¿Cómo prestar atención al antienvejecimiento en la vida diaria?
2. Principio de envejecimiento:
Ultravioleta: pigmento UVA/UVB/proteína/ADN-reacción fotoquímica-radical libre de oxígeno (anión superóxido/peróxido/oxígeno singlete...).
Infrarrojos: IR - aumento de la deposición de fibras elásticas/cambios parciales de las fibras elásticas - (aumento de las posibilidades de cáncer de piel, hiperplasia epidérmica anormal y aumento de mucopolisacáridos ácidos)
3. Método de protección solar: Entonces. Para protegernos del sol, necesitamos protegernos contra los rayos UVA UVB IR.
1. No en contacto directo con la luz solar - paraguas de protección solar
Valor de referencia: índice de protección solar UPF de la ropa, que indica la capacidad de protección contra los rayos UVA y UVB. Por ejemplo, IPF5O solo deja pasar 1/50 de los rayos ultravioleta, lo que significa que la tasa de protección puede llegar a 98, lo que es una protección muy eficaz.
2. No dejar que el sol entre en contacto directo con la piel - spray protector solar
Valor de referencia: Factor de protección solar/pa
SPF se refiere a la capacidad del producto para Proteger contra los rayos UVB, generalmente elegir diferentes proporciones según el entorno.
Tipo básico
SPF 30: trabajo al aire libre de corta duración, luz solar de verano
SPF 50: luz solar fuerte
PA protege contra los rayos UVA Habilidad (tiempo).
¿PA? 4 horas
PA 8 horas
PA? Súper fuerte
Reparadora en el tiempo tras la exposición solar (spray, mascarilla, hidratante).