¿Cómo comer tomates en verano? Blanqueamiento y protección solar altamente eficaz.

En el caluroso verano, el sol también es "venenoso" y las personas que salen con frecuencia al aire libre se quemarán accidentalmente

. Los expertos recuerdan que comer más tomates en verano y comer entre 50 y 100 g de tomates frescos por persona al día puede satisfacer las necesidades del cuerpo de varias vitaminas y minerales. No sólo puede promover la producción de líquidos y la digestión, sino que también tiene el efecto de protección solar.