¿Qué debe comer un padre embarazada para dar a luz a una niña?

Para aumentar las posibilidades de dar a luz a una niña, las mujeres pueden comenzar a comer alimentos más ácidos en los primeros tres meses del embarazo para promover el estado ácido del cuerpo y facilitar la combinación de los espermatozoides X y huevos. Los alimentos ácidos comunes son:

Alimentos fuertemente ácidos: yemas de huevo, queso, bollería hecha con azúcar blanca o caquis, huevas de mújol y bonito;

Alimentos ácidos: jamón, tocino, pollo , Atún, cerdo, anguila, ternera, pan, trigo, mantequilla, carne de caballo;

Alimentos débilmente ácidos: arroz blanco, maní, cerveza, vino, tofu frito, algas, almejas, pulpo, locha, etc. .

2. Las mujeres pueden comer más alimentos ricos en calcio y magnesio.

Ingerir alimentos ricos en calcio y magnesio durante los tres primeros meses del embarazo también puede aumentar la probabilidad de dar a luz a una niña. Por lo tanto, si desea tener una hija, es posible que desee comer más alimentos que contengan calcio, como frijoles y productos de soja, leche, algas marinas, camarones secos, pasta de sésamo y alimentos que contengan magnesio, como soja, hojas verdes. verduras, frutos secos, algas, etc.

3. Los hombres pueden comer más alimentos alcalinos.

Frijoles: frijol mungo, soja, frijoles rojos, tofu

Verduras verdes: lechuga, patatas, brotes de bambú, cebollas, champiñones, coliflor, algas marinas; >Frutas: Plátano, sandía, níspero, etc.

Receta para dar a luz a una niña

1. Sopa de rabo de cerdo, patas de pollo y tomate

Ingredientes: 2 rabos de cerdo, 3 patas de pollo, 1 tomate , sal 1 cucharadita.

Ejercicio:

1. Lavar y picar las patas de pollo de cola de cerdo, ponerlas en agua caliente de Sichuan y recogerlas.

2. Hacer unos cortes en la superficie de los tomates, blanquearlos, pelarlos, retirarlos y cortarlos en trozos.

3. Poner los ingredientes del rabo de cerdo y las patas de pollo en una olla hirviendo, agregar 5 tazones de agua y cocinar la sopa hasta que el rabo de cerdo y las patas de pollo estén suaves y cocidos, agregar sal al gusto.

Eficacia: Esta sopa puede ajustar moderadamente la acidez del organismo. Los tomates contienen vitamina C, que es beneficiosa para la absorción del hierro y favorece la función hematopoyética.