¿Comer más puerros realmente puede ayudar a eliminar la humedad?
La medicina tradicional china cree que el clima húmedo de la naturaleza y el consumo de carne son las fuentes de humedad. El sistema de regulación de la humedad del cuerpo de algunas personas está desequilibrado debido a la constitución física, enfermedades o malos hábitos de vida, y la humedad no puede ser descargada, afectando así su salud. El principio de alimentación y salud de las personas con humedad en el cuerpo es expulsar el frío y eliminar la humedad, lo que puede mejorarse con el consumo regular de azúcar moreno. El azúcar moreno es de naturaleza cálida. Un tazón de agua con jengibre y azúcar moreno tiene un muy buen efecto para repeler el frío y la deshumidificación. Al mismo tiempo, no supone una gran carga para el cuerpo, especialmente para las amigas durante la menstruación y el período posparto. , puede nutrir el qi y la sangre y aliviar el dolor menstrual. También tiene un muy buen efecto en la eliminación de los loquios y la congestión en las mujeres en posparto. El azúcar moreno no solo tiene el efecto de embellecer a las mujeres y reponer el qi y la sangre, sino que también tiene un buen efecto en la regulación de la humedad en el cuerpo.
Sofríe puerros y esto juntos, toma un plato todos los días, no te dolerá la cintura, no te dolerán las piernas y ¡la humedad desaparecerá!
Los puerros son una verdura verde que comemos a menudo. También se la conoce como “Hierba Afrodisíaca”. Comer algunos puerros todos los días puede aliviar síntomas como el dolor de cintura y piernas causado por la deficiencia renal. También puede promover la circulación sanguínea y reducir la presión arterial. Entonces, ¿sabes con qué combinan mejor los puerros? Sigue al editor para descubrirlo.
Primero lava los puerros y córtalos en trozos para su posterior uso. Lava las almejas y córtalas en trozos. Calentar aceite en una sartén y sofreír la cebolla, el jengibre y el ajo. hasta que estén medio cocidos agrega los puerros, sofríe hasta que maduren, agrega sal, glutamato monosódico, salsa de soya ligera y otros condimentos, sofríe uniformemente y sirve.
La medicina tradicional china cree que el clima húmedo de la naturaleza y el consumo de carne son las fuentes de humedad. El sistema de regulación de la humedad del cuerpo de algunas personas está desequilibrado debido a la constitución física, enfermedades o malos hábitos de vida, y la humedad no puede ser descargada, afectando así su salud. El principio de alimentación y salud de las personas con humedad en el cuerpo es expulsar el frío y eliminar la humedad, lo que puede mejorarse con el consumo regular de azúcar moreno. El azúcar moreno es de naturaleza cálida. Un tazón de agua con jengibre y azúcar moreno tiene un muy buen efecto para repeler el frío y la deshumidificación. Al mismo tiempo, no supone una gran carga para el cuerpo, especialmente para las amigas durante la menstruación y el período posparto. , puede nutrir el qi y la sangre y aliviar el dolor menstrual. También tiene un buen efecto en las mujeres embarazadas para eliminar los loquios y la congestión. El azúcar moreno no solo tiene el efecto de embellecer a las mujeres y reponer el qi y la sangre, sino que también tiene un buen efecto en la regulación de la humedad en el cuerpo.
Los puerros pueden reponer el yang y no se dice que eliminen la humedad. Si la humedad es intensa, normalmente se pueden preparar gachas con un poco de semilla de coix o comprar en la farmacia algunos medicamentos patentados chinos, como Shenling Atractylodes Powder, para fortalecer el bazo y reducir la humedad.