¿Qué deben comer las mujeres para complementar el colágeno?

Si quieres complementar el colágeno, puedes comer más de los siguientes alimentos. El primer tipo es la goma de melocotón. La goma de melocotón es rica en colágeno, lo que puede hacer que la piel de las mujeres sea más saludable, más rosada y brillante. El segundo es Tremella fuciformis. Aunque Tremella fuciformis no es muy caro, puede reponer el colágeno necesario para la piel de las mujeres. Por eso muchas mujeres beben sopa de Tremella fuciformis. patas de pollo. La piel de cerdo y otros alimentos son ricos en colágeno.