¿Cuántas calorías tiene la col morada fría y el konjac?

El konjac de repollo morado frío (calculado como 100 g de parte comestible) tiene 28 calorías (117 kilojulios) y la unidad calórica es relativamente baja.

Las calorías por cada 100g de col morada fría y konjac representan alrededor del 1% del total de calorías recomendadas por la Sociedad China de Nutrición para que los adultos comunes y corrientes se mantengan sanos cada día.