¿Cómo tratar los trastornos endocrinos? 8 tipos de sopas saludables para tratar los trastornos endocrinos
1 Sopa de pato blanco y ñame
1 pato blanco, 200 gramos de ñame, 100 gramos de tierra cruda y 30 gramos de baya de goji. Limpiar el pato, marinarlo con sal, pimienta, vino de arroz, cebolla y jengibre durante 1 hora, luego cortarlo en trozos pequeños, cortar el ñame en rodajas, envolver la materia prima en un paño, juntar todos los ingredientes en un bol y cocinar al vapor. sobre agua, retirar la materia prima, sazonar al gusto.
Función: Nutre el hígado y los riñones, fortalece el bazo y calma el hígado, nutre el yin y alivia los problemas, regula el sistema endocrino y puede mejorar las manchas faciales, el malestar y otros síntomas.
2 sopas de pollo Cyperus cyperus
1 pollo, 10 gramos de cáscara de Citrus aurantium, 20 gramos cada uno de Cyperus cyperus y bizcocho de kumquat. Limpiar el pollo, poner los materiales medicinales en la panza del pollo, agregar una cantidad adecuada de agua, cocinar al vapor en una vaporera sobre agua, quitar los residuos medicinales y condimentar. Después de comer, tragar el pastel de kumquat una vez a la semana.
Efecto: Tiene un muy buen efecto en la mejora del sistema endocrino, especialmente en los trastornos endocrinos causados por la depresión del qi. 3 Sopa de nácar de azucena
Añadir 30 gramos de nácar y 15 gramos de azucena Añade agua al nácar, decocción, retira el residuo y extrae el jugo. , luego usa el jugo y el lirio para decoccionar la sopa, bebe una vez al día.
Función: Regula el sistema endocrino femenino, puede mejorar el cloasma, la constitución caliente y seca, la inquietud, el insomnio y la ensoñación. 4 Sopa de riñones de cerdo y ñame
60 gramos cada uno de ñame y azucena fresca, 50 gramos cada uno de cornus y fruta de gorgona y 2 riñones de cerdo. Cortar la fascia del riñón de cerdo, remojarla en agua fría, cambiar el agua cada 15 minutos, tres veces seguidas, luego cortarla en trozos pequeños, pelar y lavar el ñame, cortarlo en trozos pequeños y lavar el resto; ingredientes. Primero, hierva los materiales medicinales a fuego lento, agregue las rodajas de riñón de cerdo, cocine y sazone, una vez al día.
Función: Tonificar los riñones y el bazo, nutrir la sangre y la belleza, armonizar el estómago y nutrir el yin. Puede regular los trastornos endocrinos, mejorar el cloasma, el malestar y el insomnio, etc.