¿Puede un bebé de 6 meses comer una variedad de frutas de forma adecuada?
De hecho, siempre que los intestinos del bebé se adapten, los bebés pueden probar incluso frutas frescas de vez en cuando, y en esta etapa, en además de darle Además de agregar sabores de frutas a su bebé, la mayor preocupación para su bebé es si usted es alérgico. Siempre que no sea alérgico y los intestinos de su bebé se hayan adaptado, puede probarlo con valentía.
Cuando el bebé comienza a comer puré de frutas, la fruta se puede comer hervida o al vapor, lo que es beneficioso para la digestión y la absorción, para evitar que el tracto intestinal del bebé se enfríe demasiado y le provoque diarrea. Al comer unas cuantas veces, el bebé se adapta a la temperatura ambiente. Puedes comerlo directamente. Las frutas son ricas en nutrientes y vitaminas, que no solo pueden promover el crecimiento y desarrollo de los bebés, sino también el desarrollo de su cerebro. En otras palabras, agregar algunas frutas a los alimentos complementarios no solo puede hacer que los bebés estén más sanos, sino que también puede hacer que su bebé. más inteligente. Por tanto, las frutas también son imprescindibles en la alimentación complementaria de los bebés a partir de los 6 meses. Sin embargo, existen muchos tipos de frutas y no todas son aptas para el consumo de los bebés. Los padres no deben dárselas a los bebés de forma indiscriminada. Entonces, ¿qué frutas son adecuadas para los bebés de 6 meses? Hoy te traeremos respuestas relevantes, ven y echa un vistazo.
Aunque un bebé de seis meses no tiene edad suficiente para comer algunas frutas de forma independiente, el puré de frutas procesadas sigue siendo muy adecuado para que lo coman los bebés. Pero tenga cuidado de no comer frutas fuera de temporada y frutas de carácter frío. Para las frutas fuera de temporada, se deben utilizar algunos métodos no convencionales de almacenamiento y cultivo.
1. Plátano
El plátano puede prevenir el estreñimiento en los bebés. Los plátanos son relativamente blandos y se pueden exprimir hasta convertirlos en puré con una cuchara para que el bebé los coma.
2. Manzanas
Las manzanas son ricas en nutrientes y buenas para el estómago y la digestión. Puedes cocinar una manzana al vapor para tu bebé y tomarla con una cuchara.
3. Naranjas
Corta las naranjas por la mitad y exprímelas hasta obtener jugo con un exprimidor especial. Es mejor diluirlo con la misma cantidad de agua tibia antes de dárselo a su bebé. Pero no le des demasiadas naranjas a tu bebé, de lo contrario se enojará fácilmente.
4. Pomelo
El pomelo es una fruta que provoca calor interno. Es mejor freírlo hasta obtener jugo y luego calentarlo un poco para que lo coma el bebé. Lo mejor es dárselo a tu bebé media hora después de la comida.
5. Kiwi
El kiwi es rico en vitaminas y puede complementar las vitaminas que tu bebé necesita cada día. Puedes usar una cuchara pequeña para sacar el kiwi maduro y dárselo a tu bebé.
6. Piña
La piña fresca contiene bromelina, que puede ayudar a la digestión. Puedes exprimir el jugo de piña y dárselo a tu bebé. La primera vez que lo bebas debes diluirlo y prestar atención a si tu bebé tiene una reacción alérgica a este jugo.
7. Melón Hami
El melón Hami es de naturaleza fría y de sabor dulce. Contiene proteínas, fibra dietética, caroteno, pectina, azúcar, vitamina A, vitamina B, vitamina C. , fósforo, sodio, potasio, etc. Comer melón tiene un efecto promotor significativo sobre la función hematopoyética humana.
8. Papaya
La papaya es de naturaleza cálida y de sabor ácido. Calma el hígado y el estómago, relaja los músculos y activa las colaterales, y reduce la presión arterial. El contenido de vitamina C en la papaya es muy alto, 48 veces mayor que el de las manzanas. La papaya puede eliminar toxinas como los peróxidos del cuerpo, purificar la sangre y prevenir y tratar la función hepática anormal, la hiperlipidemia y la hipertensión.
9. Uvas
El valor nutricional de las uvas es muy alto y los científicos elogian el jugo de uva como "leche vegetal". La uva es la fruta con hierro más complejo y es un alimento nutritivo para pacientes con anemia. Comer uvas es bueno para la neurastenia y la fatiga.
10. Melón Hami
El jugo de melón Hami contiene ácido málico, glucosa, vitamina C y otros nutrientes, y tiene un buen efecto terapéutico sobre la fiebre infecciosa, la sed, etc.
No te apresures a la hora de añadir alimentos complementarios a tu bebé. Ve paso a paso y dale a tu bebé un proceso de adaptación a nuevos alimentos, salvo el periodo de alergia a un determinado alimento, no lo hace. Afecta la adición de otros alimentos complementarios nuevos. Sin embargo, si la alergia del bebé es más grave, aún es necesario esperar hasta que las alergias del bebé mejoren antes de agregar nuevos alimentos.
Para los bebés de seis meses, la lactancia materna debe ser el método principal, complementada con alimentos complementarios. Alimente a su bebé con alimentos sólidos dos veces al día y amamante según sea necesario el resto del tiempo.