Receta saludable de guiso de invierno seda, ¿qué puedes comer en invierno para evitar que tus pies se enfríen?

Efecto nutritivo: la sopa de cordero es de naturaleza caliente, puede calentar el estómago y protegerse del frío, reponer las deficiencias y fortalecer el yang, calentar el cuerpo y nutrir el estómago. En términos generales, comer más sopa de cordero en invierno es muy beneficioso para las personas débiles y con manos y pies fríos.

2. Jarabe de Lirio de Loto Blanco

Eficacia: Limpia el corazón, hidrata los pulmones y nutre la piel.

3. Sopa de goji, dátiles rojos y pollo con huesos negros

Eficacia: Nutre la sangre, nutre la piel y beneficia la vista. Indicado para personas con salud débil o piel seca.

4. Pollo de Hueso Negro Guisado con Astrágalo

Eficacia: Tonifica el hígado y los riñones, repone el qi y la sangre y ayuda en el tratamiento de la espermatorrea masculina y la eyaculación precoz.

5. Sopa de huesos

Eficacia: nutrición, suplemento de calcio, antienvejecimiento.