¿Cuáles son los alimentos dietéticos?

Así no sólo es fácil adelgazar.

También tiene un efecto cosmético.

Y comer menos sandía en verano.

No creas que puedes comer mucha sandía en verano.

La sandía contiene mucha azúcar.

Y podrás comer menos arroz.

El arroz también ayuda a engordar fácilmente.

No está permitido comer fideos instantáneos para adelgazar.

También hay cosas grasosas.

Lo mejor sería comer algo y charlar.

Te cuento una manera.

Si crees que la comida es demasiado grasosa

Coge un recipiente con agua tibia.

Lavar las verduras por dentro.

Esto será mucho mejor.

Esto es lo que hago en casa. ) También coma menos condimentos.

Puedes sentirte un poco celoso en el momento adecuado.

Esto ayudará a la digestión.

Bebe una taza por la mañana

Una taza de agua tibia con sal

Mientras hagas esto, definitivamente perderás peso.

O(∩_∩)o…

¡Vamos!