Efectos de la sopa de melón de invierno y vieiras

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El valor nutricional de la sopa de vieiras y melón de invierno

1 Reduce la hinchazón y favorece la humedad

El melón de invierno tiene muy buenos resultados. Propiedades para eliminar el calor y resolver la flema. Tiene el efecto de reducir la hinchazón y eliminar la humedad. Combinarlo con sopa de vieiras no solo es delicioso sino que también tiene el efecto de perder peso.

2. Elimina el calor y desintoxica

Tanto las vieiras como el melón de invierno son ingredientes fríos. Beber un poco de sopa de vieiras y melón de invierno en las estaciones calurosas puede eliminar el calor y desintoxicar.

3. Nutrir el yin y nutrir los riñones

Las vieiras secas tienen las funciones de nutrir el yin y nutrir los riñones, y regular el estómago. Puede tratar mareos, sequedad de garganta, sed. estreñimiento, hemoptisis y debilidad del bazo y del estómago, por lo que la sopa de vieiras y melón de invierno es muy adecuada para personas con presión arterial alta.

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Recetas recomendadas de sopa de vieiras y melón de invierno

Ingredientes: cantidad adecuada de vieiras y melón de invierno ; jengibre, cebolla, sal, Cantidad adecuada de esencia de pollo

Elaboración:

Pelar el melón de invierno y cortarlo en trozos pequeños. Corta las cebollas verdes crudas en secciones. Triturar el jengibre y el ajo.

Poner en una olla caliente el jengibre, sofreír en aceite una cantidad adecuada de vino de arroz y las vieiras y reservar.

Calentar un poco de aceite en una sartén, sofreír los ajos, añadir 1 cucharada de sal y sofreír el melón de invierno. Cuando esté ligeramente blando, añadir una cantidad adecuada de agua y poner las vieiras fritas. en la sartén.

Después de hervir ajustamos el sabor y añadimos la cebolla verde picada. Ya está lista una deliciosa sopa de vieiras y melón de invierno.