¿Cómo hacer pepinos fríos? ¿Es mejor comer más para adelgazar y embellecer que pepinos mixtos?

¿Cómo hacer pepinos fríos? ¿Es mejor comer más para adelgazar y embellecer que pepinos mixtos? La calabaza es un alimento con un contenido proteico relativamente alto. Si insiste en comer un poco todos los días, también aumentará el contenido de agua del cuerpo y asegurará el suministro de agua del cuerpo en climas cálidos. Comer regularmente puede mejorar la inteligencia y la memoria. El pepino contiene una gran cantidad de colágeno fibrinógeno, que tiene un efecto muy bueno en la protección solar de la piel y en la eliminación de manchas. Cortar en rodajas finas y aplicar sobre el rostro para lograr efectos de blanqueamiento, belleza y cuidado de la piel. Pegarse a la cara también puede mejorar la elasticidad de la piel, protegerla y embellecerla y evitar el envejecimiento y las arrugas de la piel. Comer calabaza con regularidad es mejor que aplicar una mascarilla facial todos los días. Come este plato pronto en junio. El contenido de vitamina C es muy alto. Coma más para perder peso y recuperar la belleza. ¡Sabe mejor que los pepinos mezclados!

Yo también soy un gran fanático de las calabazas. Últimamente me he obsesionado con comer este plato. Sabe mejor que el pepino frío. Lo como tres veces por semana y mi estómago se ve plano y agradable. La calabaza es un tipo especial de pepino con un sabor especial, crujiente, tierno y delicioso, dulce y delicioso, y con una nutrición integral. Se puede comer crudo o cocido, y el más común es la salsa de calabaza.

La calabaza es rica en proteínas y sales inorgánicas, que sólo pueden ser ingeridas por el cuerpo humano. Este oligoelemento acelerará el metabolismo basal en la sangre y metabolizará el exceso de sales inorgánicas en el cuerpo humano. Los niños que comen calabaza con regularidad favorecerán el crecimiento y desarrollo del tejido muscular. Las mujeres que comen más calabaza pueden mantener la elasticidad de la piel. Belleza cuidado de la piel de belleza. Los adultos que comen calabaza con frecuencia también aumentarán el encanto de los capilares y prevenirán la arteriosclerosis. Hoy hice ensalada de pepino y sabe mejor que la ensalada de pepino. Recomiendo este método de "verduras frías y melón" a todo el mundo. Me gustan los amigos que pueden trabajar en contra del menú, darles a sus familias una comida deliciosa y mostrarles algo de cariño.

Ingredientes para el plato frío: 3 calabazas, 3 pimientos mijo, 3 ajos, 2 cucharadas de salsa de soja, 2 cucharadas de vinagre, un poco de sal, azúcar blanca, 1 cucharada de aceite de sésamo, 1 cucharada de aceite de chile. Práctica:

Los ingredientes necesarios para el primer paso están listos. Limpiar la calabaza, quitarle la cabeza y el rabo y cortarla en trozos. Ponlo en un recipiente, añade un poco de sal y mezcla bien. Marinar con agua matadora al gusto. Quitar las raíces del pimiento mijo, lavar y cortar en aros, pelar la pasta de pescado y cortar el ajo picado.

Paso 2: Pon 2 cucharadas de salsa de soja, 2 cucharadas de vinagre, una pequeña cantidad de sal, azúcar, 1 cucharada de aceite de sésamo y 1 cucharada de aceite de chile en un plato pequeño, revuelve uniformemente para obtener la salsa. Unte la pasta de ajo sobre la calabaza en escabeche, ponga aros de mijo y pimienta, caliente el aceite en el wok y vierta el aceite hervido para estimular el aroma. Agrega la salsa salteada, revuelve uniformemente y colócala en un plato. Este plato es bajo en grasas y bajo en nutrientes. Enfriar y aliviar el calor. Estará disponible pronto. Échale un vistazo rápido.