¿Cuál es la contraseña estándar para hacer cola?
Estar de pie en postura militar, también conocido como “pararse en postura militar”, es la primera lección para los soldados y una habilidad que se debe aprender en el entrenamiento militar. Tan pronto como ingreses al campamento militar, debes aprender a adoptar una postura militar. Se puede decir que adoptar una postura militar es la madre de todas las acciones militares. Al mismo tiempo, los gestos militares también contienen significados profundos.
Estar de pie es la postura básica de un soldado y la base de los movimientos de formación. Contraseña: permanecer firmes. ?
Puntos clave: Mantenga los talones juntos y los dedos de los pies separados unos 60 grados; estire las piernas ligeramente; contraiga ligeramente la parte inferior del abdomen y levante el pecho de forma natural; la parte superior del cuerpo debe estar erguida e inclinar ligeramente los hombros hacia adelante; debe estar plano y ligeramente hacia atrás, los brazos caen de forma natural, los dedos se doblan de forma natural y ligeramente juntos, la punta del pulgar está unida a la segunda articulación del dedo índice y el dedo medio está unido a la costura de los pantalones; la cabeza recta, el cuello recto, la boca cerrada, el mentón ligeramente retraído y los ojos mirando al frente.
Siete pasos
Los pasos sincronizados son una marcha común utilizada por los soldados. ?
Contraseña: paso a paso. ?
Puntos clave: Da un paso con el pie izquierdo hacia adelante unos 75 cm y aterriza en el suelo, mueve tu centro de gravedad hacia adelante y mueve el pie derecho de esta manera la parte superior del cuerpo debe estar erguida, ligeramente inclinada hacia adelante; ; los dedos deben presionarse suavemente y el pulgar debe colocarse en la segunda articulación del dedo índice. Los brazos se balancean hacia adelante y hacia atrás de forma natural; Al balancearse hacia adelante, doble el codo, lleve el antebrazo de forma natural hacia adentro y mantenga la palma ligeramente hacia abajo.
La base del pulgar debe estar alineada con la línea del botón, hasta el botón inferior (cuando se usa ropa de entrenamiento de verano, hasta el cuarto botón; cuando se usa ropa de entrenamiento de invierno, hasta el quinto botón; usar Cuando se usa un traje de marinero, debe estar a la misma altura que el cinturón), a unos 25 cm del cuerpo al balancear el brazo hacia atrás, el brazo debe estar naturalmente enderezado y la parte frontal de la muñeca; Debe estar a unos 30 cm de la costura del pantalón. La velocidad de desplazamiento es de 116 a 112 pasos por minuto.
El contenido anterior proviene de Baidu Encyclopedia-Junzi