¿Cómo combinar el té saludable? Las mujeres pueden beber estos tés.

1. Té de ginseng americano y dátil rojo. Receta: el ginseng americano cuesta dos yuanes, 15 dátiles rojos, 5 bayas de goji y una cantidad adecuada de agua purificada. Método: Lave y corte el ginseng americano, póngalo en una olla, déjelo hervir a fuego alto y luego baje el fuego. Luego toma los dátiles rojos, lávalos, descorazonalos y córtalos en trozos pequeños. Después de cocinar el ginseng americano durante unos 10 minutos, agregue los dátiles rojos y las bayas de goji lavadas y cocine a fuego lento durante 10 minutos.

2. Té de Doble Flor de Espino. Receta: 4 espinos, 6 crisantemos, cantidad adecuada de madreselva, cantidad adecuada de azúcar de roca, cantidad adecuada de agua purificada. Método: Lave el espino y viértalo en la olla. Vierta todos los ingredientes anteriores en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua purificada, hierva a fuego alto y cocine a fuego lento durante unos 8 minutos.

3. Té de miel y limón. Receta: una cucharada de miel, 2 rodajas de limón, cantidad adecuada de agua hirviendo. Método: poner directamente el limón en la taza, verter una cantidad adecuada de agua hirviendo, tapar y cocinar a fuego lento durante unos 5 minutos. Después de que la temperatura del agua alcance unos 70 grados, agregue la miel y revuelva uniformemente.