¡Pierde peso! ¿Comer piel fría en el almuerzo te hará ganar peso?

En general, no tienes que preocuparte por ganar peso al comer fideos fríos, porque las calorías de los fideos fríos no son altas, 117 calorías/100 g. Las posibles razones para ganar peso son básicamente estos dos factores:

1. Agregue más especias o aceite picante: Liangpi está hecho de mijo, pero contiene aceite. Poner aceite menos picante, el fuego no está alto. Puedes poner mucho aceite picante en la piel fría, lo que sin duda aumentará el calor.

2. Comer demasiado te hará engordar: Los fideos fríos no son ricos en calorías y están hechos principalmente de harina. La principal sustancia que contienen es el almidón. Aunque el almidón no es la causa fundamental de la obesidad, cabe señalar que si se come demasiado, la acumulación de calorías definitivamente afectará el mantenimiento físico de las personas.

Liangpi, también conocido como Shaanxi Liangpi, es uno de los snacks especiales del pueblo Han en Shaanxi. Actualmente hay fideos hechos a mano Xifu Baoji (originarios del condado de Qishan), fideos de arroz Hanzhong, fideos de arroz Qinzhen y otras escuelas. ?

Liangpi tiene una larga historia. La leyenda de Liangpi se originó durante el período de Qin Shihuang y tiene una historia de más de 2.000 años. Se dice que un año hubo una grave sequía en la ciudad de Qin, condado de Hu, provincia de Shaanxi. El arroz se marchitó y la gente no pudo donarlo a la corte. Un hombre llamado Li Shier molió arroz hasta convertirlo en harina, lo coció al vapor hasta convertirlo en harina y se lo presentó a Qin Shihuang. Qin Shihuang se llenó de alegría después de comerlo y ordenó que lo prepararan todos los días, formando un refrigerio tradicional Han de larga data: los fideos de arroz Qinzhen. Posteriormente se perdió a causa de la guerra.