¿Qué alimentos se deben consumir para mejorar la hiperplasia mamaria?

La medicina tradicional china cree que la causa de esta enfermedad está relacionada principalmente con la disfunción de los órganos internos y el desequilibrio del Qi y la sangre. El hígado y el bazo son los responsables de los órganos internos enfermos, especialmente aquellos con problemas. suelo del bazo débil o comer en exceso alimentos picantes, grasos, dulces y espesos, que pueden dañar el bazo, hace que el bazo tenga una función anormal de transporte y transformación del suelo. La persona puede nacer con una personalidad introvertida y tener emociones deprimidas. estar de mal humor o tener un temperamento impaciente, y puede estar irritable cuando lo mueven. Puede resultar herido por siete emociones y puede preocuparse demasiado, lo que provoca insuficiencia hepática, estancamiento y flema, etc., todo lo cual puede provocar la acumulación de flema y humedad. , estancamiento de qi y sangre y formación de grumos. En resumen, aquí te dejamos algunas terapias dietéticas recomendadas:

1.Sopa de algas, caparazón de tortuga y cerdo

Preparación: 65 gramos de algas, 65 gramos de caparazón de tortuga, 65 gramos de carne de cerdo magra, ***Cocine la sopa y agregue la cantidad adecuada de sal y aceite de sésamo al gusto. Tómalo caliente dos veces al día y come algas.

2. Bebida de Cistanche deserticola y miel de peonía

Preparación: 15 gramos de Cistanche deserticola, 10 gramos de Angelica sinensis, 10 gramos de raíz de peonía roja, 5 gramos de Bupleurum, 10 gramos de hojas de kumquat y 10 gramos de Pinellia ternata Quitar las impurezas, lavarlas, secarlas o picarlas en trozos, ponerlas en una cacerola, agregar una cantidad adecuada de agua, dejar en remojo un rato, hervir durante 30 minutos, filtrar con una gasa limpia. , poner el jugo en un recipiente, y cuando esté tibio agregar 30 ml de miel, mezclar bien y servir. Tómalo por separado por la mañana y por la tarde.

3. Bebida de Cyperus rotundus y miel de Passepartout

Preparación: Lavar 20 gramos de Cyperus rotundus, 30 gramos de Passepartout, 10 gramos de cúrcuma y 15 gramos de hojas de kumquat, y poner. Colóquelos en la olla, agregue la cantidad adecuada de agua, hierva durante 30 minutos, retire el residuo y extraiga el jugo. Después de que el jugo se caliente, agregue 30 ml de miel y revuelva bien. Servir por separado por la mañana y por la tarde.

4. Receta de Wolfberry en polvo

Preparación: Secar al sol o secar 100 gramos de ciruela wolfberry, triturar hasta obtener un polvo fino, embotellar y reservar. Dos veces al día, tome 5 gramos de mandarina seca y ciruela en polvo cada vez, agregue una cantidad adecuada de vino de arroz y agua hervida tibia y tómelo.

5. Bebida de bizcocho de naranja

Preparación: Lavar 50 gramos de bizcocho de kumquat, escurrirlo y trocearlo, ponerlo en una cazuela, añadir la cantidad adecuada de agua y cocer a fuego lento. Servir a fuego medio durante 15 minutos. Tómelo por separado por la mañana y por la noche. Mientras bebe la decocción, mastique tortas de kumquat.

6. Té de hojas de kumquat

Preparación: Lavar 30 gramos de hojas de kumquat, secarlas y trocearlas en una cazuela, añadir agua a remojo un rato,. hervir durante 15 minutos, y filtrar con una gasa limpia, coger el jugo y ponerlo en un recipiente. Se puede sustituir por té. O como bebida, tomarlo por la mañana y por la noche.

7. Sopa de rodajas de carne de frijol cóndor y papaya

Preparación: Primero lavar 50 gramos de carne de cerdo, cortarla en rodajas finas, ponerla en un bol, agregar sal refinada, la cantidad adecuada de almidón húmedo y amasar uniformemente. Lavar 50 gramos de judías espada y 100 gramos de papaya, cortar la papaya en rodajas, ponerlas en una cazuela con las judías espada, añadir la cantidad adecuada de agua, hervir durante 30 minutos, filtrar con una gasa limpia, coger el jugo y poner. echar a la cazuela, dependiendo de la cantidad de filtrado Añadir una cantidad adecuada de agua, llevar a ebullición a fuego alto, añadir las lonchas de carne, mezclar bien, verter una cantidad adecuada de vino de arroz, llevar a ebullición, añadir un cantidad adecuada de cebolla verde picada y jengibre picado, y añadir un poco de sal refinada, mezclar bien y servir. Se puede comer con sopa y tanto como quieras el mismo día.

8. Té de flores de haba rosa

Preparación: Lavar 6 gramos de flores de rosa y 10 gramos de flores de haba respectivamente, escurrirlos, ponerlos juntos en una taza de té, añadir a ebullición. agua para preparar y tapar. Cubra la taza y cocine a fuego lento durante 10 minutos. Puede utilizarse como sustituto del té o como bebida, tomado por la mañana y por la noche.

9. Rábano mezclado con piel de medusa

Preparación: Lavar 200 gramos de rábano blanco, cortarlo en tiras finas y mezclar bien con 2 gramos de sal refinada. Cortar 100 gramos de piel de medusa en tiras, enjuagar primero con agua fría, luego enjuagar con agua fría, exprimir para secar, poner en un bol con el rábano rallado y mezclar bien. Calentar el wok, agregar 50 ml de aceite vegetal al fuego, agregar 3 gramos de cebolla verde picada, sofreír hasta que esté fragante, verter en un bol mientras está caliente, agregar 5 gramos de azúcar, 10 ml de aceite de sésamo, mezclar bien y servir. Servir con comida.