¿Cuántas libras perderá una persona si no come ni bebe agua durante un día?

Si hace mucho calor, haces mucho ejercicio y sudas mucho, y no comes ni bebes agua

Las personas que normalmente hacen menos ejercicio pueden consumir más, y Puede perder 3 libras aproximadamente un kilogramo. Si hace ejercicio con regularidad y está en buena condición física, probablemente pesará entre 1 y 2 kilogramos.