Red de conocimiento de recetas - Recetas de frutas - Pasos para hacer papilla de cinco granos y cómo hacer papilla de cinco granos

Pasos para hacer papilla de cinco granos y cómo hacer papilla de cinco granos

¿Material?

Arroz 50g

Hongdu 10g

Coix kernel 10g

Frijoles mungo 10g

Arroz integral 10g

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10g de avena

10g de arroz negro

¿Cómo hacer papilla integral?

Mezclar todos los ingredientes y lavar.

Ponlo en una olla a presión y añade la cantidad adecuada de agua.

Ponlo en la cocina de inducción, cocínalo al vapor a fuego alto, cambia el modo de conservación del calor y cocina durante 20-30 minutos.

Después de apagar la llama, baje la pequeña válvula de aire y abra la tapa.