¿Qué frutas causan calor interno? Introducción a las frutas que causan calor interno

1. Lichi: el lichi es rico en azúcar, que puede complementar la energía y aumentar la nutrición; es rico en vitamina C y proteínas, lo que ayuda a mejorar la función inmune del cuerpo y la resistencia a las enfermedades; es rico en vitaminas y puede promover la sangre microvascular; Circulación, previene la aparición de pecas y suaviza la piel. Sin embargo, los lichis también son cálidos por naturaleza y no deben consumirse en exceso. Lo que los antiguos llamaban "trescientos lichis" probablemente te provocará una hemorragia nasal.

2. Naranja: La cáscara de naranja es de naturaleza cálida. Después del procesamiento, se convierte en cáscara de mandarina. Es un importante medicamento regulador del Qi con propiedades cálidas. Mucha gente cree erróneamente que la cáscara de mandarina se consume con agua para aliviar el calor interno. De hecho, la cáscara de mandarina tiene la función de regular el qi, fortalecer el bazo, secar la humedad y reducir la flema. En cuanto a la pulpa, según la "Materia Médica Dietoterapéutica" escrita por Tang Monk en la dinastía Tang, es de naturaleza cálida y puede digerir los alimentos, pero su efecto en la regulación del qi no es tan bueno como el de la cáscara de naranja. Al mismo tiempo, se hace hincapié en no comer demasiado. Por lo tanto, comer demasiadas naranjas no es bueno para el cuerpo y puede contribuir al incendio.

3. Albaricoque: Como dice el refrán, "Los melocotones nutren a la gente, los albaricoques hacen daño a la gente y los ciruelos matan a la gente". La medicina tradicional china cree que la carne de albaricoque es de naturaleza ácida y picante. Comer en exceso puede dañar los huesos, causar enfermedades antiguas e incluso provocar pérdida de cejas y cabello, y afecta la visión. Si las mujeres, las mujeres embarazadas y los niños comen en exceso, son propensos a tener forúnculos. y forúnculos, que pueden provocar calor interno.

4. Cereza: La cereza tiene un sabor dulce, es cálida por naturaleza, no es tóxica y tiene las funciones de reponer la energía vital, disipar el viento y eliminar la humedad. Es un tipo de fruta que calienta y ayuda al fuego. El consumo prolongado puede mejorar significativamente la inmunidad humana. Las cerezas son ricas en nutrientes y contienen niveles más altos de proteínas, azúcar, fósforo, caroteno y vitamina C que las manzanas y las peras, especialmente el contenido de hierro.