¿Qué fruta es mejor para producir enzimas?

Las manzanas son ricas en pectina y carbohidratos. Generalmente no sentirás hambre después de comerlas, por lo que las enzimas elaboradas a partir de manzanas tienen un buen efecto de pérdida de peso.

Piña: La piña es de naturaleza suave, de sabor dulce, ligeramente ácida, ligeramente astringente y ligeramente fría. Tiene las funciones de aliviar el calor y la sed, eliminar los alimentos y la diarrea, nutrir el bazo y el estómago. fortaleciendo la vitalidad, reponiendo el qi y la sangre, eliminando la acumulación de alimentos y eliminando la humedad, la piel fina y otros efectos, por lo que el efecto de pérdida de peso de la producción de enzimas se duplicará.

El kiwi contiene más fibra dietética, oligosacáridos y enzimas proteolíticas, que pueden eliminar rápidamente los metabolitos nocivos acumulados en el cuerpo.

Cereza, las cerezas son ricas en azúcar, proteínas, vitaminas, calcio, hierro, fósforo, potasio y otros elementos.

Los limones son ricos en vitamina C, azúcar, calcio, fósforo, hierro, vitamina B1, vitamina B2 y otros elementos.

Papaya, la papaína de la papaya puede descomponer la grasa en ácidos grasos. La papaya contiene una enzima que digiere las proteínas, lo que es beneficioso para la digestión y absorción de los alimentos por parte del cuerpo.

La fruta del dragón es una fruta de bajo contenido energético, rica en fibra dietética hidrosoluble y que tiene efectos adelgazantes.

Sandía, la sandía tiene un alto contenido de agua, lo que puede saciar instantáneamente tu hambre y reducir la acumulación de grasa.

Melocotón, el melocotón tiene el efecto de limpiar los intestinos. Y también contiene compuestos fenólicos, que tienen el efecto de prevenir la acumulación de grasa abdominal.