¿Qué es lo mejor para reducir el fuego?
El rábano, la cerveza, las rosas, la raíz de loto, el espino y la nuez de betel tienen el efecto de reducir el fuego.
1. El rábano suaviza el qi y fortalece el estómago. Tiene el efecto de eliminar el calor y eliminar la flema en aquellos con estancamiento de qi y fuego excesivo que causa flema. El rábano verde tiene el mejor efecto, seguido de los de piel roja y corazón blanco, y las zanahorias son ineficaces. Lo mejor es comerlo crudo. Si tienes problemas de estómago, puedes preparar sopa de rábano y comerlo.
2. Cerveza: A algunas personas les gusta beber alcohol después de estar enfadadas, lo que tiene más probabilidades de provocar enfermedades. Debido a que el alcohol y los alimentos atrapan los gases y ayudan a calentarse, es fácil hacer que la presión arterial (alimentos para la presión arterial) aumente repentinamente. Sin embargo, la cerveza no sólo no tiene tales efectos secundarios, sino que también puede mejorar el apetito y cambiar la irritabilidad. Beberla con moderación será beneficioso.
3. Poner algunos pétalos de rosas al preparar té tiene el efecto de suavizar el aire. Aquellos que no están acostumbrados a beber té pueden preparar rosas solos y beberlas, o poner las fragantes rosas en un jarrón. en la habitación y respirar en ellas La fragancia de las flores también puede calmar la mente y calmar la mente.
4. Raíz de loto La raíz de loto puede ventilar el aire, fortalecer el bazo y el estómago, nutrir el corazón y calmar la mente, y también es un buen producto para suavizar el qi. El mejor efecto es tomar raíz de loto hervida en agua o hervida en papilla. 5. Hinojo: El fruto del hinojo se utiliza con fines medicinales y se llama hinojo. Las hojas tiernas son comestibles. Tanto las semillas como las hojas tienen el efecto de suavizar el Qi. Usar las hojas para rellenar o freír puede suavizar el Qi, fortalecer el estómago y aliviar el dolor. Tiene un buen efecto sobre la distensión del pecho y el abdomen y el dolor causado por la ira.
6. Espino: El espino es bueno para suavizar el Qi, aliviar el dolor, disolver los alimentos y eliminar la acumulación. Es adecuado para la distensión torácica y abdominal y el dolor causado por el Qi envuelto en los alimentos. taquicardia y arritmia causadas por la ira. Consumido crudo, cocido o remojado en agua, todos los métodos de consumo son efectivos.
7. Nuez de betel La fruta de la nuez de betel se puede freír y comer, lo que puede suavizar el qi y el estómago, aliviar el dolor y eliminar la acumulación.