¿Cuántos gramos de polvo de sésamo negro Polygonum multiflorum se pueden consumir al día?
Con la participación de la vitamina E y la vitamina B1, los diversos aminoácidos esenciales contenidos en las semillas de sésamo negro pueden acelerar la función metabólica del organismo. Semillas de sésamo negro: contienen hierro y vitamina E, que son ingredientes importantes para prevenir la anemia, activar las células cerebrales y eliminar el colesterol vascular. La mayor parte de la grasa contenida en las semillas de sésamo negro son ácidos grasos insaturados, que tienen el efecto de prolongar la vida.
Según la teoría de la medicina tradicional china, las semillas de sésamo negro pueden nutrir el hígado y los riñones, humedecer los cinco órganos internos, reponer el qi y los músculos y llenar el cerebro. Puede usarse para tratar los mareos. Encanecimiento prematuro del cabello, caída del cabello, etc. causado por insuficiencia de esencia y sangre del hígado y los riñones. Tiene síntomas como dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, debilidad de las extremidades, dificultad para caminar, deficiencia de los cinco órganos internos. piel seca y estreñimiento. También tiene el efecto de nutrir el cabello y la belleza.
Datos ampliados:
Las funciones del Polygonum multiflorum y el sésamo negro se introducen a continuación:
La lecitina contenida en el sésamo negro es uno de los componentes de la bilis . Si el colesterol en la bilis es demasiado alto y la proporción de ácidos biliares y lecitina en la bilis está desequilibrada, se formarán cálculos biliares. La lecitina puede descomponer y reducir el colesterol, por lo que puede prevenir la formación de cálculos biliares.
Los resultados de las investigaciones médicas modernas han confirmado que el contenido de lecitina en la bilis de los pacientes con cálculos biliares debe ser insuficiente. El consumo regular de semillas de sésamo negro puede ayudar a las personas a prevenir y tratar los cálculos biliares. También tiene los efectos de fortalecer el cerebro, mejorar la inteligencia y prolongar la vida. De hecho, es un producto de salud común para personas de mediana edad y mayores. Distribución meridiana de naturaleza y sabor: dulce, plano. Regresa a los meridianos del hígado, riñón e intestino grueso.
People's Daily Online - Polygonum multiflorum tiene efectos que preservan la salud sólo si se come correctamente.
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