¿Cuál es mejor, la leche Yili alta en calcio o la leche pura?

¿Cuál es mejor, la leche alta en calcio o la leche pura?

Responderé el informe de intercambio.

Expansión total

La leche pura es buena.

La leche en sí es un alimento rico en calcio, con una media de 104 mg por 100 g de leche. Según la normativa nacional, la leche normal sólo puede denominarse leche con alto contenido de calcio si su contenido de calcio es superior al 25%. Tiene el mayor contenido de calcio entre las leches ricas en calcio, un 25% más que la leche pura. Sobre esta base, es difícil llegar más alto.

El mayor contenido de calcio, teniendo en cuenta la tasa de absorción, tendrá en última instancia poco impacto en la demanda de calcio del organismo. Por lo tanto, el efecto de suplementación con calcio de la leche con alto contenido de calcio no es necesariamente mejor que el de la leche pura. No es necesario gastar más dinero en leche con alto contenido de calcio para lograr el efecto de suplementación con calcio.

Consejos para comprar leche

1. Fíjate en el origen de la leche: La elección de la leche depende de su procedencia. Debido a que el tiempo de transporte local de la leche es corto, la calidad de la leche estará más garantizada.

2. Mire las materias primas: Las materias primas de la leche incluyen leche en polvo y leche cruda. La calidad de la leche elaborada con leche cruda será mejor.

3. Comprueba la vida útil: La vida útil de la leche es de aproximadamente un mes y medio. Al comprar, consulte la fecha de producción del embalaje.