¿Qué es el síndrome del intestino irritable?
El síndrome del intestino irritable es una enfermedad intestinal funcional que básicamente no presenta ninguna enfermedad orgánica. La característica principal es malestar abdominal intermitente o dolor abdominal leve durante un largo período de tiempo (meses, un año o incluso años), acompañado de cambios en los hábitos intestinales, o estreñimiento o diarrea, o alternancia de estreñimiento y diarrea. Algunos pacientes adelgazan y pierden peso día a día. Aunque toman medicamentos sintomáticos, el efecto curativo es inestable, su condición es buena y mala y son tratados repetidamente. Lo desconcertante es que después de múltiples exámenes completos en el hospital, no se encontró ninguna enfermedad orgánica. La recuperación del síndrome del intestino irritable no dejará secuelas y no causará cáncer. Es solo que el curso de la enfermedad es prolongado y persistente. molesta a las personas y afecta la calidad de vida de los afectados.
El mecanismo exacto de la enfermedad aún no está claro. Una dieta inadecuada, alimentos crudos y sucios, enteritis, etc. pueden ser sólo los desencadenantes. Vale la pena señalar que muchos expertos creen que el síndrome del intestino irritable está estrechamente relacionado con trastornos físicos y mentales, por lo que los factores mentales y psicológicos juegan un papel protagonista. Los estudios clínicos han demostrado que los intelectuales y las mujeres de mediana edad que a menudo trabajan a un ritmo demasiado rápido, están bajo demasiada presión, tienen relaciones interpersonales complejas, carecen de regularidad en la vida y están estresadas tienen una mayor prevalencia de la enfermedad. Los trastornos mentales y psicológicos pueden provocar una motilidad y una sensación intestinal anormales, lo que provoca cambios en los hábitos de defecación y malestar abdominal que puede ser demasiado lento o demasiado rápido, que es la principal patogénesis; Una dieta inadecuada o una infección intestinal pueden desencadenar diversos síntomas del intestino irritable. Según esta teoría, algunos pacientes que toman ansiolíticos, antidepresivos y sedantes a menudo pueden mejorar los síntomas, aliviar la afección y recibir efectos inesperados.
También es necesario el ajuste de la dieta del paciente. En términos generales, además de prestar atención a la higiene dietética y no comer alimentos crudos o fríos, también debes intentar comer con regularidad. No es necesario comer en exceso, no es necesario ponerse a dieta y no es necesario. No es necesario tener hambre. Además, no importa qué tipo de síndrome del intestino irritable sea, la fibra dietética debe complementarse adecuadamente para acelerar el movimiento de los alimentos. Consuma más cereales, maíz, verduras y frutas entre semana. Sin embargo, se deben limitar adecuadamente los alimentos que producen gases, como los frijoles, y se debe consumir lo menos posible el alcohol, el café y las bebidas carbonatadas, porque cuando los alimentos que producen gases ingresan a los intestinos, las bacterias intestinales los descomponen fácilmente y producen una Una gran cantidad de gas, que a su vez provoca flatulencia, hace que los intestinos se expandan, lo que provoca deposiciones lentas o anormales y estreñimiento o malestar.