¿Por qué el camarero nos trae un plato de sandía después de cenar en un restaurante?

El restaurante servirá un plato de sandía después de la comida para indicar a los comensales que todos los platos están servidos. Poco a poco, la sandía se ha convertido en un elemento indispensable a la hora de comer.

Además, aunque no se regale, se ha convertido en una costumbre para muchas personas comer algo de fruta después de la comida. Muchos restaurantes disponen de una frutera. Algunos incluso comen frutas mientras comen, y algunos restaurantes dan a los clientes un plato de frutas después de la comida, como sandía, melón, naranjas, manzanas, peras, etc.

Los beneficios de comer fruta después de una comida

Después de que los alimentos ingresan al estómago, se necesitan de 1 a 2 horas para digerirlos. Si comes fruta inmediatamente después de una comida, los alimentos ingeridos anteriormente. Habrá un bloqueo, lo que provocará que la fruta no pueda digerirse normalmente. Por supuesto, no es un gran problema para las personas normales, pero para los pacientes con enfermedades gastrointestinales y diabéticos habrá mayores efectos adversos.

Al mismo tiempo, algunas frutas contienen más fibra dietética. La fibra dietética tiene efectos adversos sobre la digestión y absorción de algunos nutrientes como los oligoelementos. Comer fruta después de las comidas durante mucho tiempo también puede provocar síntomas como hinchazón, diarrea o estreñimiento. Por lo tanto, este proverbio se puede cambiar por: Coma frutas entre comidas para la nutrición y la digestión.