El novio debe comer una ensalada fría súper deliciosa en verano
Cuatro ensaladas de verano.
Patas de pollo al limón. Ingredientes: Patas de pollo deshuesadas, limón, mijo picante, ajo picado, cilantro, semillas de sésamo cocidas. Método: 1. Primero prepare la salsa: agregue ajo picado, chile en polvo, semillas de sésamo cocidas en aceite caliente + dos cucharadas de salsa de soja + dos cucharadas de vinagre + una cucharada de salsa de soja + media cucharada de azúcar + medio bol de agua fría y mezclar bien! 2. Hervir agua en la olla y cocinar las patas de pollo deshuesadas. Retirar el agua fría y escurrir. Agregue rodajas de limón, mijo picante, rodajas de ajo y cilantro, mezcle bien y deje marinar en el refrigerador durante dos horas para que tenga mejor sabor.
Pepino frío. Ingredientes: Dos pepinos, ajo picado, mijo, cebolletas, cilantro, maní frito. Método: 1. Lave y corte el pepino, agregue mijo picante + ajo picado y vierta aceite caliente. 2. Agrega dos cucharadas de salsa de soja + dos cucharadas de vinagre + una cucharada de salsa de ostras + media cucharada de azúcar + media cucharada de sal + una cucharada de chile en polvo + una cucharada de aceite rojo + maní frito + cebollas verdes y cilantro, mezclar bien y servir!
Muslos de pollo fríos. Ingredientes: muslos de pollo, un limón, cilantro, mijo picante, cebolla. 1. Salsa: Ponga los fideos con chile + puré de ajo + semillas de sésamo blanco + mijo picante + cebollas verdes picadas en un tazón, vierta el aceite caliente y saltee hasta que esté fragante, luego agregue dos cucharadas de salsa de soja + una cucharada de vinagre + una cucharada de salsa de ostras + una cucharada de azúcar y mezclar bien. 2. Pasos de preparación: Coloque las piernas de pollo en la olla, agregue el vino de cocción, las cebollas verdes y el jengibre, cocine por 20 minutos, retírelas del agua fría y córtelas en tiras, agregue cilantro y rodajas de limón, vierta la salsa y revuelva. uniformemente y refrigere por un tiempo.
Patatas fritas frías. Cómo hacerlo/1. Prepare los condimentos: sésamo, chile en polvo (menos picante), comino en polvo, cebolla verde como base, aceite caliente para estimular el aroma, una cucharada de salsa de soja + - una cucharada de vinagre balsámico + media cucharada de aceite + media cuchara de azúcar + media cucharada de sal + una cucharada de aceite de sésamo, remover uniformemente/2. Pelar y cortar en rodajas 2 patatas, ponerlas en agua y cocinar durante 2 minutos. 3. ¡Completa el programa! !