¿Puedes comer granadas crudas?

No comas granadas crudas. Las granadas verdes no son buenas para el estómago y son irritantes. Comer granadas crudas puede provocar flema. Después de comer granada cruda, la flema se produce fácilmente en el tracto respiratorio humano y es difícil de excretar del cuerpo. El exceso de flema puede provocar tos y asma. Por lo general, las personas sanas no sentirán ninguna molestia después de comer granada con moderación, pero aquellos con bronquitis crónica y enfisema verán que sus síntomas empeorarán después de comer granada, lo que es extremadamente perjudicial para su recuperación física.

Comer demasiada granada cruda puede provocar fácilmente calor interno. La granada es una fruta templada y comerla en exceso puede enojarte fácilmente. Además, la granada contiene alcaloides, ácidos orgánicos, azúcares, minerales y otros ingredientes que aumentarán la presión osmótica del jugo de granada. El consumo excesivo puede provocar fácilmente una deshidratación grave de la boca o el esófago debido a la ósmosis, provocando síntomas de calor interno.

Datos ampliados:

Comer granadas crudas puede provocar estreñimiento. La granada tiene un importante efecto astringente. El polisacárido de granada que contiene absorberá agua en los intestinos, secando las heces y provocando estreñimiento en casos graves. Además, las granadas contienen mucha azúcar, lo que puede aumentar significativamente el nivel de azúcar en la sangre después de comerlas. Esta es también una de las desventajas de comer granadas. Las personas con un índice glucémico alto deben evitar comer granadas.

Comer demasiada granada puede provocar diarrea. Las semillas de granada contienen mucha madera y son difíciles de digerir en el tracto gastrointestinal. La granada tiene un fuerte efecto astringente, que puede estimular la contracción intestinal y ralentizar la descarga de residuos de alimentos. Pero comer demasiadas granadas puede provocar molestias gastrointestinales, indigestión, estreñimiento, acumulación excesiva de toxinas en el recto y proctitis aguda.

Enciclopedia Baidu-Granada

People's Daily Online-Beneficios para la salud de la granada