¿Puedo usar artemisa para remojar mis pies durante la menstruación? ¿Pueden las mujeres remojar sus pies durante la menstruación?
¿Se puede utilizar artemisa para remojar los pies durante la menstruación? Puedes utilizar artemisa para remojar tus pies durante la menstruación.
Es bueno remojar los pies con hojas de artemisa (es decir, artemisa). Remojar durante 15 a 20 minutos todos los días hasta sudar es muy eficaz para aliviar los dolores menstruales.
En primer lugar se toman 30 gramos de hojas de artemisa, 100 gramos de jengibre y 100 ml de vino blanco. Lavar las hojas de artemisa, cortar el jengibre en rodajas gruesas, ponerlo en una olla, agregar la cantidad adecuada de agua y freír por 30 minutos, luego retirar el residuo y extraer el jugo, verterlo en la olla, agregar vino blanco, fumigar. primero y luego remojar completamente.
Mientras estoy en remojo, mis rodillas ya no están frías, luego mi estómago se siente caliente y ligeramente sudoroso, luego mi garganta se siente un poco caliente y luego es hora de sudar en mi cabeza. Esto es lo mejor. Antes de remojar los pies, beba un plato de sopa de dátiles rojos y longan, que es una sopa común de dátiles rojos y longan. Conviértala en una pasta, cocínela en papilla y bébala, de modo que el interior y el exterior se vuelvan uno. También puedes utilizar una taza de agua tibia con miel para prevenir la sequedad de boca.
Tenga en cuenta que la temperatura del agua de fumigación debe rondar los 90°C. Para evitar quemaduras, cuando la temperatura del agua baje a unos 40°C, sumerja los pies en el agua y remoje los tobillos.
Al remojar los pies, también puedes frotar la punta Yongquan, los dedos y los talones de los pies, que son áreas reflejas del sistema reproductivo. Estimular estas áreas ayuda a calentar el útero, promover la circulación sanguínea y disipar rápidamente la estasis sanguínea, aliviando así el dolor.
Según el "Compendio de Materia Médica", la artemisa es un tipo de medicamento de naturaleza suave, sabor amargo y no tóxico. Tiene las funciones de restaurar el yang, regular el qi y la sangre, eliminar la humedad y el frío, detener el sangrado y aliviar el aborto espontáneo. También se usa comúnmente en acupuntura, por eso también se le llama "hierba". Es bueno remojar los pies con hojas de artemisa. Remojar durante 15 a 20 minutos todos los días hasta sudar es muy eficaz para aliviar los dolores menstruales.
¿Las mujeres pueden remojar los pies durante la menstruación1? Pueden mojarse los pies.
Las mujeres pueden remojar sus pies durante la menstruación, lo que no dañará la salud de las mujeres, pero traerá muchos beneficios a sus amigas. El primer beneficio es que remojar los pies durante la menstruación puede promover la circulación sanguínea, mejorando así los síntomas de las extremidades frías y los escalofríos. En este caso, se aliviarán los síntomas de dismenorrea provocados por el resfriado corporal o el resfriado abdominal. El segundo beneficio es que remojar los pies durante la menstruación puede mejorar la calidad del sueño, porque muchas amigas no están muy estables ni excitadas después de la menstruación, por lo que afectará su sueño. Remojar los pies puede calmar su estado de ánimo y aliviar la fatiga, mejorando así la calidad del sueño y mejorando la calidad del sueño. Beneficio 3: Remojar los pies durante la menstruación puede calentar los riñones y estimular el yang, logrando así el propósito de nutrir los riñones.
2. Medidas preventivas
Precauciones al remojar los pies durante la menstruación: 1. No utilizar el remojo de pies a base de hierbas chinas de forma indiscriminada. Por ejemplo, a las amigas con flujo menstrual abundante no se les recomienda utilizar hierbas medicinales chinas para remojar sus pies y evitar la anemia debido al aumento del flujo menstrual. En segundo lugar, no se recomienda remojar los pies si tiene heridas en los pies para evitar infecciones. En tercer lugar, el tiempo para el baño de pies no debe ser demasiado largo ni demasiado corto. Generalmente se recomienda tardar unos 20 minutos. En cuarto lugar, se recomienda remojar los pies a las 9 de la noche, que es el mejor momento para reponer los riñones. En quinto lugar, se debe controlar bien la temperatura del agua del pediluvio, no demasiado caliente para evitar molestias.