Pastel falso de frutas
Preparar ingredientes:
Tostadas, arándanos, yogur, azúcar, zumo de limón.
Pasos de práctica:
1. Busca un molinillo redondo y presiona la tostada hasta darle forma redonda.
2. Poner yogur sobre las tostadas y añadir plátanos u otras frutas.
Cubrir con una capa de tostada y repetir esta operación 3-4 veces.
3. Usa salsa de yogur y arándanos para limpiar la superficie, revolviendo mientras limpias.
4. Vierte la salsa de arándanos y decora con unos arándanos.
Batido de aguacate
Ingredientes
1 aguacate, 1 manzana, 200. ml de leche desnatada, cantidad adecuada de fructosa, 200 ml de agua.
Método de trabajo
1. Pelar y lavar los aguacates y las manzanas y reservar.
2 Poner los aguacates y las manzanas en una licuadora, agregar la leche desnatada. y agua Mezcle bien y luego agregue la cantidad adecuada de fructosa al gusto.