¿Qué deben hacer las mujeres si tienen prolapso uterino? ¿Cómo tratar el prolapso uterino en la mujer?
¿Qué deben hacer las mujeres si tienen prolapso uterino?
1. Método de acondicionamiento de la Medicina Tradicional China
La medicina tradicional china cree que el prolapso uterino femenino está relacionado principalmente con el bazo débil y la insuficiencia de Qi. La capacidad del bazo para controlar los músculos disminuye, lo que provoca relajación muscular. La capacidad del bazo para aumentar la claridad y reducir la turbidez es insuficiente, lo que da como resultado una potencia insuficiente para mantener la posición normal de los órganos internos. Debido a la insuficiencia de Qi, las pacientes con prolapso uterino también son propensas a sufrir síntomas de fatiga y debilidad. El siguiente es un método de terapia dietética que puede ayudar a mejorar el prolapso uterino leve.
Ingredientes: cantidades iguales de espárragos y astrágalos, y varios huevos.
Uso Utilice un molinillo de medicina tradicional china para moler un trozo de Cimicifuga y Astrágalo hasta obtener un polvo fino y colóquelo en una botella para su uso posterior. Tome un huevo a la vez, muela 6 g hasta convertirlo en polvo y rompa ambos extremos del huevo con un poco de fuerza, no use demasiada fuerza ya que se romperá fácilmente. Retire un trozo de piel del tamaño de una semilla de soja del extremo pequeño del huevo, agregue el polvo, colóquelo con el extremo grande hacia abajo en un tazón pequeño y cocine al vapor durante 5 y medio a 6 minutos. Cocine los huevos al vapor antes de comerlos, una vez por la mañana y otra por la noche.
Tanto el astrágalo como la gastrodia tienen el efecto de reponer el Qi, reponer el Qi y elevar el Yang, y son medicamentos comúnmente utilizados para tratar la ptosis de órganos. Los huevos tienen el efecto de reponer energía y fortalecer la fuerza física. Con suficiente Qi, una persona será más poderosa y también mejorará la fuerza de los músculos y ligamentos para mantener la posición normal de los órganos.
2. Síntomas del prolapso uterino
1. Dolor en la región lumbosacra, especialmente en la región sacrococcígea, que es más evidente después del parto y puede aliviarse después del reposo en cama. Además, la paciente siente una sensación de hinchazón en la parte inferior del abdomen y las partes íntimas femeninas. La sensación de hinchazón en las partes íntimas femeninas también empeorará después del parto.
2. Los pacientes con prolapso de la parte íntima femenina informaron que una bola sobresalía de la parte íntima femenina prolapsada, lo que era más evidente al caminar o realizar trabajos manuales, y se recuperaba por sí sola después del reposo en cama. Cuando el prolapso es severo, se cae durante todo el día y no se puede retraer por sí solo. Causa molestias debido a las actividades de caminar y la fricción con la ropa y los pantalones. Después de la fricción, pueden aparecer úlceras, infecciones, aumento de secreciones e incluso sangrado. Con el tiempo, el tejido local se espesará y queratinizará.
3. Síntomas del tracto urinario: La mayoría de las pacientes con prolapso uterino experimentan un aumento repentino de la presión abdominal al reír, toser o hacer fuerza, provocando incontinencia urinaria y desbordamiento de orina. El prolapso uterino suele ir acompañado de diversos grados de distensión de la vejiga, pero que se produzca incontinencia urinaria de esfuerzo depende de si cambia la relación anatómica entre la vejiga y la uretra. Un pequeño número de pacientes con prolapso uterino tienen dificultad para orinar, lo que provoca retención urinaria. Necesitan empujar la vejiga abultada hacia adelante con los dedos para orinar. La causa es una vejiga muy distendida, que se encuentra debajo de la uretra.
4. Los cambios menstruales y el aumento de la leucorrea debido al prolapso de órganos pélvicos, los trastornos de la circulación sanguínea y la congestión local afectan la menstruación normal y pueden causar menorragia. Además, debido a los trastornos de la circulación sanguínea, los órganos prolapsados se complican con úlceras e infecciones, lo que provoca un aumento de la leucorrea y secreción sanguinolenta.
5. Generalmente no afecta la concepción, el embarazo y el parto. Aunque no afecta la concepción, el embarazo y el parto, si no se puede restaurar el prolapso uterino, puede ocurrir edema cervical posparto y dificultad en la dilatación cervical. distocia.
3. Cómo prevenir
(1) Haz el movimiento del elevador: Acuéstate, siéntate o párate, relaja todo el cuerpo, presiona suavemente la punta de la lengua contra el extremo superior. de los dientes de la cadera y déle hasta el punto de intersección, cierre los labios con fuerza, levante el ano hacia arriba mientras inhala, y cuando el ano se contraiga y terminen las heces, el ano también se contraerá, luego se relajará, se tensará y se aflojará alternativamente; relájate mientras exhalas. También puedes contraer y relajar el ano a voluntad sin respirar, en cualquier postura, ya sea sentado, acostado o de pie, más de 2 veces al día, durante 15 minutos cada vez.
(2) Postura rodilla-pecho: Acuéstate boca abajo en la cama, con los pies juntos y los glúteos levantados. Levante las manos por encima de la cabeza, mantenga los brazos apoyados en la cama e incline la cabeza hacia la izquierda. Dos veces al día, 15 minutos cada vez.
(3) Haz ejercicios de sentadillas: Esto es beneficioso para la contracción uterina. El método es el siguiente: Sujeta el borde de la cama con ambas manos, junta los pies y agáchate para levantarte. 1-2 veces al día, 5-15 veces cada vez. Pero tenga cuidado de no permanecer en cuclillas durante mucho tiempo, de lo contrario se producirá un prolapso uterino. Trate activamente enfermedades como el estreñimiento habitual y la tos crónica. Consuma más frutas, verduras frescas, miel, etc. en su dieta.