Receta de comida deliciosa con camarones

Las madres maternas necesitan más nutrición y cuidados, y la comida es la mejor manera de expresarlo. Este artículo presentará varios platos de camarones deliciosos y nutritivos para ayudar a las nuevas madres a recuperarse después del parto.

Camarones y repollo Sakura

Los camarones y repollo Sakura son un alimento materno nutritivo que tiene las funciones de promover la lactancia, reponer el qi y la sangre y reponer la deficiencia renal. Fácil de hacer, solo bok choy, camarones cherry, aceite de sésamo y sal de roca. Blanquear la col, sofreír, añadir las gambas cherry y espolvorear con sal de roca.

Camarones al Vapor con Champiñones

Camarones al Vapor con Champiñones es un alimento delicioso y nutritivo para mujeres embarazadas. La carne de camarón es rica en proteínas y calcio, lo que ayuda a mejorar la inmunidad de las nuevas madres. Fácil de hacer, sólo camarones, champiñones, sal y cebollino. Agregue los hongos shiitake a la pasta de camarones, cocine al vapor durante 5 a 6 minutos y espolvoree con cebollino picado.

Camarones al vapor

Los camarones al vapor son un alimento materno apetitoso y saludable que ayuda en la recuperación posparto. Sólo camarones, cebollas y vino para cocinar. Retire la piel de los camarones, colóquelos en un plato, agregue el vino de cocción y la cebolla rallada y cocine al vapor en una vaporera durante 4-5 minutos.

Camarones estofados

Los camarones estofados son un delicioso alimento materno que ayuda a aumentar el apetito y complementar la nutrición. Todo lo que necesitas son camarones, jengibre, cebolla, salsa de tomate, vino de cocina, azúcar y salsa de soja ligera. Después de quitarles las patas y las barbas, sofría los camarones hasta que estén cocidos, agregue el vino de cocción, el azúcar y la salsa de soja y revuelva uniformemente, luego agregue el jengibre rallado, la pasta de tomate y el agua y cocine a fuego lento.