Recetas de alimentos complementarios para bebés de seis meses y calendario de adiciones

Generalmente, cuando el bebé tiene entre 4 y 6 meses, las madres pueden empezar a añadirle alimentos complementarios al bebé según la situación. En las diferentes etapas, los tipos de alimentos complementarios que se les dan a los bebés variarán. Cuando las madres elaboran un plan de recetas de alimentos complementarios para sus bebés, pueden consultar el programa de adición de alimentos complementarios del bebé y hacerlo en función de la situación real del bebé.

Los bebés de 4 a 6 meses pueden comer cereal de arroz infantil que contenga hierro, cereal de arroz, puré de frutas y verduras mono sabor, puré de yema de huevo, etc. La alimentación complementaria se presenta principalmente en forma líquida o puré, se administra una vez al día con una cuchara pequeña y es principalmente ligera y jugosa.

Los bebés de entre 6 y 8 meses pueden empezar a comer poco a poco cereal de arroz para bebés en dos etapas, sabores mixtos de frutas y verduras, papillas, leche de pescado, leche de soja, natillas de huevo, verduras picadas, etc. En este momento, las partículas de alimentos complementarios del bebé deben volverse más espesas gradualmente para permitirle practicar la masticación y la deglución. La frecuencia de la alimentación de alimentos complementarios se puede cambiar a dos veces al día.

8-65438 Los bebés en febrero pueden comer tres etapas de fideos de arroz para bebés, carne picada, puré de hígado, gachas espesas, fideos podridos, tofu, rebanadas de pan al vapor, rebanadas de fruta y rebanadas de pan. En este momento, el alimento complementario del bebé se convierte gradualmente en una forma sólida y se pueden agregar algunos bocadillos para permitir que el bebé practique la capacidad de comer de forma independiente. La frecuencia de alimentación de alimentos complementarios se puede fijar lentamente en tres comidas al día, como en los adultos.

A continuación se muestran algunas recetas de alimentos complementarios adecuadas para bebés de 6 meses.

1. Pasta de boniato morado y cereal de arroz

Ingredientes: Un boniato morado pequeño, cantidad adecuada de cereal de arroz baby.

Ejercicio:

1. Lavar los boniatos morados, pelarlos y cortarlos en trozos pequeños, luego ponerlos en una olla y cocinarlos al vapor sobre agua.

2. Coloque la batata morada al vapor en una licuadora, vierta una cantidad adecuada de agua hirviendo para hacer una pasta, luego viértala en la pasta de arroz preparada y mezcle uniformemente.

2. Pasta de maíz y mijo

Ingredientes: cantidad adecuada de granos de maíz, un puñado de mijo.

Práctica:

1. Lavar el mijo y dejarlo en remojo en agua durante más de media hora. Lavar los granos de elote y escurrirlos.

2. Coloque el mijo y los granos de maíz en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua para hacer una papilla suave de maíz y mijo, luego viértala en una licuadora, agregue una cantidad adecuada de sopa de arroz y bata. un puré.

En tercer lugar, puré de brócoli

Ingredientes: cantidad adecuada de brócoli (los bebés son propensos a hincharse)

Práctica:

1. el brócoli en floretes, retire las raíces no digeribles y remoje en agua salada por un tiempo para eliminar los pesticidas.

2 Después de agregar agua a la olla y hervir, escalde el brócoli en agua hirviendo durante aproximadamente 5. minutos, elimine completamente los residuos de pesticidas;

3. Hierva el brócoli blanqueado en agua fría, cocínelo al vapor en una olla durante 15 minutos, póngalo en una licuadora después de cocinarlo al vapor y luego agregue una pequeña cantidad de agua hervida fría. y revuelva hasta que se vuelva turbio.