¿Qué tipo de fruta es mejor para los niños?

1. Piña

El contenido de vitamina C de la piña es 5 veces mayor que el de las manzanas. La primavera es la época en la que está madura. Cocinarla para tu bebé no sólo puede evitar que se enferme. Perforar la boca, pero también hacerla más nutritiva hace que la carne esté más tierna y apta para que los bebés mayores de un año puedan comer arroz frito con piña y gambas, que es especialmente indicado para los bebés.

2. Kiwi

El kiwi es rico en fibra dietética y es el rey de la vitamina C entre las frutas. Es un complemento nutricional para los bebés. Una vez pelado, el bebé puede comer. directamente. Si quieres que se cocine más rápido colócalo con los plátanos y séllalos en una bolsa plástica para que se ablanden más rápido. Recuerde, el kiwi debe estar blando antes de comerlo.

3. Fresa

La fresa es una pastilla de vitamina C natural para los bebés. La fresa tiene un sabor dulce pero tiene un bajo contenido de azúcar. Incluso si el bebé come demasiado, no tiene miedo de engordar. peso. Si los bebés menores de un año comen fresas, pueden hacer puré de fresas, lo que facilitará la digestión y absorción del bebé. Si el bebé tiene más de un año, puedes dárselo directamente. Una cosa a tener en cuenta es que no debes darle fresas al bebé en invierno.