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- ¿Por qué siempre tengo dolor de estómago después de comer recientemente? ¿Qué pasó?El dolor de estómago es un síntoma inespecífico que ocurre a menudo en la gastritis, la úlcera gástrica, la úlcera duodenal y el dolor epigástrico. Puede que no necesariamente sea el estómago, sino que también puede ser el hígado o el diafragma. . Para hacer un diagnóstico, se requieren condiciones adicionales. Naturaleza del dolor, localización del dolor, desencadenantes del dolor, otros síntomas, náuseas, vómitos, eructos, hematemesis, sangre en las heces, etc. Lo mejor es tomar pastillas para adelgazar. La medicina es sólo una ayuda y no puede curarla. Sólo puede ser una emergencia. Coma alimentos menos picantes, use más ropa abrigada y evite resfriarse. Cualquier afección causada principalmente por dolor frecuente en la parte superior del abdomen se llama dolor gástrico. La gastritis aguda y crónica, las úlceras gástricas y duodenales y la neurosis gástrica se manifiestan principalmente como dolor en la parte superior del abdomen. Los remedios caseros más utilizados para el dolor de estómago incluyen: 250 g de jengibre y 250 g de azúcar moreno. Vierta el jugo de jengibre para eliminar los residuos, cocine la sopa al vapor durante 10 minutos y disuelva el azúcar moreno hasta formar una pasta. Tómelo después de cuatro días, una vez por la mañana y otra por la noche. Eficacia: Calentamiento y dispersión del frío. 5 gramos de miel, azúcar moreno y cártamo. Coloque el cártamo en un termo, prepárelo con agua hirviendo, tápelo, déjelo en remojo durante 10 minutos, luego agregue miel y azúcar moreno y bébalo mientras esté caliente. Eficacia: Regula los intestinos y el estómago, alivia el dolor y elimina las úlceras. Cinco suplementos para problemas estomacales: ★Manténgase abrigado y recupérese. Después del fresco otoño, la diferencia de temperatura entre el día y la noche cambia mucho. Los pacientes con gastritis crónica deben prestar especial atención a mantener el estómago caliente, ponerse ropa de manera oportuna y cubrirse con ropa de cama por la noche para evitar el dolor de estómago o el agravamiento de enfermedades antiguas. ★Dieta y cuidados. Los pacientes con enfermedades gástricas deben llevar una dieta cálida, suave, ligera, sencilla y ligera en otoño. Deben comer de forma regular y cuantitativa, y realizar comidas pequeñas y frecuentes para neutralizar los alimentos y el ácido gástrico en el estómago, evitando así la erosión del estómago. mucosa y superficie de la úlcera y agravando la condición. ★Evite el cuidado bucal. Los pacientes con problemas estomacales deben prestar atención a los tabúes alimentarios, evitar comer alimentos fríos, fríos, demasiado calientes, demasiado duros, demasiado picantes y demasiado pegajosos, evitar comer en exceso y evitar fumar y beber. Además, también se debe prestar atención a la forma de tomar el medicamento. Lo mejor es tomarlo después de las comidas para evitar la irritación de la mucosa gástrica y el empeoramiento de la afección. ★Cálmate y descansa. Los expertos creen que la aparición y el desarrollo de enfermedades gástricas, úlceras duodenales y otras enfermedades están estrechamente relacionados con las emociones y la mentalidad de las personas. Por ello, debemos prestar atención a la salud mental, mantener el buen humor y la estabilidad emocional, y evitar la estimulación de emociones negativas como la tensión, la ansiedad y la ira. Al mismo tiempo, preste atención al equilibrio entre trabajo y descanso para evitar que la fatiga excesiva afecte la recuperación de enfermedades gástricas. ★Deportes y atención de la salud. Los pacientes gastrointestinales deben tener en cuenta sus propios signos físicos, fortalecer el ejercicio moderado, mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades, reducir la recurrencia de enfermedades y promover la salud física y mental. ◆(1) Evite los alimentos irritantes al elegir los alimentos: café, vino, salsa, pimienta, mostaza, chile, etc. Deben evitarse los alimentos que estimulan la secreción de jugo gástrico o dañan la mucosa gástrica. La reacción de cada persona a la comida es específica, por lo que la cantidad de comida consumida debe ajustarse adecuadamente según las diferencias individuales. No es necesario ayunar por completo. Evite los alimentos ácidos: frutas con alta acidez, como piña, naranjas, naranjas, etc. , si se consume después de las comidas, no causará mucha irritación a los pacientes con úlceras, por lo que no es necesario prohibirlo. Evite los alimentos que producen gases: algunos alimentos producen gases fácilmente y hacen que los pacientes se sientan llenos, por lo que deben evitarse. Sin embargo, se puede decidir si los alimentos producirán gases y causarán malestar de persona a persona. basado en la experiencia personal. Además, los alimentos demasiado duros como el arroz frito y la barbacoa, los productos de arroz glutinoso como las tortas de arroz y las albóndigas de arroz, así como diversos postres, bollería, alimentos fritos, alimentos congelados, etc., suelen causar molestias a los pacientes, así que tenga cuidado. a la hora de elegir. ◆ (2) Precauciones para comer: Coma de forma regular y cuantitativa, mastique lentamente, relájese y descanse un rato antes de comenzar a trabajar. Consuma comidas pequeñas y frecuentes para evitar la hinchazón o la hiperacidez, que pueden alojarse en el esófago e irritar la mucosa esofágica. Además de las tres comidas, agregue un refrigerio en la mañana, en la tarde y antes de acostarse. Consuma alimentos más ligeros: elija una variedad de alimentos de los seis grupos de alimentos para una nutrición equilibrada. No se limite a alimentos con alto contenido de almidón. No se acueste a descansar después de una comida. ◆(3) No fume ni beba alcohol en su vida diaria. La vida debe ser ordenada, no quedarse despierto hasta tarde, reducir las preocupaciones innecesarias y mantener un estado de ánimo feliz. No comas 2-3 horas antes de acostarte. Evite usar ropa ajustada. Las personas con sobrepeso deberían adelgazar. Cómo nutrir el estómago Como dice el refrán, los problemas de estómago deben tratarse en tres o siete partes. Siete puntos deberían tratarse sobre la base de tres puntos. Después de un examen y diagnóstico completos, se debe llevar a cabo un tratamiento sistemático y rehabilitación psicológica para lograr el efecto de tratamiento ideal. El estómago es como una máquina que trabaja sin parar todos los días. Los alimentos pueden causar daños mecánicos a las membranas mucosas durante la digestión. Mantener una dieta moderada es clave para tratar los problemas estomacales. Además, el alto estrés mental también es una causa importante de problemas estomacales, como conductores, trabajadores de la construcción, oficinistas, etc., por lo que estas personas deben mantener buenos hábitos de vida y estar mentalmente felices. 1. Partiendo de la rutina diaria, al menos tres comidas al día deben ser regulares y cuantitativas. Lo mejor es fijarse un cronograma y luego cumplirlo. También tendrá un impacto en el tiempo de sueño, porque algunas personas que se acuestan tarde y se levantan tarde desayunan y almuerzan juntos. Este hábito debe cambiarse.
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- Copia del comentario activo de Tik TokCopia del comentario activo de Tik Tok (36 oraciones seleccionadas) 1. Brindo por ti por entrar accidentalmente en mi vida y por destruirla silenciosamente. Después de beber esta copa, nunca más hablaremos de amor. Hace 2,10 años, los corazones eran tan gruesos que sólo podían romperse por la fuerza. Hay pañuelos rojos, ranas de cuerda, mantas de plumas, tarjetas de dibujos animados y copos de nieve voladores. Diez años después, mi corazón es tan delicado que se puede romper con un solo golpe. Hay botellas de cerveza, noches de insomnio, farolas, ojeras y tú que no soportas que te olviden. Cuando a la gente claramente no le gusta un lugar y no encuentra suficientes razones para quedarse, pero aun así se niegan a irse, es simplemente porque no están seguros de si sería mejor ir a un lugar nuevo. Es como si no le gustaras, pero aun así no quisiera separarse, sólo porque no puede encontrar un hogar mejor. 4. ¿Lo sabías? Nunca me atrevo a tomar la iniciativa de encontrarte, porque sé que nuestro encuentro será más significativo sólo cuando quieras verme. Nuestra relación es más que esto, ¡solo puede ser así! 5. ¿Cuántas veces me he parado en una calle conocida y me he dado la vuelta sin darme cuenta, pensando que todavía estabas detrás de mí? Sólo entonces me di cuenta de que yo era el único que quedaba en la intersección poco iluminada. 6. Después de experimentar altibajos, el corazón de la tierra gradualmente se vuelve más fuerte y la gente se adormece después del sufrimiento. La sociedad es demasiado realista, nuestras vidas se vuelven cada vez más agotadoras, los corazones de las personas son demasiado complicados y nos volvemos cada vez más a la defensiva. 7. Una de las cosas tristes de la vida es que conoces a alguien que es muy importante para ti, pero al final descubres que no son el uno para el otro, así que tienes que dejarlo ir. 8. Recuerdo que alguien me preguntó ¿cuál es tu sueño? Respondí que vivo una vida sin preocupaciones con la persona que me gusta. El hombre dijo que era demasiado difícil. Sí, ¿por qué es tan difícil? 9. Cuando estáis conmovidos, todo revive y corre hacia la alegría; cuando estáis tristes, todo desaparece y todo vuelve al suspiro. 10. De repente me enamoré de este vistazo. El amor a primera vista es demasiado superficial, el amor se vuelve demasiado pálido con el tiempo y ¡otros se burlan de mí! Sólo una mirada hacia ti. 11. Escuché que la probabilidad de volver a estar juntos después de una ruptura es del 82%, pero la probabilidad de volver a estar juntos es del 3%. Porque eres tú, aunque solo sean 3, quiero intentarlo de nuevo. Ya no tengo energía para enamorarme de nadie más. 12. Me enamoré. Lloré y reí por teléfono, pero no hubo ningún abrazo cuando rompimos. 13. Siempre habrá personas a las que les gustas en su imaginación, luego ven tu verdadero rostro y finalmente te desprecian. Dices que solías ser este tipo de persona, pero en realidad siempre has sido así. Obviamente no hiciste nada, pero tienes mala reputación. 14. El uniforme escolar es la única ropa que usamos ella y yo, y la foto de graduación es la única foto que nos tomamos juntos. 15. Te quise mucho ayer, y no quiero quererte hoy, pero sé que no despertaré hasta mañana, y la persona que más quiero eres tú. 16. ¿Cuál es el estado de una persona insegura? Siempre obliga a la persona que le gusta a irse, pero espera que regrese. 17. Al final, una chica elegirá casarse con alguien que esté dispuesto a acompañarla, mientras que un chico saldará la deuda que tiene con su ex con otra mujer. El orden de aparición en la vida es muy importante. La persona que se emborracha contigo está destinada a no acompañarte a casa. 18. Te acaba de regalar una flor al azar, pero te sonrojaste y quisiste pagar por ello con el resto de tu vida. 19. No te extraño muy deliberadamente, porque sé que debo agradecerte cuando te encuentro y soltarte cuando paso a tu lado. Solo pienso en ti en tantos pequeños momentos. Por ejemplo, una película, una canción, una letra, una carretera e innumerables momentos de cerrar los ojos. 20. También sueño que un día, a media noche, en la mañana o en la tarde, me enviarás un mensaje largo. No es nada importante. Dime que nunca te olvidaste de mí estos días. 21. Las nubes hoy están hermosas. Quería mostrártelo, pero pensando que no nos habíamos contactado durante mucho tiempo, de repente sentí que Yun tampoco era tan bonito. 22. Espero que no conozcas a alguien como yo, que es sensible, sin amor, siempre te molesta, siempre piensa tonterías, siempre te molesta para que me acompañes, ¡siempre te cansa mucho! Pero espero que conozcas a alguien como yo, porque esa persona realmente te ama, ¡te ama! Algunas personas te dan su corazón, pero finges no verlo porque no te gusta 23.i Algunas personas te arrancan el corazón, pero aun así finges que no te duele porque las amas. 24. Más tarde, poco a poco fui comprendiendo que la llamada madurez puede significar que no te estoy esperando, sino que estás trabajando duro por una vida mejor. Nunca te volveré a ver. Por favor tenga cuidado. 25. Más tarde descubrí que las cosas demasiado fuertes nunca duran mucho.
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