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Montaña Trompa de Elefante: 25 yuanes (4Un lugar escénico, el emblema de Guilin, con montañas y agua. la luna se refleja en el agua, la luz de la luna es clara, muy adecuada para parejas, vale la pena visitarla) 3. Dos Ríos y Cuatro Lagos: Gratis (las actividades nocturnas están bien, pero parece costar un poco más) Fubo: 15 yuanes. (4Un lugar pintoresco, especialmente con muchas estatuas de Buda) 4. Montaña Diecai: 20 yuanes (igual que el anterior) 5. La ciudad antigua de Dawei es actualmente gratuita (una de las cuatro ciudades antiguas más importantes de Guangxi 1) 6. Parque de las Siete Estrellas). : 20 yuanes (lugar escénico 4A, el parque urbano más grande de Guilin, todo el parque reúne la esencia del paisaje, las cuevas y las reliquias arquitectónicas del cielo, y el bosque de estelas de Guihai está todo en el parque) 7. Yanguan: 60 yuanes (4A lugar pintoresco), las cuevas son muy buenas, sin embargo, hay muchas cuevas de este tipo en la ciudad imperial de Jingjiang: 50 yuanes durante el día y 60 yuanes por la noche (hay muchas en el pico Shandawang, que es el más largo y más largo). palacio completo de la dinastía Ming, * * * 65438 generación 14, el rey Jingjiang vivió aquí) 9. Área escénica de la cueva antigua: 60 yuanes (conocida como la única en el país) de Guilin a Yanguan) 10. Teleférico de Yaoshan: 40 yuanes (solo ida) 20 yuanes) (El pico más alto de Guilin, la vista panorámica mejor conservada desde la cima) Tumbas completas de la dinastía Ming) 11. Tobogán Yaoshan: 35 yuanes (deslizarse desde la cima de la montaña es muy emocionante y requiere coraje) 12. Niños 75 yuanes/persona (el parque de montaña Nanxi es vecino, conocido como el tanque de exhibición más grande del país y la mayoría de las especies acuáticas) 13. Yuzi Paradise: el boleto VIP cuesta 100 yuanes, el boleto ordinario cuesta 60 yuanes (los artistas van a verlo) 14. Yangan Township Bar Island: 30 yuanes (paisaje hecho por el hombre, solo por la reputación de Yanguan) La cueva Guo Bin tiene demasiados rastros artificiales, es solo uno Es solo un nombre 18600.000000000107 Si entras, te arrepentirás por el resto. tu vida) 16. Qixingyan: 35 yuanes en temporada alta (igual que el anterior)2. Área escénica de Yangshuo 1. Río Yulong: (El paisaje es excelente. El rafting, el ciclismo y el senderismo en bambú de Liu Sanjie son buenos, pero debes recordar comenzar desde el puente Yulong. Me detuve en el puente Fuli) 2. Impresión de la hermana Liu Sanjie: Hay tres rangos de precios, 188 yuanes, a partir de las 20:00 todos los días, 680 yuanes, 320 yuanes, aproximadamente 70 minutos, una combinación de paisajes, celebridades y arte) 3. Jardín paisajístico: 21 yuanes, [Muelle Yangshuo Lijiang, enorme "cinturón" de caligrafía aquí (¡otra palabra! Los jóvenes trabajan duro, durarán para siempre. "Dieciséis personajes grandes, ¿puedes verlo?"), el boleto es un poco caro. por la mañana La entrada es gratuita a las 8 en punto] 4. Paraíso: 50 yuanes (4 Un lugar pintoresco, el guía turístico es bueno, pero no lo suficientemente natural. Si vas al río Yulong para tomar una balsa de bambú, te arrepentirás vienes aquí por el resto de tu vida) 5. Moon Mountain: 9 yuanes (tradicional de Yangshuo, una atracción de visita obligada, no está mal como lugar para escalar rocas) 6. Rafting en el río Jinlong: 65438. 8. Presidential Fish Village: 5. yuanes (como la antigua aldea del condado en el área escénica del río Yulong, es un estilo de casa popular del norte de Guangxi, porque Clinton vino allí y luego cobró una tarifa, esta última es gratis) 11. Big Banyan Tree: 18 yuanes (solo mira en este árbol, no vale nada y el precio es alto, pero también es un placer escuchar las canciones de amor de Liu Sanjie cerca al atardecer) 12. Parque Yangshuo: 9 yuanes (gratis para los lugareños, me encontré en un pueblo por gratis por la noche) 13. Butterfly Spring: 35 yuanes (lugar escénico artificial, demasiado caro) 14. Dragon Riding Cave es definitivamente el peor en Guilin) 3. Longji Terrace (Ping'an Village): 50 yuanes. (una maravilla en el mundo, que vale la pena visitar. Sólo escuchando el sonido del manantial de la montaña y viendo las luciérnagas fuera del edificio sobre pilotes se puede saber qué es un país de las maravillas) 2. : 50 yuanes (un lugar majestuoso, un lugar incomparable, un lugar inolvidable, sin embargo, tenga cuidado con las "artesanías" del pueblo Yao.) 3. Aguas termales de Longsheng: 30 yuanes (lugar escénico 3A, lugar relajante Buen lugar) 4. Área escénica de Lipu 1.
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- ¿Cuál es el mejor alimento para mejorar la memoria? Comida china que puede mejorar la memoria en 1.18: leche, huevos, pescado, glutamato monosódico, maní, mijo, maíz, azucena, pimienta, espinacas, naranja, piña, repollo, soja, hongos, albaricoque, ginkgo. , Nogal. 2. Introducción detallada: 1. Leche. Es rico en proteínas, calcio y aminoácidos esenciales para el cerebro. El calcio de la leche es absorbido más fácilmente por los humanos y es una sustancia indispensable e importante para el metabolismo cerebral. Además, también contiene vitamina B1 y otros elementos muy beneficiosos para las células nerviosas. Si sufres de insomnio debido a un esfuerzo mental excesivo, una taza de leche caliente antes de acostarte puede ayudarte a conciliar el sueño. 2. Huevos. La función de la actividad cerebral y la fortaleza de la memoria están estrechamente relacionadas con el contenido de acetilcolina en el cerebro. Los experimentos han demostrado que la belleza de comer huevos es que cuando las enzimas descomponen la lecitina contenida en la yema del huevo, se puede producir acetilcolina rica, que puede llegar rápidamente al tejido cerebral después de ingresar a la sangre, lo que puede mejorar la memoria. Estudios extranjeros han confirmado que comer 1 o 2 huevos al día puede aportar suficiente colina al cuerpo, lo que resulta de gran beneficio para proteger el cerebro y mejorar la memoria. 3. Pescado. Aportan proteínas y calcio de alta calidad para el cerebro. La mayoría de los ácidos grasos contenidos en el pescado de agua dulce son ácidos grasos insaturados, que no causan arteriosclerosis ni dañan las arterias cerebrales. Por el contrario, también pueden proteger los vasos sanguíneos del cerebro y promover la actividad de las células cerebrales. 4. glutamato monosódico. El componente principal del glutamato monosódico es el glutamato de sodio, que puede convertirse en ácido glutámico bajo la acción del ácido gástrico. El ácido glutámico es el único aminoácido involucrado en el metabolismo del cerebro humano y puede promover el desarrollo intelectual, mantener y mejorar la función cerebral. La ingesta regular de glutamato monosódico puede ayudar a mejorar el retraso mental y el deterioro de la memoria. Debido a que el glutamato monosódico puede aumentar la acetilcolina en el cerebro, también tiene ciertos efectos sobre la neurastenia. 5. Maní. Los cacahuetes son ricos en lecitina y cefalina, que son sustancias importantes que necesita el sistema nervioso. Pueden retrasar el deterioro de la función cerebral, inhibir la agregación plaquetaria y prevenir la trombosis cerebral. Los experimentos han demostrado que comer maní con regularidad puede mejorar la circulación sanguínea, mejorar la memoria y retrasar el envejecimiento. Es una verdadera "fruta de la longevidad". 6. Xiaomi. Las vitaminas B1 y B2 del mijo son 1,5 veces y 1 veces más altas que las del arroz, respectivamente, y la proteína contiene más triptófano y metionina. Las observaciones clínicas muestran que comer mijo puede prevenir el envejecimiento. Si sueles comer más gachas de mijo y arroz, será beneficioso para la salud de tu cerebro. 7. Maíz. El germen de maíz es rico en ácidos grasos insaturados como el ácido linoleico, que puede proteger los vasos sanguíneos cerebrales y reducir los lípidos en sangre. En particular, el alto contenido de agua del ácido glutámico del maíz ayuda a promover el metabolismo de las células cerebrales. Comer algo de maíz con regularidad, especialmente maíz fresco, tiene un efecto de desarrollo cerebral. 8. Azucena. La gente suele decir que la azucena es una "niña sin pena" y que puede "calmar los nervios y aliviar la depresión". Nota: El lirio de día no se debe comer crudo ni frito solo para evitar intoxicaciones. Es mejor consumirlos maduros en seco. 9. Chile. El contenido de vitamina C del pimiento ocupa el primer lugar entre todas las verduras y también es rico en caroteno y vitaminas. La capsaicina contenida en los pimientos puede estimular el sentido del gusto, aumentar el apetito y promover la circulación sanguínea en el cerebro. En los últimos años, se ha descubierto que el sabor "picante" de los chiles es también una hormona en el cuerpo humano que estimula la búsqueda del éxito profesional, haciendo que las personas tengan energía y pensamiento activo. Los pimientos rojos se comen mejor crudos. 10. Espinacas. Las espinacas son baratas y discretas, pero son una verdura que estimula el cerebro. Debido a que las espinacas son ricas en vitaminas A, C, B1 y B2, son uno de los "mejores proveedores" del metabolismo de las células cerebrales. Además, también contiene una gran cantidad de clorofila, que también tiene el efecto de fortalecer el cerebro y mejorar la inteligencia. 11, naranja. Las naranjas contienen muchas vitaminas A, B1 y C. Son un alimento alcalino típico y pueden eliminar el daño al sistema nervioso causado por una gran cantidad de alimentos ácidos. Comer algunas naranjas con moderación durante los exámenes puede hacer que las personas tengan más energía. Además, limón, mandarina, pomelo, etc. Tiene un efecto similar y se puede sustituir por naranjas. 12. Piña. La piña contiene mucha vitamina C y el oligoelemento manganeso y es baja en calorías. Comerlo regularmente tiene el efecto de promover los fluidos corporales y refrescar la mente. Algunas personas la llaman una fruta que puede mejorar la memoria de las personas. La piña suele ser la fruta favorita de algunos músicos, cantantes y actores, porque tienen que memorizar muchas partituras, letras y líneas. 13. Repollo. Rica en vitamina B, previene la fatiga cerebral. 14. Soja. Es rico en yema de huevo y proteínas. Comer una cantidad adecuada de soja o productos de soja todos los días puede mejorar la memoria. 15. Hongo. Al contener proteínas, grasas, polisacáridos, minerales, vitaminas y otros nutrientes, es un buen suplemento para el cerebro. 16. Albaricoque. Rico en vitaminas A y C, puede mejorar eficazmente la circulación sanguínea, garantizar un suministro adecuado de sangre al cerebro y ayudar a mejorar la memoria. 17. Ginkgo. Conocida como una planta que salva el cerebro, contiene más de 160 tipos de extractos de hojas de ginkgo, incluidas teaflavinas, que son ricas en vitaminas, minerales e ingredientes activos. Se utiliza como medicamento para prevenir el envejecimiento, mejorar el suministro de oxígeno al cerebro y mejorar la memoria. 18. Nogal.
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Está lleno de tentación, mientras que el bizcocho con sabor a chocolate tiene un fuerte sabor a cacao y el interior del bizcocho tiene un sabor particularmente fresco y suave. Precio: de 3 yuanes a 7 yuanes por las tortas de arroz horneadas, impecables por un lado y de color rojo dorado por el otro. Al comer, los dos pasteles se apilan y la piel exterior crujiente y la piel interior tierna se combinan. Cuando lo comes con cuidado, obtendrás un aroma a arroz. Precio: 0,6 yuanes/bloque. Dirección: En la calle Nanmen. ■Los giros crujientes especiales en este restaurante ubicado en la entrada del Four Seasons Garden Market son diferentes de los giros crujientes. Las personas con mala dentadura pueden morderlo fácilmente porque es extremadamente crujiente, dulce y salado. Precio: 6 yuanes/jin. ■Coloque los bollos envueltos con relleno de carne en la cacerola de aceite y fríalos lentamente. Rocíe agua hasta el final para mantenerlos frescos y tiernos. Cada vez que rocíe agua, flotará una fragancia fuerte que hará que la gente saliva y diga sinceramente "¡delicioso!". Precio: 1 yuan/4 piezas. Ubicación: lado oeste de la comunidad Baodai. Las flores crujientes son diferentes de las crujientes. Las personas con mala dentadura pueden morder fácilmente este toque particularmente crujiente, que puede ser dulce o salado. Precio: 6 yuanes/jin, que se encuentra en: la entrada del Four Seasons Garden Market. ■Las tortitas de huevo que se comen en Wuzhong Galaxy Electronic City saben mucho a los rollitos de pollo de KFC. Cuando estaba en la escuela, no tenía dinero, así que sólo podía comer para satisfacer mis antojos. Ahora que tengo dinero del trabajo sigo comiendo porque lo que no puedo olvidar es la buena sensación que tenía antes. Precio: 1,5 yuanes/pieza. ■Este restaurante sirve cerdo estofado, huevos, jamón y panecillos de ternera. Especialmente los bollos de carne con cinco especias son los más deliciosos. La carne casera con cinco especias es alternativamente grasa y magra, picada en carne picada, servida con cilantro y chile y cubierta con caldo de sopa. Precio: 1,5-2 yuanes/pieza. Dirección: Ximen Hutong, Campus Slender West Lake, Universidad de Yangzhou. ■El tofu frito apestoso en Xiaodongmenqiao, en medio de Ganquan Road, huele mucho, pero sabe bien en la boca. Precio: de un yuan a cuatro yuanes. ■Los rollos de tocino cerca del Yangzhou Vocational College son muy similares a los antiguos rollos de pollo de Beijing de KFC. Solo cuesta dos yuanes, sabe tan bien como el antiguo Beijing y tiene una porción generosa. ■Hay un restaurante de bolas de masa del noreste en Lotus Pond, que sabe muy bien e incluye bolsa de pastor, col china, vegetales verdes, apio y puerros. Sabe bien y el precio es de 2 yuanes la ración. ■Este tipo de pastel de pasta de frijoles rojos se hornea en una fuente para horno. Suave y crujiente, parece un poco incómodo desde la distancia. Aunque la piel es gruesa, es masticable y la pasta de frijoles está en su punto. Precio: 0,5 yuanes por pieza, Dirección: extremo oeste del puente Tuba en Lotus Pond ■Vierta los huevos en el pastel, agregue un poco de aceite para cocinar, aplique salsa dulce especial o salsa picante, agregue cilantro, ¡tiene un sabor particularmente delicioso! Precio: 1,2 yuanes por pieza, dirección: Ximen Hutong, Slender West Lake Campus, Universidad de Yangzhou. ■En el callejón del lado este de la ciudad, el "Kou Kou Xiang Mala Tang" vende bolas tributo y platos vegetarianos por sólo 50 centavos, que son baratos y deliciosos. ■Las bolas de masa fritas en la entrada oeste de la Universidad Normal de Yangda están hechas de harina por fuera y rábano rallado mezclado con ingredientes por dentro. Se fríen en un recipiente de hierro. Son aceitosas pero no grasosas. Cuestan 50 centavos cada una. ■Las galletas de mantequilla de Ganquan Road son crujientes por fuera y saben bien. ■Los pasteles a la entrada del Four Seasons Garden Market son tan finos como alitas de papel y quedan especialmente crujientes y fragantes después de freírlos. Frutas aromatizadas, carne fresca, sésamo, huevos, 3 yuanes la pieza. ■El apestoso tofu en el puente Xiaodongmen en Ganquan Road es crujiente por fuera y fragante por dentro. 1 yuan por cuerda. Si estás dispuesto a comer allí, el jefe lo cortará por la mitad y le agregará un poco de condimento para que tengas un regusto interminable. ■Los bollos fritos al vapor se encuentran en el lado oeste de la comunidad de Baodai. Los bollos al vapor envueltos con rellenos de carne se fríen lentamente en una sartén y se rocía agua en el medio para mantenerlos frescos y tiernos. rociar agua. Precio: 1 yuan/4 piezas. ■Los pasteles de flor de ciruelo en Wanjiafu Hutong se hornean utilizando moldes de hierro. Sabe mejor cuando está recién salido del horno, tierno y tierno. Precio: 5 yuanes/jin. ■Las empanadas de Ximen Hutong de la Universidad Normal de Yangzhou son finas y fragantes, se bañan en vinagre y se sirven con gachas de mijo de Xuzhou. Son deliciosas y asequibles. Precio: 4 yuanes/yuan, gachas de mijo 50 centavos/tazón. ■ Los calamares a la parrilla en Wanjiafu Lane se untan con una deliciosa salsa dulce y picante y se espolvorean con semillas de sésamo. Es absolutamente delicioso. Precio: 1 yuan/cuerda. ■La Northern Dumpling House detrás de Lotus Pond Yuanzu Cake House tiene bolas de masa con varios rellenos, con piel fina y rellenos ricos, y el precio es barato: 2 yuanes/10. ■El manjar en Meiling East Road son los wontons Tiannan de 100 metros, que son muy frescos y de piel fina y cuestan 1,5 yuanes por plato. ■El pequeño pastel está incrustado con dátiles rojos y seda roja y verde. Cuando se come, está cocido al vapor, caliente y esponjoso.
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