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- ¿Hay alguna buena novela? No son maravillosos. No quiero decirte si "Beauty in the Pot" es buena o no. Todo el mundo lo sabe, si no, ¿por qué estás aquí? ! ! Creo que mucha gente ha visto "Wandering Journey", pero lo presentaré aquí. Esta es una novela de cultivo y la creadora de las novelas de cultivo. Podemos ver la excelencia de esta obra en muchas imitaciones posteriores. Si no lo has leído, puedes leer "El dragón cruzando el río". Es la primera novela de juegos en línea que he leído. ¡Todavía siento que ningún juego en línea se puede comparar con él! "Children of Light" fue escrito por un hombre llamado "Longbow". El estilista mágico de Wei se convirtió en la leyenda del legendario gran maestro de la salud. En los últimos dos años aparecieron en el mundo de los mercenarios una serie de maravillosas novelas de fantasía occidentales, pero no muchas han persistido, y aún menos en la actualidad. La aparición del libro "Mercenary World" ha añadido una novela de fantasía de estilo occidental puro muy atractiva al campo de las novelas originales chinas. Aquellos a quienes les gusta la fantasía occidental no deben perderse sus profundas habilidades de escritura y su comprensión de la fantasía occidental tradicional. Buena Muerte, Sólo Yo, Airspeed Star, Dios Loco, Cocina Mágica de Hielo y Fuego, Santo Patrón del Zodíaco Chino y el Hijo de la Luz que acabo de mencionar son obras del Tercer Joven Maestro de la Familia Tang, por lo que "El Tercer Joven Maestro de la Familia Tang" "¡Me temo que estas palabras no se ven bien!" ! "Legend of the Evil God" tiene una alta tasa de clics, pero creo que es común que todos lo vean por sí mismos. La experiencia de cada uno es diferente. La obra sobre tomates "Inch Mang" cuenta la historia de un hombre llamado "Li Yang" que ingresó al taoísmo con cuchillos voladores. También es la historia de cómo practicó artes marciales y se convirtió en un dios para salvar a su novia (los dioses no lo son); malo, sólo que peor que el gran maestro, jaja') . Las novelas de cuentos de hadas "Buda es el Tao" se han escrito casi demasiado en los últimos dos años. Después de ver la primera parte, sólo puedo decir que estuvo normal, pero después de ver la segunda parte, pensé que fue muy buena. Compensó el arrepentimiento del dueño de Huanzhu con acciones prácticas. Fue genial y, lo que es más importante, fue realmente hermoso. ¡La forma en que están escritos los esqueletos en "Sacrifice to the Sea King" aún debe cuestionarse! ! De lo contrario, la tasa de descarga eléctrica de los Raptors no excederá los 10 millones y la tasa recomendada no llegará a los 2,5 millones. ! ! ¡La leyenda del pequeño guerrero, desde un pequeño soldado de infantería hasta la construcción de su propio imperio, pasando por las distintas versiones del universo unificado en línea, también muestra su valor! ! "Seguir la corriente" - Seguir la corriente No es que hoy en día en China no haya autoras ni autoras que escriban sobre temas históricos de ficción, pero sólo hay una que puede escribir sobre un tema tan ficticio. con una voz tan emocionante y cordial. Cualquiera que haya leído este libro quedará confundido y dudará de si realmente existió una dinastía del sur, una historia de Chu y un río con nubes en este mundo. Supreme Rogue combina el taoísmo chino con la verdad y el cristianismo griegos occidentales, y el nombre de baile del autor también garantiza calidad. "Viaje al avión de Zhang Sanfeng" cuenta la historia de Zhang Sanfeng llegando en otro avión después de convertirse en inmortal. Todavía es YY, pero puedes comprobarlo si estás aburrido. "War in the Sky" es un libro que leí en la escuela secundaria. No sé si es este nombre, porque está bajo el estandarte de Huang Yi, aunque no fue escrito por Huang Yi. "El fantasma apaga la lámpara" fue la novela original más popular en Internet en la segunda mitad de 2006. Durante un tiempo, el saludo "¿Viste al fantasma apagar la linterna hoy?" casi alcanzó la popularidad de los anuncios de Wahaha en ese entonces, lo que demuestra lo popular que es el libro. Y como novela de aventuras clásica, la aparición de este libro también ha provocado una locura por las novelas arqueológicas en Internet. "Big Star se enamora de mí" ¡Imagínate encontrar a una chica hermosa y una gran estrella como tu novia! ¿Sin imaginación? ¿No te lo imaginas? Entonces date prisa y mira "Big Star Falls in Love with Me" del escritor platino E Kao. Después de leer esto, recuerde aprender a usarlo, tal vez tenga la oportunidad de encontrarlo en el futuro. "La guerra en el cielo" es una novela de guerra continental puramente estratégica. Al principio era raro, y pocas personas tenían la perspicacia y el control para escribir una novela con grandes escenas de armas frías, pero "La guerra en el cielo" llegó. En este libro, Los cosacos rojos también ofrece una interesante descripción de la etnología, que definitivamente vale la pena leer. La "vida digital" se ha transformado por completo y ha regresado a los ricos. Hay mucho que escribir y ni siquiera he empezado todavía. ¿Qué tal el renacimiento y la alta tecnología? Parece ser el sueño de todos fortalecer el país y enriquecer a la gente, por lo que no está mal experimentar de vez en cuando sueños hechos realidad en las novelas. El protagonista del artículo del Oscar "1911 New China" es bueno fingiendo ser genial, por lo que su estilo de escritura también muestra un sabor genial. Hay muchos libros bien escritos sobre el renacimiento y el combate, como "La guerra de resistencia contra Japón", pero la mayoría solo escribe sobre combate y rara vez sobre estrategias específicas. Ángel Oscar lo hace muy bien. "Awakening - Like Yesterday" es un buen libro, pero a veces da a la gente una sensación muy complicada. Le parece difícil describir sus beneficios en palabras sencillas a la vez. Por ejemplo, este libro "El despertar es como ayer". Siempre he admirado el lenguaje sutil de este libro.
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- ¿Qué valor nutricional contienen las almendras? Las almendras se dividen en almendras dulces y almendras amargas. Las almendras producidas en el sur de China son almendras dulces (también conocidas como almendras del sur), que son ligeramente dulces y tienen un sabor delicado. También se pueden agregar como ingrediente a pasteles, galletas y platos. Tienen los efectos de humedecer los pulmones, aliviar la tos e hidratar los intestinos, y tienen cierto efecto aliviante sobre la tos seca sin flema y la tos prolongada debido a deficiencia pulmonar. Las almendras producidas en el norte son almendras amargas (también conocidas como almendras del norte), que tienen un sabor amargo y se utilizan a menudo como medicina. Tienen el efecto de humedecer los pulmones y aliviar el asma, y tienen un efecto significativo sobre síntomas como el exceso de flema, la tos y el asma causados por los resfriados. Sin embargo, no es aconsejable tomar demasiada almendra amarga de una sola vez, preferiblemente no más de 9 gramos a la vez. El clásico de la medicina tradicional china "Compendio de Materia Médica" enumera las tres funciones principales de las almendras: humedecer los pulmones, eliminar la acumulación y dispersar el estancamiento. Comer sano significa que las almendras pueden ayudar a la digestión y aliviar los síntomas del estreñimiento; la "Medicina tradicional china práctica moderna" registra: "Las almendras tienen un efecto laxante y un efecto nutritivo para los pacientes ancianos y frágiles con estreñimiento crónico, tomar almendras es más eficaz". La almendra dulce es un alimento saludable. El consumo moderado no sólo puede controlar eficazmente los niveles de colesterol en el cuerpo humano, sino también reducir significativamente el riesgo de enfermedades cardíacas y diversas enfermedades crónicas. Los vegetarianos pueden complementar a tiempo proteínas, oligoelementos y vitaminas como hierro, zinc, vitamina E, etc. comiendo almendras dulces. La grasa contenida en las almendras dulces es esencial para las personas sanas y es una grasa alta en insaturaciones saludable para el corazón. Los estudios han encontrado que comer de 50 a 100 gramos de almendras (alrededor de 40 a 80 almendras) todos los días no aumentará de peso. Las almendras dulces no solo son ricas en proteínas, sino también ricas en fibra, lo que puede reducir el hambre de las personas y ayudar a mantener el peso. La fibra es buena para el tejido intestinal y puede reducir la incidencia de cáncer de intestino, los niveles de colesterol y el riesgo de enfermedades cardíacas. Por ello, las personas obesas pueden optar por las almendras dulces como snacks para controlar su peso. Investigaciones científicas recientes también muestran que las almendras dulces pueden promover la microcirculación de la piel, hacer que la piel esté rosada y brillante y tener efectos de belleza. Las almendras son ricas en proteínas, grasas, azúcar, caroteno, vitaminas B, vitamina C, vitamina P, calcio, fósforo, hierro y otros nutrientes. El contenido de caroteno ocupa el segundo lugar entre las frutas, después del mango. La gente considera que las almendras son una fruta anticancerígena. Las almendras son ricas en aceites grasos que pueden reducir el colesterol. Por tanto, las almendras tienen muy buen efecto en la prevención y el tratamiento de enfermedades cardiovasculares. Según la teoría de la medicina tradicional china, las almendras tienen el efecto de producir fluidos corporales, calmar la sed, humedecer los pulmones y aliviar el asma, y se utilizan a menudo en el cuidado de la salud y el tratamiento de pacientes con sequedad pulmonar, asma y tos. . Un estudio reciente realizado por investigadores estadounidenses muestra que las personas con niveles de colesterol normales o ligeramente altos pueden reducir el colesterol en la sangre y mantener la salud del corazón reemplazando los alimentos bajos en nutrientes de su dieta con almendras. Los investigadores creen que las almendras son ricas en nutrientes, como vitamina E, grasas monoinsaturadas y fibra dietética, que pueden reducir eficazmente el riesgo de enfermedades cardíacas. El nivel de colesterol total de 85 voluntarios de mediana edad y ancianos de la muestra (edad promedio 56 años) se redujo en 7,6, y el nivel de colesterol de lipoproteínas de baja densidad se redujo en 9. Tampoco provoca aumento de peso. 1. La almendra amarga puede aliviar la tos y el asma, humedecer los intestinos y aliviar el estreñimiento y puede tratar enfermedades pulmonares, tos y otras enfermedades. 2. El consumo diario de almendras dulces y almendras secas suele tener un efecto hidratante y cierto efecto tonificante de los pulmones. 3. Las almendras también son ricas en flavonoides y polifenoles, que no sólo pueden reducir los niveles de colesterol en el cuerpo humano, sino que también reducen significativamente el riesgo de enfermedades cardíacas y muchas enfermedades crónicas. 4. Las almendras también tienen un efecto embellecedor, que puede promover la microcirculación de la piel y hacer que la piel esté rosada y brillante. 5. Las almendras también tienen efectos antitumorales. El efecto antitumoral de las almendras se debe principalmente a que las almendras amargas contienen una sustancia bioactiva, la amígdala, que puede entrar en la sangre y matar las células cancerosas pero no tiene ningún efecto sobre las células sanas, por lo que puede mejorar los síntomas del cáncer terminal. pacientes y prolongar su tiempo de supervivencia. Al mismo tiempo, debido a que es rico en caroteno, puede resistir la oxidación, evitar que los radicales libres invadan las células y prevenir tumores. Comer almendras con cuidado y correctamente puede lograr los efectos de producir fluidos corporales y calmar la sed, humedecer los pulmones y aliviar el asma, humedecer los intestinos y laxantes y reducir el cáncer intestinal. Hay muchas formas de cocinar las almendras. Se pueden utilizar para hacer gachas, pasteles, pan y otro tipo de alimentos. También se pueden combinar con otros condimentos para preparar platos deliciosos. Aunque las almendras tienen muchos valores medicinales y comestibles, no se deben consumir en grandes cantidades. Las almendras contienen la sustancia tóxica ácido cianhídrico (100 g de almendras amargas se descomponen para liberar de 100 a 250 mg de ácido cianhídrico. La dosis letal de ácido cianhídrico es de 60 mg. El contenido de ácido cianhídrico de las almendras dulces es aproximadamente un tercio del de las almendras amargas. Excesivo El uso puede causar envenenamiento.
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Accesorios: 25 g de brotes de bambú de invierno, 25 g de guisantes, 25 g de almidón, 125 g de harina de maíz, * * 10 g de arroz con jengibre, arroz con cebolla verde, 10 g de vino para cocinar: 1000 g de clara. de aceite, 50 g de aceite de sésamo, 100 g de azúcar blanca, 50 g de vinagre de arroz, 25 g de salsa de soja, 5 g de azúcar Proceso de elaboración 1. Quitar las escamas y branquias del pescado, limpiarlo, cortarle la cabeza y cortarlo del espinazo con una cuchilla. , quitar las costillas y separarlas uniformemente por la cola 2. Cortar los brotes de bambú de invierno en cubos pequeños y blanquearlos en agua hirviendo 3. Poner una cuchara al fuego y sofreírlos con aceite. en la harina de maíz y dejar que se abran las hojas de las espigas. Poner lentamente la cola de pescado en la sartén con aceite, sofreír hasta que esté de color amarillo claro, retirar y poner en un plato. Dejar el aceite en la sartén, agregar el vino de cocción, el vinagre de arroz, Azúcar, salsa de soja, colorante de azúcar, guisantes, brotes de bambú de invierno cortados en cubitos, cebollas verdes y jengibre. Arroz, espesado con agua y almidón, rociado con aceite de sésamo y vertido sobre el pescado. Características: Textura crujiente y tierna, agridulce. Sabor Leyenda 2: Según la leyenda, había una "carpa ardilla" en Suzhou ya cuando el emperador Long fue al sur del río Yangtze, Qianlong la probó una vez y luego la convirtió en "pescado mandarín agridulce". Hay un registro sobre el "Pez ardilla" en "Tiao Ding Ji" de la dinastía Qing: "Tome pescado de temporada, quítele las espinas, arrastre la yema de huevo, fríelo amarillo y prepárelo al estilo pez ardilla. El aceite y la soja La salsa está toda quemada. "El pescado sazonado debe ser carpa cruciana. Este registro prueba indirectamente que puede haber una leyenda sobre la "carpa ardilla" en Suzhou durante el período Qianlong. Porque muchos platos en "Tiao Ding Ji" son secos y elegantes. En segundo lugar, se puede explicar que el "pescado mandarín agridulce" actual se elabora sobre la base del "pez ardilla". La diferencia es que el antiguo "pez ardilla" se cuelga con pasta de yema de huevo, mientras que el "pez ardilla" actual. En la antigüedad, el "pez ardilla" se fríe con "aceite y salsa de soja", pero hoy en día la marinada se vierte directamente después de freír. Además, el "pez ardilla" actual tiene una forma más realista y un sabor dulce. y amargo no tiene comparación con el antiguo "pez ardilla". Ingredientes: 1 pez mandarín vivo (o pez piedra amarillo) (unos 750 gramos), 18 gramos de camarones, 12 gramos de brotes de bambú cocidos, 12 gramos de setas shiitake. 15 gramos de guisantes, cerdo cocido 1000 mg de aceite (dosis real) 60 g de pasta de tomate, 1,5 g de ajo picado, 6 g de gajos de cilantro, 36 g de almidón seco, 60 g de carne de cerdo. , sabor agridulce Proceso de producción: 1. Use el pescado en las aletas pectorales, corte con un cuchillo diagonal, corte en la cabeza y la barbilla, use un cuchillo para hacer una forma ligeramente plana y luego use un cuchillo para cortar. pescado desde la cabeza hasta la cola a lo largo de ambos lados de la columna (no abra la cola, no abra la cola) 2. Coloque las hojas del pescado con la piel hacia abajo en la tabla de cortar, retire las espinas de la pechuga y luego use un cuchillo para corte las hojas de pescado de manera uniforme y uniforme en línea recta y luego en diagonal sobre la piel para que el pescado parezca un cuchillo en forma de diamante. 3. Coloque la salsa de tomate, la sopa clara, el agridulce, el vino de cocción, la sal refinada y el almidón de agua en un recipiente; bol y batir hasta que el jugo esté listo; 4. Poner la manteca en la olla Cuando esté al 80% caliente, levantar la cola de pescado por la izquierda y ponerla lentamente en la olla de aceite, luego poner la cabeza de pescado en el aceite. sartén y sofreír, verter continuamente aceite caliente sobre la cola de pescado con una cuchara, para que las hojas de pescado se calienten uniformemente, sacarlas cuando estén fritas hasta que estén de color amarillo claro 5. Mientras se fríe el pescado, calentarlo con un wok y ponerlo. 60 gramos de manteca de cerdo cocida, sofreír hasta que los granos estén cocidos, luego verter en un colador 6. Dejar un poco de aceite en el wok original, poner los gajos de cilantro en el aceite y sofreír brevemente, luego retirar, luego agregar el ajo picado y el bambú; Brotes, sofreír los champiñones y los guisantes, cocinar la salsa, añadir la manteca de cerdo cocida (45 g), el aceite de sésamo y los camarones, luego verterlo sobre el pescado. Método 3 El "pescado ardilla" es un plato famoso y también un plato obligatorio para la evaluación del nivel de chef. Este plato utiliza como materia prima el pescado mandarín, y se fríe y queda suave tras procesos como desespinado, corte, encurtido y espolvoreado. Método de preparación: Suave Ingredientes: Ingredientes: Pescado mandarín (también se puede utilizar carpa herbívora) - 1250g Ingredientes: 2 cerezas con miel.
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