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- ¿Cómo utilizar el cupón de Wuhan? A partir del 15 de abril, Wuhan emitirá casi 20 millones de yuanes en cupones. Algunos amigos ya se están preparando para conseguir entradas. Si tienen la suerte de conseguir un vale, ¿cómo lo utilizan? Primero, aprendamos a utilizar los cupones de Wuhan. ¿Cómo utilizar el cupón de Wuhan? Del 19 de abril al 31 de julio, el gobierno municipal de Wuhan emitirá 500 millones de yuanes en vales de consumo de Wuhan a personas de todo el país. El siguiente es el último uso de los vales de consumo de Wuhan el 19 de abril: Los vales de consumo de Wuhan se pueden utilizar en cuatro aspectos: catering, centros comerciales, supermercados y tiendas de conveniencia, y cultura, deportes y turismo. El valor nominal del bono se divide en 10 yuanes, 20 yuanes, 50 yuanes y 80 yuanes. El monto del consumo real debe ser más de 3 veces el valor nominal del cupón a deducir. Por ejemplo, si obtienes un cupón de 50 yuanes en un centro comercial, en realidad debes gastar más de 150 yuanes en el centro comercial para utilizar el cupón. Los cupones de Wuhan solo se pueden utilizar al consumir en los tipos correspondientes de tiendas físicas y locales comerciales y al pagar en línea. No se pueden utilizar para cargar, prealmacenar, etc. Cuando se den de baja no se modificarán ni implementarán, quedando prohibida su compra y venta. Entre ellos: los vales para cenas sólo se pueden utilizar en restaurantes. Antes de que el restaurante abra, los cupones para cenar se aplican a las comidas para llevar. Sin embargo, la entrega de comidas a través del mini programa no se aplica a los vales de comida. Los vales de comida se aplican a tiendas de bebidas, bares, cafeterías y casas de té. Los vales de compra sólo se pueden utilizar en grandes almacenes, centros comerciales, tiendas de electrodomésticos, tiendas de telefonía móvil, tiendas de ropa y calzado, etc. Las tiendas en centros comerciales con cajeros unificados (grandes almacenes, centros comerciales, tiendas de electrodomésticos, tiendas de telefonía móvil, tiendas de ropa y calzado) pueden aplicar cupones de centro comercial de manera uniforme, si cada tienda recauda efectivo de forma independiente, participará en actividades según su industria; como restaurantes en centros comerciales. Para tiendas de ropa, solicite vales para comidas y vales para centros comerciales, respectivamente. Las tiendas de ropa, zapatos y sombreros incluyen tiendas callejeras especializadas en ropa y zapatos y sombreros, que son adecuadas para centros comerciales. Las tiendas de teléfonos móviles incluyen salas de negocios de China Mobile, China Unicom y China Telecom que venden teléfonos móviles y son adecuadas para cupones de centros comerciales. Las tiendas de productos digitales son adecuadas para cupones de centros comerciales. Los cupones de supermercado (tienda de conveniencia) solo se pueden usar en supermercados, tiendas de conveniencia, etc. El cajero unificado de supermercado se aplica a los cupones de supermercado (tienda de conveniencia), y las tiendas de cajero independientes en los grandes supermercados participan en actividades de acuerdo con sus respectivas industrias. Al mismo tiempo, los cupones de supermercado (tienda de conveniencia) se aplican a las tiendas de comestibles y a las tiendas de comestibles. Los cupones de supermercado (tienda de conveniencia) se aplican a fruterías, tiendas de alimentos frescos, pastelerías, tiendas minoristas de alimentos y tiendas maternoinfantiles. Los bonos de viajes culturales y deportivos sólo podrán utilizarse en lugares turísticos, hoteles, agencias de viajes, librerías, gimnasios, entrenamiento deportivo, tiendas de artículos deportivos, etc. Los establecimientos de turismo cultural y deportivo (lugares panorámicos, hoteles, agencias de viajes, librerías, gimnasios, entrenamiento deportivo, tiendas de artículos deportivos) cuentan con cajeros unificados para el manejo de cupones de consumo de turismo cultural y deportivo, para otros tipos de negocios de la región; restaurantes en atractivos turísticos, se basan en sus respectivas industrias Participan en las actividades. Los bonos de turismo cultural y deportivo son aplicables al alojamiento en hoteles. Si el hotel puede ofrecer catering social, como cajero independiente, se aplicarán vales de cena. Si el hotel dispone de caja registradora unificada, se aplican bonos de viajes culturales y deportivos. Los bonos de viajes culturales y deportivos son aplicables a las papelerías. Nota: La cantidad total de cupones de consumo de Wuhan recibidos por cada persona en China en la misma plataforma empresarial por mes no excede los 100 yuanes, la cantidad total de toda la actividad (dentro de dos fases) no excede los 200 yuanes y la cantidad total de las tres plataformas no supera los 600 yuanes. El siguiente es el uso de los cupones de Wuhan en la plataforma China UnionPay Kuaisong el 15 de abril: Después de recibir el cupón a través de la aplicación China UnionPay Kuaisong, cuando el monto de consumo en el comerciante designado alcanza el monto de consumo especificado en el cupón, como 30 yuanes. , 50 yuanes o 100 yuanes, utilice la aplicación China UnionPay Kuaisong para escanear el código y disfrutar de los beneficios duales de la deducción de cupones y el descuento comercial. Entre ellos, los cupones de conveniencia comunitaria tienen un valor nominal de 10 yuanes y se pueden usar por 30 yuanes; los cupones de cadenas de supermercados tienen un valor nominal de 20 yuanes y se pueden usar como un descuento de 50 yuanes; valor de 50 yuanes y se puede utilizar como descuento para compras superiores a 100 yuanes. Cada ciudadano puede recibir 1 cupón de varios tipos por lote, que deberá utilizarse dentro de los 7 días siguientes a la fecha de recogida. Una vez que expire el período de validez, el sistema reciclará automáticamente los cupones no utilizados y los transferirá al siguiente lote para su emisión. ¿Cuál es el alcance del uso de los vales de consumo de Wuhan? Las cadenas de supermercados: Zhongbai Warehouse, Wushang Merchants, Shangzhong Fair Price, Qunguang New Life Supermarket, New World Guomao Lifestyle Supermarket, etc. tienen más de 270 tiendas en la provincia. Conveniencia comunitaria: supermercado Zhongbai, Zhongbai Lawson, tienda de conveniencia Today, Keduo, Youjia, Bestore, KFC y más de 3000 tiendas en la provincia.
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- ¿A qué tipo de dieta deben prestar atención los diabéticos? ① Los alimentos que no son aptos para el consumo incluyen: ⅰ. Alimentos que aumentan fácilmente los niveles de azúcar en sangre: azúcar blanco, azúcar moreno, azúcar de roca, glucosa, maltosa, miel, chocolate, caramelo, caramelos de frutas, frutas confitadas, frutas enlatadas, refrescos, jugos, bebidas azucaradas, mermeladas, helados, dulces. galletas, pasteles, pan dulce y dulces elaborados con azúcar. ⅱ Alimentos que aumentan fácilmente los lípidos en sangre: mantequilla, grasa de cordero, manteca de cerdo, mantequilla, nata, grasas. Preste especial atención a los alimentos ricos en colesterol y utilícelos cada vez menos para prevenir la aparición de enfermedades cardíacas ateroscleróticas. ⅲ No es apto para beber alcohol. Dado que el alcohol contenido en el vino no contiene otros nutrientes y sólo aporta energía calorífica, cada gramo de alcohol produce unas 7 kcal (294 julios), lo que es perjudicial para el hígado y puede provocar fácilmente un aumento de los triglicéridos séricos. Un pequeño número de pacientes que toman fármacos hipoglucemiantes con sulfonilurea son propensos a reacciones como palpitaciones, dificultad para respirar y mejillas rojas después de beber alcohol. Tenga en cuenta que los pacientes con insulina pueden causar fácilmente hipoglucemia cuando beben alcohol con el estómago vacío. Por la seguridad del paciente, es mejor no beber alcohol. 2 Alimentos adecuados: principalmente alimentos que pueden retrasar el aumento de azúcar y lípidos en sangre. ⅰ. Soja y sus productos: estos alimentos son ricos en proteínas, sales inorgánicas y vitaminas. El aceite de soja contiene más ácidos grasos insaturados, que pueden reducir el colesterol y los triglicéridos en sangre. El sitosterol que contiene también tiene un efecto hipolipemiante. ⅱ Azúcar grueso: como la harina de avena, la harina de trigo sarraceno, la avena caliente, la harina de maíz, etc. contienen una variedad de oligoelementos, vitamina B y fibra dietética. Los experimentos muestran que pueden frenar el aumento del azúcar en sangre. Con harina de maíz, harina de soja y harina blanca se pueden preparar bollos, panqueques y fideos al vapor en una proporción de 2: 2: 1. Si se suspende durante mucho tiempo, no sólo ayudará a reducir el azúcar y las grasas en la sangre, sino que también reducirá el hambre. (6) Las personas con diabetes deberían comer menos frutas o ninguna. Porque las frutas contienen más carbohidratos, principalmente glucosa, sacarosa y almidón. La rápida digestión y absorción después de comer hará que el azúcar en sangre aumente rápidamente, lo que no es bueno para los diabéticos. Por lo tanto, los pacientes diabéticos generalmente no deberían comer más frutas. Sin embargo, debido a que las frutas contienen más pectina, lo que puede retrasar la absorción de glucosa, puedes comer menos frutas cuando tu condición sea estable. Al comer frutas, elija el principio de bajo contenido de azúcar. Al mismo tiempo, su energía calorífica se calcula en función de su contenido de azúcar. Conviértalo en alimento básico, reduzca o deduzca la cantidad de alimento básico y mantenga el total de calorías sin cambios. No es aconsejable comer fruta en cada comida. Generalmente se considera más adecuado comer una pequeña cantidad entre comidas (cuando baja el nivel de azúcar en sangre). Existe una etiqueta nutricional, por lo que debes elegir según tu condición. (7) Los pacientes diabéticos también deben limitar el contenido de colesterol en su dieta. Cuando la condición de los pacientes diabéticos no está bien controlada, es fácil que el colesterol sérico aumente, lo que lleva a complicaciones vasculares diabéticas, enfermedad coronaria libre de enfermedad, etc. Por lo tanto, es necesario limitar la ingesta dietética de colesterol de los pacientes diabéticos. Generalmente se recomienda que el límite de colesterol sea inferior a 300 mg por día. Por lo tanto, las carnes grasas y los despojos de animales, como el corazón, el hígado, los riñones, el cerebro, etc., no deben usarse clínicamente ni usarse con moderación porque estos alimentos son ricos en colesterol. Y coma más carne magra, pescado y camarones, que son alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas. El control dietético estricto es un requisito previo y la parte más importante del tratamiento de la diabetes. Los médicos han descubierto en la práctica clínica que los pacientes a menudo no pueden desempeñar el papel que les corresponde debido a un control deficiente de la dieta. Los principios del control dietético son los siguientes: 1. Rompe la idea errónea de que tomar más fármacos hipoglucemiantes significa que puedes comer más. 2. Come cada vez más. No sólo asegura el aporte de calorías y nutrientes, sino que también evita el pico de azúcar en sangre después de las comidas. 3. Los alimentos con carbohidratos deben consumirse según lo prescrito, ni muy pocos ni demasiados, y deben estar equilibrados (los carbohidratos se refieren al azúcar de los alimentos, las verduras, la leche, las frutas, los productos de soja y las frutas duras). 4. No hay diferencia entre comer postres y postres salados. Ambos provocarán un aumento del azúcar en sangre. 5. La cantidad de "comida para diabéticos" debe ser igual a la cantidad de comida normal. "Alimentos para la diabetes" se refiere a alimentos ricos en fibra dietética, como trigo sarraceno, avena, etc. Aunque estos alimentos tardan mucho en digerirse y absorberse, eventualmente se convertirán en glucosa. 6. Los llamados "alimentos sin azúcar" son esencialmente alimentos que no contienen sacarosa. Algunos alimentos usan edulcorantes en lugar de sacarosa, pero aún así no puedes comerlos de manera casual. 7. Las verduras con almidón como componente principal deben incluirse en la cantidad de alimento básico. Estas verduras incluyen patatas, batatas, raíces de loto, ñame, castañas de agua, taro, lirios, castañas de agua, puntas de flecha, etc. 8. Los frijoles distintos de la soja, como los frijoles adzuki, los frijoles mungos, las habas, los frijoles rojos, los guisantes, etc., se componen principalmente de almidón, por lo que también deben contarse como alimentos básicos. 9. Consuma alimentos no básicos con moderación. 10. Las frutas duras como el maní, las semillas de melón, las nueces, las almendras y los piñones no pueden utilizarse para saciar el hambre. 11. Consuma más alimentos que contengan fibra dietética. 12. Come menos sal. 13. Consuma menos alimentos que contengan colesterol. 14. Sobre comer fruta.
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Agrega una botella de cerveza, viértela en la olla, agrega el aroma de la carne y el vino y disfrútala con amigos. Después de todo el bistec, pide chucrut. El sabor es indescriptible. No lo sabrás hasta que lo comas. 5. Niubabao cerca de Guidian: ¡un clásico~! La carne de res se puede hacer muy bien. El chef es un genio. La carne es tierna, fragante y deliciosa. Incluso una abuela desdentada puede comerlo. ¡No, debería decirse que tenía prisa por comer ~! 6. La tienda de carne para perros al lado de Li San's - Mucha gente debe saber que cada vez que cae la noche y se encienden las luces, los dueños de una hilera de tiendas de carne para perros recibirán a los clientes en la puerta de la tienda. 7. Maixiangfang: carne de cerdo desmenuzada en salsa dorada, pasta de frijoles y pera, pepino 8. Ganso asado de primavera de Li San: solo pide el ganso asado y algunos platos vegetarianos cuando vayas. No hay mucho que comer en otros platos. Recuerde, primero coma la piel de ganso asada. Sí, recuerda que cuesta 28 yuanes la libra. 9. Hay una hilera de pequeños restaurantes frente a la policía de tráfico de Qixing. (No sé el nombre del restaurante). Frente a esta hilera de pequeños restaurantes, el segundo está de izquierda a derecha. Delicioso pescado seco, sólo 20 por olla, suficiente para 4-5 personas. También puedes utilizar caracoles de entre 28 y 40 para cocinar el pollo en la olla. 7-8 personas piden estos dos por poco más de 50, añaden dos más por 10. Si quieres comer marisco, puedes ir a Arctic Square. Hay una farmacia Hengkang y una tienda en el callejón de al lado. ¡Comer marisco es 40 más barato que fuera! ! 11. Caminando hacia el Instituto de Ingeniería Eléctrica, hay una intersección de tres vías en la entrada del Instituto de Investigación Láser. Vaya cuesta arriba hasta el Instituto de Ingeniería Eléctrica a la izquierda y llegará al pueblo al final. Puedes ir al estanque de peces para disfrutar de la pesca, llevarte 7 yuanes por malicioso y comer allí por 10 yuanes por malicioso. Recuerde, ¡el pescado hervido se sirve mejor con tofu! ! ! ! 12. Bajando al puente Yushan, la olla seca de Niubabao cuesta 35 yuanes, la base de la olla de sopa cuesta 10 yuanes y los ocho tesoros cuestan 18 yuanes. ¿Cuántas personas necesitan dos jarras de bebida por menos de 100 yuanes, lo cual es muy asequible? ¡Los chiles en la carretera entre Qiu Huan y Zhengyang Road también son buenos! ¡Una cazuela de pollo cuesta sólo 50! ¡nada mal! 14. Forrest Gump en Zhengyang Road, cocina picante, es un restaurante de Hunan, 100 es suficiente para dos personas 15. Ve a Xishan y entra directamente. Hay un pueblo famoso especializado en la producción de tofu. El primero del lado derecho del puente está delicioso. Es suficiente para 8 personas dentro de 150, como pescado con tofu o algo así. Hablando de pescado con cerebro de tofu, el que más me impresionó fue el pescado con cerebro de tofu de los pueblos cercanos al río Taohua. Yo mismo muelo el tofu en esa aldea, por lo que la leche de soja se proporciona de forma gratuita. Es realmente delicioso, solo un poco lejos. Más tarde fui allí varias veces con amigos. Se siente bien. 65.438.000 yuanes son suficientes para tres personas. Puedes pedir espinas de pescado, hierba negra y cosas similares por poco dinero. Hay dos lugares dignos de recomendar en Wayao. Uno es el pescado en escabeche número uno de Chongqing (nombre de la tienda) al lado de la Escuela de Oficiales del Ejército. También hay un restaurante de manitas de cerdo frías frente a la escuela secundaria número 8, pero la calidad es relativamente baja, el ambiente es similar y el sabor es bastante único18. También está la sopa de fideos Qingyun de Tiexi, que cuesta 3 yuanes el plato, 100. Dirección, Tiexi. (Sin embargo, los fideos de sopa Qingyun han cambiado seriamente de sabor ahora. Solían prepararse uno por uno. Ahora hay 20 tazones en una olla y la sopa también es agua con glutamato monosódico. Le sugiero que lo considere detenidamente) 19. También es bueno para los norteños ir a Maixiangfang. Hay una tienda en Qixing Road, una tienda en el estadio y una tienda al lado del Lijiang Theatre Sunshine. De repente no recuerdo el nombre. La pasta allí está bien. Te sugiero que comas simplemente pasta, pero no es rentable comer verduras salteadas allí. A 50 metros frente a la Escuela de Oficiales del Ejército, el Hotel Shancheng, el pescado de Tai'an y el pescado de intestino graso son muy buenos, adecuados para personas a las que les gusta la comida picante y el precio es muy asequible. Pez Tai'an 15/malicioso, pez de intestino graso 16/malicioso. veintiuno. El restaurante Red Rose original en Xicheng Road ahora se ha cambiado al restaurante Tiantianlai. Los despojos de carne picantes especiales cuestan 25 por olla y la carne de res picante pura cuesta 30 por olla (muy tierna). Sin embargo, el precio puede aumentar si el lugar es. Cambió porque aún no lo he probado. Si quieres ir, será mejor que hagas una reserva. Los grandes platos redondos de la Tienda Sanli comenzaron a caminar hacia la Universidad Normal, y había una hilera de puestos de comida, todos con comida deliciosa.
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