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Kiwi: justo e hidratante El kiwi, también conocido como kiwi, es conocido como la "mina de oro de la belleza" porque es rico en fibra dietética, vitamina C, vitamina B, vitamina D, calcio, fósforo, potasio y otros oligoelementos y minerales. Especialmente el kiwi KANPUI de Nueva Zelanda, el más vendido, su valor nutricional ocupa el primer lugar entre 27 frutas de la misma calidad: el contenido de vitamina C es 1,7 veces mayor que el de las naranjas, el contenido de fibra dietética es 1,7 veces mayor que el de las piñas y el de vitamina E. El contenido es 7 veces mayor que el de las piñas, el contenido es 2 veces mayor que el de las cerezas, el contenido de antioxidantes es 3,3 veces mayor que el de los tomates y el contenido de calcio es 2,5 veces mayor que el de los plátanos. Es una rica fuente de oligoelementos como el potasio. magnesio y zinc, y es una buena fuente de oligoelementos y minerales. Rica fuente de oligoelementos como potasio, magnesio y zinc. Es una auténtica "fruta de la belleza". La vitamina C puede inhibir eficazmente la oxidación de la dopaquinona en la piel, convertir los pigmentos oxidados oscuros de la piel en pigmentos claros reductores, interferir con la formación de melanina, prevenir la pigmentación y mantener la piel blanca y transparente. 3. Espinacas: acelera la circulación sanguínea y mejora la piel apagada. A muchas niñas no les gusta comer espinacas. De hecho, las espinacas son ricas en hierro, vitamina C y vitamina A, y el hierro es un arma mágica para mejorar la anemia, por eso a las chicas les encanta. La belleza debe comer más. Si comes espinacas, el hígado de cerdo también contiene mucho hierro, pero si comes demasiado hígado de cerdo, absorberás demasiada vitamina A y las calorías también son altas, lo que no solo es malo para tu salud. piel, pero también es malo para tu cuerpo. Las espinacas también son ricas en antioxidantes, como vitamina E, selenio, etc., que también son elementos importantes para el antienvejecimiento y el blanqueamiento de la piel. 4. Cereza: mejora el blanqueamiento y el color rosado de la piel. La cereza ha sido una buena fruta para la belleza desde la antigüedad. El jugo de cereza ayuda a que la piel del rostro se vuelva más blanca y rosada, y también puede eliminar arrugas y manchas. extracto de cereza añadido. Las cerezas frescas contienen mucho hierro, lo que puede aumentar el contenido de hemoglobina y hacer que la tez se sonroje. La vitamina C rica en cerezas puede hidratar y blanquear la piel y resistir eficazmente la formación de melanina. Además, el ácido de la fruta que contienen las cerezas también puede favorecer la formación de cutículas. 5. Tofu: tierno, húmedo y blanco ya no está muy lejos. El tofu es rico en nutrientes y su valor nutricional es incluso comparable al del pescado. Es la mejor proteína vegetal. La proteína de soja es una proteína completa con una buena composición de aminoácidos. Contiene 8 aminoácidos esenciales para el cuerpo humano. Puede producir hemoglobina para transmitir oxígeno, haciendo que la piel esté húmeda y clara. El tofu también es rico en ingredientes que embellecen la piel. La vitamina B6 que contiene puede promover eficazmente el metabolismo y mantener la piel brillante y húmeda. ¡Comer más tofu y convertirse en un "Tofu Xishi" no parece ser un sueño! 6. Limón: el rey del blanqueamiento. El limón es rico en vitamina C y es conocido como el "rey del blanqueamiento". El limón es un cítrico con un valor de belleza muy alto. Su rico en vitamina C es muy útil para favorecer el metabolismo, retrasar el envejecimiento y mejorar la resistencia del organismo. El limón tiene un efecto blanqueador muy obvio y también es un ingrediente que a menudo se agrega a muchos productos blanqueadores. Una gran cantidad de vitamina C puede promover el metabolismo, blanquear las manchas, reducir los poros, suavizar las cutículas envejecidas y hacer que la piel sea blanca y brillante. PD: Consuma más alimentos ricos en vitamina C. Los experimentos químicos han demostrado que la mayoría de las series de reacciones involucradas en la formación de melanina son reacciones de oxidación, y la adición de vitamina C puede bloquear la formación de melanina. Por tanto, consume más alimentos ricos en vitamina C, como dátiles silvestres, dátiles frescos, tomates, tunas, cítricos, verduras frescas de hojas verdes, etc. Varios alimentos de belleza: Polvo de soja. El polvo de soja no sólo es rico en nutrientes, sino que también es el mejor alimento para promover la función de fortalecimiento del bazo. Se dice que Mei Lanfang a menudo tomaba té de dendrobium en sus primeros años y polvo de soja en su mediana edad como producto de salud para calmar su garganta y nutrir su piel.
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- La narrativa del viejo Yinchuan (26): Las ocho grandes marcas tradicionales de la calle Xinhua en Willow LaneArtículo/Tang Zhijun La mayoría de los "ocho grandes comerciantes de Shanxi" en el viejo Yinchuan están ubicados en Willow Lane. La población de Yinchuan durante el apogeo de la dinastía Qing (período Yongzheng). Con más de 100.000 habitantes, el mercado es mucho más próspero que el de Lanzhou y Xining. Hay más de 800 tiendas privadas grandes y pequeñas en la antigua ciudad de Yinchuan. , con un volumen comercial anual de más de 30 millones de taeles de plata. Entre ellos, "Jin Shang No. 8" en el área de Liushu Lane es el más famoso de la región noroeste. En los últimos años de Tongzhi en la dinastía Qing, el negocio de la antigua ciudad de Yinchuan decayó. Calle peatonal Old Yinchuan Liushu Lane No. 8 Jinshang En los primeros años de la República de China, el negocio se recuperó levemente y gradualmente formó un grupo de negocios representados por Jin Yitai, Tianchengxi, Longtaiyu, Heshengheng, Baichuanhui, Guangfalong, Fuxindian, Yongshengfu, etc. Shanxi Shang No. 8. Los "Ocho Comerciantes de Shanxi" representan empresas privadas capitalistas modernas en el antiguo Yinchuan. Los ocho comerciantes son principalmente de Shanxi. Sus productos incluyen telas caseras, hilos de barro, cerillas, ollas de hierro, palas y otros artículos caseros producidos en talleres artesanales e industrias artesanales, lo que representa más del 70% de todos los productos. , velas, jabón de marca "Lihua" importado de Tianjin, clavos de hierro, alambre de hierro, vasijas esmaltadas, calcetines, bicicletas, relojes de pared, 50 cilindros de hierro producidos por British American Tobacco Company, 50 cigarrillos Fortress producidos por British American Tobacco Company. así como cigarrillos Hardman, cigarrillos Shandao, cigarrillos marca Laofenhai, cigarrillos marca Hongxibao, etc. , representando aproximadamente el 30% de las compras totales. Todos estos productos son distribuidos por las "Ocho grandes casas comerciales" de Liuxiang. Cuando el negocio de "Jinba Big Business" estaba en auge, los ingresos anuales de cada persona podían alcanzar entre 50.000 y 200.000 dólares de plata. Su método de venta era principalmente al por menor a finales de la dinastía Qing y al por mayor después de la República de China. "Bada" en "Jinba Da Company" se refiere a "Jinba Da", "Jinba Da" y "Jinba Da". Los "Ocho Comerciantes de Tianjin" también se dedican a la compra de negocios, enviando ocho personas a Zhongning, Pingluo, Tongxin, Alxa Banner y otros lugares en Ningxia para comprar lana, baya de goji, regaliz, Nostoc y otras especialidades de Ningxia, y luego transportarlos a Tianjin Huiyuan. Changzhan a la venta Vaya a comerciantes de Guangzhou, comerciantes de Hong Kong y Macao y varias empresas extranjeras en Tianjin. El negocio de "adquisición" de los "Ocho Comerciantes de Tianjin" fue muy próspero a finales de la dinastía Qing y principios de la República de China. Según las estadísticas, cada año se envían 1,75 millones de prendas de tela extranjeras y más de 500.000 cajas de diversos jabones. Excepto entre 20 y 30 de estos productos que se mantienen para la venta en Yinchuan, la mayoría de ellos se transfieren a Lanzhou, Xi'an, Xining y otros lugares. El transporte de entrada y salida de estos bienes depende de más de 40.000 camellos y docenas de barcos mercantes que surcan la cuenca del río Amarillo entre Baotou y Yinchuan. Por lo tanto, la ciudad de Yinchuan se ha convertido en la puerta de entrada al comercio del noroeste. Es una ciudad comercial y una ciudad de consumo. Es verdaderamente un lugar donde se reúnen los comerciantes, los automóviles y los caballos convergen y florecen las ventas al por mayor esporádicas. del comercio de Yinchuan con otras provincias. Las compras y ventas estaban en auge, y Willow Lane se convirtió en la calle comercial preferida de los ancianos de Yinchuan. Fotos antiguas de la antigua calle Xinhua de Yinchuan Después de 1934, el grupo gobernante del capital burocrático encabezado por Ma Hongkui abrió la "Compañía Funing" más grande administrada por el gobierno en Yinchuan. Bajo el monopolio del grupo gobernante del capital burocrático de Ma Hongkui, los "ocho empresarios de Shanxi" fueron privados gradualmente del derecho a negociar con las especialidades locales de Ningxia en actividades comerciales posteriores, y también se les cortó los canales para importar bienes de otras provincias y ciudades. La emisión excesiva de moneda de curso legal por parte del gobierno estatal provocó una rápida devaluación de la moneda en circulación, lo que provocó el declive de los negocios privados en el antiguo Yinchuan. En 1948, entre los "ocho grandes comerciantes de Shanxi", Yongshengfu, Fuxindian, Heshengheng, Longtaiyu y Guangfalong quebraron uno tras otro. Las únicas tres empresas que quedaban, Jinyitai, Tianchengxi y Baichuanhui, también estaban muriendo, y el negocio de. las pequeñas y medianas empresas fueron lentas. En vísperas de la liberación de Yinchuan en 1949, casi todas las empresas privadas de Yinchuan, simbolizadas por los "ocho principales comerciantes de Shanxi" originales, habían colapsado, y algunas pequeñas y medianas empresas privadas habían sido reubicadas, lo que hacía difícil para los supervivientes mantenerse a sí mismos. La calle Juminshe Xinhua siempre ha sido el hogar de comerciantes y tiendas desde la fundación de Yinchuan. Se la conoce como el "Wangfujing" de Ningxia y también se la conoce como "cada centímetro de tierra es valioso". Antes de la liberación, la calle Xinhua comenzaba en la intersección del hotel Xinhua en la calle Zhongshan South en el este y terminaba en el cine Golden Phoenix (el primer "Sanjin Guild Hall" en Shanxi) en el oeste. Alguna vez fue la zona más próspera y privilegiada de Shanxi. Ciudad de Ningxia. En las décadas de 1930 y 1940, había un teatro de ópera Qinqiang llamado "Academia Juemin" en la ubicación del Gran Teatro Yinchuan original en la calle Xinhua. Entre los actores famosos se encontraban Yang Juemin, Zhao Shouzhong, Wang Gengbin, Liu Yankui, etc. El teatro tiene capacidad para más de 1.000 personas y está lleno de asientos día y noche.
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