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- ¿De qué sirve tener solo un limón? Función: -Disolver y eliminar toxinas y la congestión causada por toxinas de diversas partes del cuerpo; -Limpiar los riñones y el sistema digestivo -Purificación de células y glándulas en todo el cuerpo; y fortalecer las articulaciones y los tejidos musculares; - Reducir la presión sobre los nervios, arterias y vasos sanguíneos, y reducir la estimulación externa de estos órganos; - Establecer un sistema de circulación sanguínea saludable - Mejorar la elasticidad de la piel y mantenerse joven; Bebe limón y miel en agua para adelgazar y nutrir tu piel. Bebe limón y azúcar de roca remojados en agua para adelgazar y aliviar el estreñimiento. El jugo de limón mejora la osteoporosis, ¡presta atención a tu salud! Beber jugo de limón mejora la osteoporosis. Para los trabajadores de oficina que a menudo salen a comer, beber durante mucho tiempo es perjudicial para el cuerpo debido a la ingesta insuficiente de frutas, verduras y vitamina C. Método de tóner: 1. Simplemente use solución salina fisiológica como agua base y agregue otras cosas, como agua de limón, agua de rosas y agua de aloe vera. Lo mejor es que sea transparente, de lo contrario precipitarán las impurezas. 2. Primero, necesitamos comprar glicerina (disponible en farmacias) y agujas. Por ejemplo: (1) Los aceites esenciales de rosa, caléndula, naranja roja y otros tienen efectos hidratantes y antiarrugas, y son adecuados para personas con piel seca. (2) Los aceites esenciales como el de bergamota, menta, lúpulo, geranio y árbol de té tienen efectos antiinflamatorios, antibacterianos, de eliminación del eczema, acondicionadores del sebo y eliminación del acné, y son adecuados para personas con piel grasa. (3) Los aceites esenciales de limón, uva y jazmín tienen efectos blanqueadores, astringentes, antialérgicos, nutritivos y preventivos del envejecimiento cutáneo. Son adecuados para personas con piel áspera y apagada. Una vez preparados los materiales, podemos mezclar uniformemente según la proporción de 5 cucharaditas de agua purificada, media cucharadita de glicerina y 5 gotas de aceite esencial. Si quieres conservar el tóner casero durante mucho tiempo, puedes añadir un poco de alcohol y embotellarlo para hacer tóner casero. Xixi~~Soy de Anyue~Es la ciudad natal de los limones en China~~Crecí comiendo esto~~Hay muchas maneras~ 1. Agregar una o dos rodajas a los platos es mejorar el sabor~ y también aumentar la nutrición de los platos. 2. Quedará blanco cuando lo coloques en el frasco de pepinillos. Generalmente, en casa hay un frasco de pepinillos. Habrá cosas blancas en él. Corta unas rodajas de limón y mételo. no habrá un sabor blanco tan desagradable 3. Será astringente ~ Depende del gusto personal ~ Nuestro té de limón fresco generalmente se vende por 5 a 10 yuanes la taza en las casas de té ~ ~ Muy caro ~ De hecho, son solo 3 rodajas de limón ~ Agregue un poco de azúcar de roca de baya de goji ~ 5 ( Esto está copiado de Internet) Té de limón casero (Cómodo, rápido, fresco y bonito) Ingredientes: rodajas de limón seco, unos crisantemos secos (del tipo de té perfumado, de cualquier variedad) y una botella de Sprite1. Reserva la limonada para usarla más tarde. 2. Busque la caja con moldes para hacer cubitos de hielo en el refrigerador (hay moldes lindos en los supermercados), llene la caja con limonada (2/3) y luego coloque crisantemos secos en cada rejilla (1 flor/cuadrícula). Por supuesto, la limonada en este momento debe tener una cierta temperatura, de lo contrario las flores secas no se prepararán. 3. Enfriar la limonada y meterla en el congelador del frigorífico. Tome 2-3 cubitos de hielo y póngalos en un vaso transparente, luego ingrese a Sprite y espere unos segundos ~~ Un hermoso y delicioso té de limón está listo (hay cubitos de hielo con flores flotando en el vaso transparente ~~ Qué deliciosa creatividad) 1. Cuidado y belleza de la piel: Las funciones especiales del limón para nutrir la piel se conocen desde hace mucho tiempo. Ya sea que se tome interna o externamente, el limón puede mantener la piel blanca y tierna, prevenir y eliminar la pigmentación de la piel, eliminar la grasa y la suciedad, suavizar la cutícula y estimular el crecimiento y desarrollo celular. El jugo de limón también puede reducir la caspa y hacer que el cabello se vuelva negro y brillante. En la vida diaria, agregar una cantidad adecuada de azúcar o miel al jugo de limón fresco, agregarlo al agua hirviendo y beberlo todos los días no solo puede iluminar el rostro, sino también prevenir las pecas. Si usas jugo de limón fresco y el doble de agua al lavarte la cara, luego agregas tres cucharadas de harina fina para hacer una pasta, aplícala en tu cara y retírala durante unos 30 minutos, también tendrá un efecto milagroso en el cuidado de la piel. . Además, remojar jugo o cáscara de limón fresco en agua de baño y bañar todo el cuerpo puede hacer que la piel quede suave y tierna, y tiene efectos obvios para aliviar la fatiga y el estrés mental. 2. Prevenir y tratar enfermedades: El limón puede producir líquido, aliviar el calor, resolver la flema y aliviar la tos, promover el qi y la digestión. Su eficacia para prevenir y tratar el escorbuto ha sido reconocida desde hace mucho tiempo en todo el mundo. Se puede preparar con jugo de limón, jugo de té y agua hervida como bebida para tratar la sed excesiva durante el calor del verano. Los limones son ricos en vitaminas C y P, que pueden mejorar la elasticidad y dureza de los vasos sanguíneos, prevenir la aterosclerosis, la hipertensión y los accidentes cerebrovasculares. 1 limón y 10 castañas de agua pueden mejorar los síntomas de la hipertensión arterial.
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- Las verduras fuera de temporada contienen veneno para ratasLas frutas hormonales son perjudiciales para la salud. Las sandías verdes, las peras amarillas, las uvas con forma de perlas moradas, los lichis rojos... Frutas coloridas de temporada en invierno. exudan aromas frutales fuertes o ligeros y entran continuamente en miles de hogares. Pero mientras la gente disfruta de la deliciosa comida, constantemente surgen algunas voces discordantes: en Jinan y Xi'an, niños y niñas de tres o cuatro años han desarrollado barba en los niños y senos abultados en las niñas debido al consumo excesivo de " "frutos hormonales" demasiado pronto. Síntomas de pubertad precoz. Mucha gente no puede evitar preguntar: ¿Cuántas frutas puedes comer de forma segura? ¿Cuándo se eliminará esta "fruta hormonal"? Recientemente, los periodistas entrevistaron a departamentos relevantes sobre este tema. La "fruta hormonal" puede conducir fácilmente a la pubertad precoz en los niños. ¿Comer frutas precoces que contienen hormonas realmente puede causar pubertad precoz en los niños? El director Chai del Departamento de Pediatría del Hospital Infantil de Shenyang dijo: "Aquí tenemos algunos pacientes jóvenes con pubertad precoz, pero es difícil decir si es causado por comer 'frutas hormonales', pero si las frutas están infundidas con gonadotropinas, ingeridas "La fruta es definitivamente perjudicial para el crecimiento y desarrollo de los niños y puede conducir fácilmente a una pubertad precoz". El profesor Wang Fuxian del Departamento de Nutrición del Segundo Hospital Afiliado de la Universidad Médica de China dijo con preocupación que comer frutas que han sido "maduradas". y mantenerse fresco es muy dañino para el cuerpo humano. Muchas de las drogas utilizadas para "acelerar la maduración" contienen estrógeno, lo que provocará una pubertad precoz en las mujeres y características sexuales indistintas en los hombres después del consumo. Por lo tanto, esta fruta debe lavarse antes de comerla, y lo mejor es remojarla en agua tibia durante un tiempo. Muchos expertos médicos generalmente creen que existen factores en torno a los niños que conducen a una pubertad precoz o un desarrollo anormal de los órganos sexuales. Si se agrega estrógeno a las frutas y verduras, de hecho hará que las frutas y verduras crezcan más coloridas, pero también tendrá efectos secundarios en el cuerpo humano, especialmente en los niños. Por ejemplo, si come un tipo de alimento para engordar de cerdo llamado "Grasa de varios meses", su cuerpo contendrá hormonas que, en teoría, tendrán un impacto en el crecimiento de los niños. Los expertos recuerdan a los ciudadanos que deben tratar de mantener a los niños alejados de los "alimentos hormonales", comer la menor cantidad posible de fruta con formas deformes, colores brillantes y sabores suaves, y darles a sus hijos más "alimentos verdes", como mariscos relativamente seguros. Un horticultor dijo a los periodistas: Hay hasta una docena de tipos de hormonas disponibles para el crecimiento de un árbol frutal, y el uso de hormonas puede aumentar la producción en un 20%. "El país no tiene legislación ni departamentos autorizados que prohíban el uso de reguladores del crecimiento de las plantas". El profesor asociado Liu del Departamento de Horticultura de la Universidad Agrícola de Shenyang dijo: "Cuando la Universidad Agrícola instruye a los agricultores a cultivar árboles frutales, tiene requisitos para la ubicación , período y concentración de reguladores de crecimiento, por ejemplo, se puede utilizar durante la etapa de desarrollo del árbol, la etapa de floración y la etapa de fruto joven, pero está prohibido su uso durante la etapa de recolección de árboles frutales. Creemos que es inapropiado. utilizar etilhexilo (agente proenvejecimiento) para promover el enrojecimiento durante la etapa de madurez de la fruta. Es perjudicial para el cuerpo humano. "Actualmente, los reguladores del crecimiento de las plantas se utilizan ampliamente en la industria de la plantación de hortalizas y frutas. Un árbol frutal puede utilizar más de una docena de hormonas. desde la aparición hasta la madurez, incluidas la citoquinina, la auxina, la hormona del enraizamiento y la hormona inhibidora. Hay docenas de tipos, y los más utilizados incluyen giberelinas (para promover el desarrollo), agentes expansores (para hacer que las frutas crezcan más), etilhexilo (agentes de envejecimiento para promover el enrojecimiento), etc. El uso de hormonas puede aumentar el rendimiento en aproximadamente un 20% y aumentar la tasa de cuajado de frutos, los frutos aumentan. Hoy en día, las uvas y los tomates son las hormonas más utilizadas. El profesor asociado Liu dijo: "La mayoría de estas hormonas se utilizan ahora en las primeras etapas del crecimiento de los árboles frutales, actuando en diferentes etapas del crecimiento de las plantas. En cuanto a si hay hormonas residuales en la fruta, no hemos hecho experimentos, pero Es innegable que tienen un cierto impacto. Entonces, la cantidad superestándar ¿Qué tan dañinas son las hormonas para el cuerpo humano? ¿Qué tan fuerte es la capacidad de las plantas para degradar las hormonas? ¿Cuál es la relación entre la maduración temprana de los frutos y la pubertad precoz en humanos y animales? "Mercado de frutas: agentes de maduración, agentes agrandadores, etc." Los conservantes falsos no son necesariamente buenas frutas. En Shenyang Fruit Group Company, provincia de Liaoning, un gran centro de distribución y venta de frutas en el noreste de China, el periodista se enteró de que se venden 2.000 toneladas más. Aquí se venden más de 50 variedades de frutas al día. El gerente Zhao del departamento comercial dijo a los periodistas que con el desarrollo de la ciencia, una pequeña cantidad de frutas han sido tratadas con agentes de maduración, agentes agrandadores y conservantes. Por ejemplo, las fresas que parecían pequeños bollos al vapor en los primeros días del mercado. y kiwis cuadrados extra grandes con bordes afilados. La mayoría de ellos son Después de agregar un agente hinchante, los lichis y melones rosados o incluso rojos aún no están maduros, el sabor de la sandía no es dulce, sino rojo, etc. Si se usan agentes, definitivamente no será bueno para la gente comer, pero después de usar el medicamento, el medicamento se puede comercializar con 10 días de anticipación y los agricultores pueden aumentar la producción y los ingresos si quieren detenerlo. Será difícil controlarlos. Además, estos frutos provienen de todo el país y es inútil que el gobierno local los controle.
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- ¿Qué frutas y verduras son buenas para la piel? (1)Lo más importante a lo que debemos prestar atención es la luz solar. Sabemos que la luz del sol oscurece la piel. Tu piel se volverá más oscura después de salir. Ya sea que esté nublado o lluvioso, permanecer mucho tiempo afuera (al aire libre) puede causar que tu piel se oscurezca, o puede deberse a los rayos ultravioleta del sol. En días nublados o lluviosos, aunque la delaminación bloquea la luz solar, los rayos ultravioleta son destruidos por los rayos del segmento A (onda larga). Toma medidas de protección al salir, como usar sombrero, paraguas, gafas de sol o aplicar protector solar. El momento más estresante del día es de 10 a 15 horas. Trate de evitar salir al sol durante este período, incluso en días nublados o lluviosos. Cuando hay luz solar, aún se puede distinguir el rango de radiación ultravioleta y es fácil evitarla. En los días nublados, no se puede ver dónde están los rayos ultravioleta y la gente tiende a ignorar el efecto. Por tanto, debemos tener cuidado de evitar realizar operaciones moradas en la piel durante el día. (2) La comida tiene un gran impacto en la piel. Consuma más frutas y verduras, especialmente alimentos que contengan vitamina C, que son buenos para blanquear la piel, como tomates, fresas, melocotones, etc. Si come con frecuencia mariscos y otros alimentos que contienen una variedad de oligoelementos, su piel puede volverse negra fácilmente. Por lo tanto, las elecciones dietéticas deben ajustarse según sea necesario. (3) El descanso y el sueño también tienen un gran impacto en el color de la piel. Es un hecho bien conocido que la falta prolongada de sueño puede provocar ojos oscuros. El mal descanso y la falta de sueño no solo afectan su salud física, sino que también ralentizan el flujo sanguíneo, contraen los vasos sanguíneos, provocan manchas debido a la congestión y hacen que la piel se vuelva gris y negra. Así que preste atención al descanso adecuado y al sueño adecuado. (4) Las emociones tienen una gran influencia en el cuerpo humano, lo que puede mejorar en gran medida la función inmune del cuerpo y hacerlo altamente resistente a diversos factores adversos. Cuando estás de mal humor, la función inmune del cuerpo se reduce y su capacidad para resistir diversos factores adversos es deficiente. Es probable que se produzcan diversas enfermedades y se reducen diversas funciones, como el metabolismo de la piel y la circulación sanguínea. La piel se vuelve gris, seca, las arrugas aumentan, mostrando signos de envejecimiento. Por eso, es sumamente importante mantener un estado de ánimo feliz y una actitud optimista. Con un cuerpo sano, no tienes que preocuparte por no tener una buena piel; sólo un cuerpo sano puede tener verdadera belleza. Terapia alimentaria para blanquear la piel 1. Método para limpiar la pasta de melón de invierno y vino de arroz. Tome melón de invierno fresco, pélelo y córtelo en trozos. Agregue vino de arroz y agua a la olla, cocínelo hasta obtener una pasta, póngalo al sol para que se enfríe y póngalo en el horno. Refrigerador, límpialo todas las noches, sácalo después de 1 hora y la piel aparecerá después de un mes. ¡Se volverá notablemente más blanca! ! ! 2. Método oral de semillas de melón y clara de huevo. Tomar tres partes de semillas de sandía, una parte de naranja y una parte de osmanthus, mezclar las tres partes y picarlas en trozos. Agregar la sopa de arroz y mezclar bien. Haz un pequeño agujero para que la clara de huevo fluya hacia la mezcla. Caliéntala después de enfriar, ¡tiene efecto blanqueador! ! ! Pruébalo, es muy útil. La belleza está en tus manos. ¡Agita la varita mágica en tu mano y deja que cambie silenciosamente en tu cara! Acondicionamiento externo 1. Mascarilla facial de frijol mungo Muela frijoles mungo, talco, angélica dahurica y acónito blanco hasta convertirlos en polvo y aplíquelo en la cara. Mezcle bien el polvo fino con agua o loción todas las noches, séquelo y lávelo. El curso del tratamiento es de aproximadamente catorce días. Utilizar al día siguiente del tratamiento. 2. La pasta de Wubai, Bletilla striata cuesta dos yuanes, Angelica dahuricae cuesta dos yuanes, Bletilla sibiricum cuesta un dólar y medio, el acónito blanco cuesta dos yuanes, el clavo cuesta un dólar y medio y la grava cuesta un dólar. Aplique el medicamento * * * y tritúrelo hasta obtener un polvo fino, luego revuélvalo hasta obtener una pasta fina con 1/4 de la clara de huevo. Lávese la cara con agua tibia todos los días antes de acostarse, luego aplique esta pasta en la cara en una capa delgada, déjela secar y luego lávela. Funciona muy bien. 3. Crema blanqueadora: 4 qian de nardo, 5 qian de espino, 1 liang de gusano de seda, 5 qian de carne de ciruela negra, 1 liang de saponaria, 5 qian de lenteja de agua, 5 qian de raíz de angélica, 5 qian. Muélelo hasta obtener un polvo fino y aplica clara de huevo en tu rostro todas las noches y límpialo con agua tibia a la mañana siguiente. 4. Mascarilla facial Tremella: 50 gramos de cada uno de hongo Tremella (Tremella fuciformis), Astragalus membranaceus, Angelica dahurica y Polygonatum odoratum, * * * Moler hasta obtener un polvo fino, tomar 5 gramos de medicamento todas las noches, agregar clara de huevo o hacer una pasta. con agua, secar y lavar. La madreselva, Angelica dahurica y Polygonatum odorifera pueden nutrir la piel y Poria cocos puede eliminar las pecas y blanquearla. 5. Para aplanar las membranas doloridas, hierva Scutellaria baicalensis, ciprés Phellodendron y Coptis chinensis en un líquido parecido al té, mézclelo con harina hasta formar una pasta y aplíquelo en la cara, o mézclelo con clara de huevo y aplíquelo en la cara. . Dos veces por semana, 20 minutos cada vez. Esta receta es adecuada para personas con llagas y acné en el rostro y tez oscura. 6. Además de las mascarillas medicinales anteriores, también puedes utilizar frutas y verduras frescas en casa para hacer mascarillas faciales. No sólo es conveniente, tiene pocos efectos secundarios, sino que no teme al mercurio ni a otras materias primas químicas desconocidas. Para la mascarilla de jugo de lufa, lave la lufa, raspe la piel cerosa, exprima el jugo, fíltrelo, mézclelo con harina y aplíquelo en la cara, séquelo y lávelo.
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