Red de conocimiento de recetas - Mercado fresco
- Eliminador de Humo de Cocina¡Tu situación es más complicada! Mi casa es muy cálida. Pero mamá y papá tienen personalidades diferentes y siempre les gusta decir algunas palabras de vez en cuando. No hace mucho sucedió otra cosa. Esa noche, mi madre buscó libretas de banco por todas partes hasta poner la casa patas arriba. Aún falta la libreta. Mi madre frunció el ceño y se llevó la mano a la barbilla. Ella pensó por un momento y le preguntó al "sospechoso" sobre su padre como el detective Conan. Papá estaba escondido en su zona de confort: sentado en el sofá mirando televisión y riendo. De repente, apareció frente a mí una madre agresiva: "¡Oye! ¿Dónde está la libreta?" Papá estaba muy asustado y no se atrevía a ver a mi madre. Cerró los ojos y gritó: "¡Mal! ¿Cuándo me viste tocando tus cosas?" Esta frase fue como gasolina derramada sobre el fuego furioso, haciendo que el rostro sonrosado de mi madre se volviera verde de repente y le dolieran los ojos. : "¡Humph! Entonces, ¿dónde dijiste que era? ¿Es difícil que le crezcan alas y volar?" Después de decir eso, enojado fue a la habitación a buscar su libreta de ahorros. Me acurruqué lastimosamente en un rincón, viendo cómo se desarrollaba esta escena de "tragedia", pero estaba impotente y mi corazón se sentía como mil agujas. Papá miró la habitación desordenada, escuchó un fuerte golpe y suspiró impotente. De repente, hubo un grito de sorpresa en la habitación: "¡Ven y mira!" Mi padre y yo nos miramos y entramos corriendo a la habitación. Vi a mi madre sosteniendo la libreta en la mano, extasiada, con cejas como. La luna creciente, la ira en los ojos fue calmada por la inundación, y las comisuras de la boca se llenaron de sonrisas. Pensé que la tormenta estaba por terminar, y estaba agradeciendo a la libreta conocedora que cayó del cielo, pero. No esperaba que nos esperara una tormenta más grande, tomó una bolsa de la mano de su madre, la guardó con cuidado en el cajón y la escondió. Exhaló un largo suspiro de alivio, se volvió hacia su madre y le dijo: " ¡No te metas con esta bolsa, contiene el arduo trabajo de mi vida!" "El fuego que acababa de apagar empezó a arder de nuevo y la ira de mi madre volvió". Ella volvió la cabeza con una mirada de desdén: "Todos somos una familia. ¿Qué puedo hacer con tu certificado quemado?" Papá miró a su alrededor y bajó la voz deliberadamente: "¡Ese no es necesariamente el caso!" "Dios mío, ¿qué les pasa a estas dos personas? ¿Tienen fiebre alta? Cada frase es ojo por ojo. ¿Es necesario hacer tanto escándalo por cosas triviales? En ese momento, se enfrentaron torpemente, ninguno de los dos ellos dispuestos a admitirlo primero. Mi propio error. El aire casi dejó de fluir, era asfixiante y no pude soportarlo más. Me levanté y dije: "Deja de hablar". Es difícil para una familia perder algo. ¿Estás cansado de estar paranoico todo el día? ¡Ve a verlo, hay algunas buenas series de televisión! "Mamá y papá están sentados juntos viendo la televisión nuevamente. La tormenta finalmente pasó, ¡es mejor estar tranquilo! ¡Espero que nunca vuelva a haber una "tormenta familiar" así! Dame el control remoto. "No, dáselo". yo." Por desgracia, la agitación familiar ha comenzado de nuevo. Cada día festivo, nuestra familia se pelea por el control remoto. "Tengo un fin de semana en cinco días y es mi turno de verlo". "He estado viendo esa serie de televisión durante una semana. Si no la veo ahora, sería como rendirme a mitad de camino, ¡no!", dijo mamá a la ligera. "Es natural preocuparse por los asuntos nacionales. Debo prestar atención". Papá no se quedó atrás. "Las noticias son las más aburridas", intervine y mi hermano me ayudó: "La serie de televisión de Dios es la más interesante. Acepto ver la serie de televisión de mi hermana. Finalmente, la guerra de palabras finalmente terminó y la abuela anunció: "Todos pueden verla durante media hora y ver lo que quieran". "La serie de televisión". Papá estaba descontento: "¡Media hora, las noticias terminaron!" De esta manera, usted mira el televisor en color de 29 pulgadas, yo veré el televisor en color de 25 pulgadas. Puedes seguir discutiendo. No me importa. "Me di unas palmaditas en la cabeza: "Por cierto, en casa hay un televisor. Papá, eres tan astuto. "Esto se llama 'El jengibre sigue siendo picante cuando está viejo'". "Dijo papá con una sonrisa. Ay, es una lástima que solo vi la mitad restante de la serie de televisión. ¡Qué lástima! En otra ocasión, para unirme a un grupo de interés, mi padre me pidió que postulara para la Olimpiada de Matemáticas. y mi madre me pidió que postulara para el Club Literario de Ginkgo, mi abuela me pidió que me inscribiera en el grupo de inglés. Todos empezaron a discutir de nuevo: "¡Es genial para desarrollar la inteligencia!". "Simplemente ve al Club Literario Ginkgo. Puedes mejorar tus habilidades de escritura". “Es bueno aprender inglés; Supongo que tu tío y tu abuelo hablan inglés. Míralo ahora..." "Está bien, deja de hablar. Yo me uní al grupo de interés, no tú, y me da vueltas la cabeza. ", grité. "¡Estamos haciendo esto por ti también! "Dijo la abuela. "Sé que lo haces por mi propio bien, pero también debes respetar mis deseos. Declaré que quería denunciarlo: "Mis padres, mis padres y mi abuela inmediatamente contuvieron la respiración y me escucharon. Lo informé a la Sociedad Literaria de Ginkgo". "Papá y la abuela suspiraron, como pelotas de goma desinfladas. Estos problemas familiares deben haber ocurrido n veces en mi familia. Son estos "problemas familiares" los que hacen que la vida sea colorida.
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- ¿Qué frutas son menos dañinas para el estómago? La fruta es la principal fuente de vitamina A y vitamina C en la alimentación de las personas. La pectina contenida en las frutas cumple la función de fibra dietética. Al mismo tiempo, las frutas también son sustancias indispensables para mantener el equilibrio ácido-base y el equilibrio electrolítico. Según el análisis de expertos, "oro, plata y cobre", es decir, las frutas que se comen por la mañana tienen el mayor valor nutricional y las frutas que se comen por la noche tienen el menor valor nutricional. Una de las razones es que el azúcar suministrado por el cerebro y el hígado se agota temprano en la mañana. Comer frutas a esta hora puede reponer el azúcar lo más rápido posible. Además, cuando se come fruta por la mañana, se absorben fácilmente diversas vitaminas y nutrientes. Sin embargo, desde una perspectiva digestiva, las personas con problemas estomacales no deben comer fruta con el estómago vacío por la mañana. El profesor Huang Lianzhen también señaló que se debe tener cuidado al elegir el momento para comer fruta. No significa que sea particularmente bueno comerlo por la mañana y particularmente malo por la noche. Comer antes de una comida es bueno para estimular el apetito y comer después de una comida es bueno para la digestión y la absorción de cosas. La fruta en sí contiene enzimas. Si quieres que las enzimas tengan diferentes efectos en el cuerpo humano, lo mejor es tener en cuenta el momento de consumo y las circunstancias individuales de cada persona. Por ejemplo: 1 plátano: Los plátanos contienen un alto contenido de potasio, que es beneficioso para el funcionamiento del corazón y los músculos. Al mismo tiempo, los plátanos pueden ayudar a tratar el estreñimiento y la diarrea en los niños. Apto para consumir antes de las comidas. 2. Piña: La piña fresca contiene proteasa. Si se come con el estómago vacío, la enzima proteolítica de la piña dañará la mucosa gástrica. Algunas personas también pueden provocar reacciones alérgicas y deben consumirse después de las comidas. 3. Caquis: Los caquis contienen una gran cantidad de goma de caqui en polvo y taninos rojos. Si se comen con el estómago vacío por la mañana, el ácido del estómago reaccionará con ellos para formar un coágulo, que se denomina "piedra de caqui en el estómago", que afecta gravemente. la función digestiva. Debe consumirse después de las comidas o por la noche. 4. Espino: ya sea fruta fresca o sus productos, el espino tiene los efectos de dispersar la estasis, resolver la flema y desintoxicar, prevenir el golpe de calor y el enfriamiento, y aumentar el apetito. Sin embargo, quienes comen con el estómago vacío o aquellos con el bazo y el estómago débiles no deben comer temprano en la mañana. Aquellos con gastritis o hiperacidez deben comer menos. 5. Azufaifa: Contiene una gran cantidad de vitamina C, por eso se la llama "pastilla de vitamina C natural". Sin embargo, aquellas personas con dolor de estómago, hinchazón e indigestión deben evitar su consumo y se recomienda consumirlo antes de las comidas. Entre las frutas anticancerígenas, las fresas encabezan la lista. Porque las fresas frescas contienen una maravillosa sustancia de ácido elágico, que puede producir efectos antitóxicos en el cuerpo y prevenir la formación de células cancerosas. Las naranjas, mandarinas, limones, pomelos, etc. son ricos en bioflavonoides, que pueden mejorar la actividad de ciertas enzimas en la piel y los pulmones, el tracto gastrointestinal y el hígado humanos. Y la vitamina C puede mejorar la inmunidad y prevenir la formación de sub-X, un poderoso carcinógeno. Los expertos de la Organización de Investigación Científica e Industrial de la Commonwealth de Australia descubrieron que el consumo regular de naranjas, limones y otras frutas cítricas puede reducir la incidencia de cáncer en la boca, la garganta, el sistema gastrointestinal y otras partes en un 50% y reducir la incidencia de accidentes cerebrovasculares en un 19%. Y también tiene buenos efectos sobre las enfermedades cardiovasculares. Las enfermedades, la obesidad y la diabetes también tienen algún efecto preventivo. El kiwi tiene un fuerte efecto anticancerígeno y contiene la mayor cantidad de vitamina C entre las frutas. Las uvas pueden inhibir la transformación maligna de las células cancerosas y tener el efecto de destruir la replicación de las células leucémicas. Aunque el efecto anticancerígeno de las frutas es evidente, aún es necesario elegir científicamente según tus características personales a la hora de comerlas. Por ejemplo, los pacientes con cálculos en el tracto urinario y función renal deficiente no deben comer más fresas, porque las fresas contienen más oxalato de calcio y una ingesta excesiva agravará la afección. El mejor momento para comer fruta debe ser 1 hora antes de las comidas. Si está embarazada, comer demasiada fruta puede provocar diabetes. A algunas mujeres embarazadas les gusta comer frutas e incluso comerlas como verduras. Para dar a luz a un bebé sano, hermoso y de piel clara, algunas personas comen frutas desesperadamente antes de dar a luz. Piensan que esto puede complementar completamente las vitaminas y que el bebé tendrá una buena piel en el futuro. y poco científico. Aunque tanto las frutas como las verduras son ricas en vitaminas, existen diferencias esenciales entre ellas. El contenido de fibra en las frutas no es alto, pero el contenido de fibra en las verduras sí lo es. La ingesta excesiva de frutas pero no de verduras reduce directamente la ingesta de fibra de las mujeres embarazadas. Además, algunas frutas contienen un alto contenido de azúcar. Un contenido excesivo de azúcar en la dieta durante el embarazo puede provocar fácilmente diabetes y otras enfermedades en las mujeres embarazadas. Por ello, los expertos recomiendan que las mujeres embarazadas coman selectivamente una variedad de alimentos y tengan una nutrición equilibrada. 8 tipos de frutas para bajar de peso no deben consumirse con el estómago vacío: 1. Los tomates contienen una gran cantidad de pectina, fenol de caqui, astringentes solubles y otros ingredientes que pueden reaccionar fácilmente con el ácido gástrico y condensarse en grumos insolubles en agua. Estos bultos duros bloquearán la salida pilórica del estómago, aumentarán la presión en el estómago, provocarán dilatación gástrica aguda y harán que las personas se sientan hinchadas y dolorosas. 2. Los caquis contienen una gran cantidad de ácido gástrico en el estómago con el estómago vacío, que puede reaccionar fácilmente con los fenoles, gomas, pectinas y astringentes solubles contenidos en los caquis para formar cálculos de caqui gástrico, provocando dolor bucal, náuseas, vómitos y distensión gástrica, úlcera gástrica, incluso perforación gástrica, sangrado gástrico y otras enfermedades.
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