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- ¿Qué puedes comer para nutrir tu estómago? ¿Cuál es la forma más eficiente de hacer esto? 1. Nutrir el estómago significa limpiar y nutrir el yin del estómago. Tratamiento de la sequedad estomacal y la deficiencia de líquidos y la deficiencia de yin del estómago. Los síntomas incluyen ardor o malestar estomacal, hambre, heces secas, boca y garganta secas, lengua roja con poca saburra y pulso rápido. Utilice decocción de Yiwei, bebida Wujue, etc. O utilice Adenophora, Polygonatum odoratum, Ophiopogon japonicus, Dendrobium, Rehmannia y otros tratamientos medicinales. 2. Varios alimentos que nutren el estómago: Carpa plateada: se utiliza para aliviar el dolor de estómago y, a menudo, se utiliza para tratar la debilidad del bazo y del estómago. Especialmente indicado para dolores de estómago por frío o gastritis crónica provocada por indigestiones. Cola de pelo: Repone los cinco órganos internos, disipa el viento y mata insectos, especialmente indicado para el bazo y el estómago débiles y la indigestión. Pescado graso: Tiene los efectos de calentar el estómago, reponer las deficiencias, resolver la flema y aliviar el asma. Es mejor que las personas con constitución débil coman cabezas de pescado pequeñas y grasas, que pueden calentar el estómago y tratar el tinnitus y los mareos. Carne de perro: de naturaleza cálida y sabor dulce, tiene el efecto de calmar los cinco órganos internos, calentar los riñones y fortalecer el yang, y es buena para tratar las deficiencias y el frío del bazo y el estómago. Comer carne de perro en invierno es bueno para las personas con pies fríos, dolor de espalda y constitución débil. Cordero: de sabor dulce, rico en grasas, proteínas, carbohidratos, sales inorgánicas, calcio, fósforo, hierro y otros nutrientes esenciales para el cuerpo humano. Se utiliza a menudo como un buen producto para protegerse del frío en invierno y reponer el yang. Tiene los efectos de calentar el cuerpo, tonificar la deficiencia renal, apetecer y fortalecer el bazo, proteger contra el frío y deshumidificar. Gambas: Muy indicada para personas con insuficiencia renal que tienen miedo al frío en invierno. Debido a que es rico en proteínas, carbohidratos, grasas, calcio, fósforo, hierro y otros ingredientes, tiene los efectos de nutrir los riñones, fortalecer el yang, nutrir el yin, fortalecer el estómago y desbloquear los vasos sanguíneos. Nueces: Contienen entre un 40 y un 50% de grasas, en su mayoría ácidos grasos insaturados. Tiene el efecto de reducir el colesterol, previniendo la arteriosclerosis y la hipertensión. Los granos de nuez también son ricos en fosfolípidos y vitamina E, que pueden mejorar la actividad celular, promover la función hematopoyética y estimular el apetito. Estos son de gran beneficio para mejorar la salud y resistir el frío. Castañas: Las castañas tienen un sabor dulce y cálido y entran en el bazo, el estómago y los riñones. Tienen los efectos de nutrir el estómago, fortalecer el bazo, fortalecer los músculos y activar la circulación sanguínea. Es adecuado para la diarrea crónica provocada por deficiencia del bazo y del estómago. 3. Receta para nutrir el estómago Ingredientes de gachas para nutrir el estómago por la mañana y por la noche: 50 gramos de arroz japónica, 10 azufaifas y 20 gramos de semillas de loto. Práctica: 1. Remoja las semillas de loto en agua tibia para ablandar y quitar las semillas. Lavar el arroz japónica y la azufaifa. 2. Ponga los tres juntos en una olla, agregue una cantidad adecuada de agua, hierva a fuego alto y cocine a fuego lento para hacer papilla. 3. Condimentar al gusto personal y consumir por la mañana y por la noche. Eficacia: nutre el estómago y fortalece el bazo, además previene y trata la anemia ferropénica. Ingredientes para una sopa nutritiva para el estómago por la mañana: 50 g de dátiles rojos, 20 capullos de gusanos de seda con pupas, cantidad adecuada de azúcar. Método: 1. Ponga los dátiles rojos lavados y los capullos de gusano de seda en la olla y agregue 800 gramos de agua. 2. Llevar a ebullición y cocinar a fuego lento durante 15 minutos. 3. Cuela el jugo en un bol grande y añade azúcar al gusto. Eficacia: La sopa es dulce y deliciosa, nutre el estómago y el bazo, humedece los pulmones y favorece la producción de líquidos. Ingredientes del sándwich de moras: pan de molde (sin sabor o salado), 1 botella de moras enlatadas. Método: 1. Abra la lata de moras, saque de 3 a 4 granos de mora y póngalos sobre el pan. 2. Saque unas cuantas cucharadas más de jugo de mora, viértalo uniformemente sobre las rebanadas de pan y doble las rebanadas de pan por la mitad. Eficacia: No sólo nutre el estómago, sino que también mejora la vista, limpia el hígado y fortalece el cerebro. Ingredientes para amomum villosum, astrágalo y panceta de cerdo: 6 gramos de amomum villosum, 20 gramos de astrágalo y 1 panceta de cerdo. Método de preparación: Lavar la panceta, poner amomum villosum y astrágalo en la panceta, guisar con agua y sazonar. Función: Reponer el qi y fortalecer el bazo, digerir los alimentos y apetecer. Es adecuado para la debilidad del bazo y del estómago, la pérdida de apetito y el dolor epigástrico. Puede utilizarse para pacientes con gastroptosis y gastritis crónica. Efectos de los alimentos: Amomum villosum puede promover el qi, armonizar el estómago y fortalecer el bazo. Se utiliza para la acumulación de alimentos en el estómago. Clínicamente, una dosis adecuada de amomum villosum puede promover la secreción de jugos digestivos y mejorar la motilidad gastrointestinal. La panceta de cerdo puede fortalecer el bazo y el estómago y reponer la deficiencia. Ingredientes: 12 g de astrágalo crudo, 10 g de semilla de coix y haba adzuki crudas, 7 g de molleja de pollo, 1 pastel de kumquat, 80 g de arroz glutinoso. Método: Hervir el astrágalo crudo con agua durante 20 minutos, tomar el jugo, agregar las semillas de coix, los frijoles adzuki y el arroz glutinoso, cocinar hasta obtener una papilla y agregar la molleja de pollo en polvo. Función: Digestión y estómago. Puede utilizarse para tratar la distensión abdominal, anorexia, heces blandas, etc. Causado por deficiencia del bazo y estancamiento de la humedad. Efectos de los alimentos: el astrágalo puede reponer el qi y fortalecer la superficie, reducir las úlceras y promover el crecimiento muscular. La semilla de Coix fortalece el bazo, exuda humedad, elimina la parálisis y alivia la diarrea. El frijol adzuki puede ser diurético, eliminar el color amarillo, eliminar el calor y desintoxicar. Gallus gallus gallus puede digerir los alimentos y fortalecer el bazo, aumentar la secreción y acidez del jugo gástrico, aumentar la función de motilidad del estómago y acelerar el vaciado. El arroz glutinoso puede reponer la energía vital. Ingredientes: 30 g de ñame, 9 g de Gallus gallus gallus L., 15 g de miel. Método: Agregue el ñame y la molleja de pollo a hervir en agua para extraer el jugo, agregue la miel y mezcle bien. Tome 1 dosis al día dividida en dos tomas. Función: Fortalecer el bazo y eliminar los alimentos. Puede usarse para indigestión, pérdida de apetito, etc. Efectos de los alimentos: el ñame puede fortalecer el bazo y los pulmones, fortalecer los riñones y reponer la esencia. Para uso en niños con indigestión y anorexia. Las enzimas digestivas contenidas en el ñame pueden promover la descomposición de proteínas y almidón, por lo que pueden estimular el apetito. La miel puede reponer la energía vital, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento, y tiene efectos astringentes, nutritivos y curativos sobre las heridas. El yogur nutre el estómago: Beber yogur por la mañana es beneficioso para el cuerpo humano, es fácil de digerir, neutraliza el ácido gástrico y protege la mucosa gástrica.
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- Beijing Puyuan Classic Changping Company, ¿cuál es el salario por las pruebas de hardware, cómo es el entorno de oficina, qué subsidios están disponibles y cuánto cuesta el alojamiento? Esta fábrica tuvo dificultades para reclutar gente en Beijing, por lo que se trasladó a Suzhou. Cuando la contratación es difícil, les dicen a los solicitantes que habrá algunos cambios significativos en los paquetes salariales. (Examen físico 100, tarifa de tarjeta de asistencia 20, tarifa de casillero 80. * * 200 yuanes) Si olvida pasar su tarjeta una vez, el dinero se deducirá directamente al final del mes. Esto es diferente de las empresas japonesas que envían correos electrónicos a varios departamentos todos los días para pasar tarjetas de crédito. Si quieren vivir en un dormitorio, tienen que pagar 400 yuanes al mes. Si no paga el fondo de previsión, recibirá un descuento por rendimiento de 600 RMB y, por lo general, no recibirá un subsidio de habilidades de 500 RMB. No hay subsidio de vivienda ni de transporte, y no hay buzón de sugerencias. Si tienes insatisfacción y opiniones, simplemente te las tragarás. Durante el entrenamiento, hablarás de lo bueno que eres, pero muchas veces, por diversas razones, no cumples tu promesa. Esta es una pequeña empresa privada. Hablan de gestión humana, pero en realidad es inhumana. La soldadura no sale directamente del taller como en las fábricas de electrónica. El olor en todo el taller es fuerte y acre, y no se tiene en cuenta la salud (de vida o muerte) de los empleados. Para reducir los costos laborales, muchos trabajos los realizan dos personas en Beijing y una persona en Suzhou. Lo más molesto es que algunas personas del grupo están muy ocupadas, mientras que otras están inactivas, pero hacen la vista gorda y no tienen espíritu de equipo. Esto es lo que hace un departamento lean. Obviamente, algunas estaciones de trabajo están sentadas o trabajando indirectamente, lo que puede reducir la fatiga de los empleados sin afectar la eficiencia. Quieren que te levantes... y no son tan humanos como las tacaños empresas taiwanesas. Si el equipo de embalaje encuentra el envío por la tarde, no se permite comer durante la hora de comer y se debe terminar antes de comer. Un día, después de comer desde las 11:45 del mediodía hasta las 7:30 pm, una niña se quejó frente al subdirector Ma de que tenía hambre y estaba cansada y que tenía que retrasar su trabajo. Escuché que el vicepresidente Ma y algunas personas en Beijing dijeron que Beijing retrasaría la producción hasta las 10 de la noche y que la gestión de producción adoptaría la gestión de producción distribuida de arriba hacia abajo de los Estados Unidos, lo que provocaría fatiga. El departamento de producción ajustada es responsable de este trabajo. Su comprensión de las 5S es la limpieza, lo que puede reflejarse en la formación de los nuevos empleados y en la gestión in situ. Sólo conocen la superficie, las 5S ahorran costes, hacen un uso totalmente flexible y eficaz de los recursos y garantizan la calidad. Simplemente no comprenden la esencia de la producción eficiente, como la generalidad de la clasificación de la basura, etc. Asignan procesos a los empleados según el tiempo, independientemente de su fuerza física. El propósito del sistema de distribución es que todos trabajen por igual, pero las personas se dividen en fuertes y débiles. Por ejemplo, al evaluar el tiempo, ignoran las diferencias entre las personas y no consideran la distribución del tiempo. Se puede ver la llamada uniformidad sin cambiar las posiciones de las personas, pero se puede ver cuando todas las posiciones de las personas se alteran. el llamado desnivel. No importa cómo se ajuste, mientras los puestos del personal cambien constantemente, siempre verá algunas personas ocupadas y otras inactivas. La rigidez del sistema de distribución estadounidense es tal que incluso existen estaciones de trabajo con una resistencia relativamente baja. No me siento obviamente cansado después de un día de trabajo, y cuanto más fuerte estoy, más cansado estoy y más lento salgo del trabajo (y trapear el piso durante media hora todos los días ocupa el tiempo de descanso después de comer, entonces tengo que trabajar todo el día excepto comer). No hay diferencia en el salario y es muy diferente del sistema formal de gestión empresarial japonés. La característica de las empresas japonesas es maximizar el potencial de cada persona y determinar diferentes subsidios en función de su situación laboral real y sus capacidades personales. Básicamente, todos los líderes aquí nacieron en la década de 1990. No tienen experiencia en gestión de empresas extranjeras ni de grandes empresas formales, pero dicen todos los días que aunque somos una empresa pequeña, no operamos como una empresa pequeña. Deberíamos aprender los métodos de gestión de las grandes empresas. Su método de gestión es mantener reuniones con los empleados todos los días, lo que se caracteriza por largas conversaciones y ignorando los puntos clave. La forma en que tratan a algunas personas que tienen dificultades o tienen pocas capacidades es despidiéndolas. El gerente solía decir que la próxima vez iría directamente con el Sr. Zhu y se iría. Personal) Esto refleja exactamente la incompetencia de los gerentes. Un gerente competente tiene una manera de hacer que usted obedezca a todo tipo de personas y que esté dispuesto a trabajar duro. Si lo despides, significa que no tienes elección con él. Eso es un fracaso de gestión de su parte. Su comprensión de las reglas y regulaciones es privilegiada, es decir, Xiami debe cumplirlas, pero algunas personas pueden violarlas descaradamente sin ningún castigo. En los últimos años en Suzhou, la gestión de producción avanzada de Estados Unidos, Japón, Alemania, Taiwán y Japón ha trabajado de manera concienzuda y eficiente, ahorrando costos y recursos y maximizando la utilización potencial del personal. Maximizan el potencial de las cosas. Sin embargo, debido a la falta de innovación e I + D causada por la mentalidad insular, las empresas alemanas tienen las ventajas de una calidad confiable, productos duraderos e investigación y desarrollo tecnológico, pero no tienen la ventaja de la cantidad. Se manifiestan miles de cazas de hélice aliados en la Segunda Guerra Mundial que acabaron con decenas de aviones de combate alemanes. El lema de la fábrica es tener todas las ventajas de una empresa extranjera.
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