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- Qué frutas comer para desintoxicarFrutas que eliminan el calor y desintoxican. Las frutas son muy comunes en nuestras vidas, por ejemplo, en veranos calurosos como el de hoy, los amigos suelen comer sandía, manzanas, peras, plátanos, melocotones, uvas, granadas y otros alimentos. ? En el caluroso verano, los amigos a menudo se enojan, lo que significa que tienen un fuego en el corazón y necesitan aliviar el calor. En este momento, también puedes comer algunas frutas, que no solo aliviarán los síntomas del golpe de calor, sino también. También alivia eficazmente el calor de tus amigos. Siga al editor para aprender: qué frutas son buenas para comer cuando se sufre de calor interno, frutas que pueden eliminar el calor y desintoxicar. Sandía: De sabor dulce y de naturaleza fría, tiene las funciones de despejar el calor y aliviar el calor del verano, quitar el fuego y aliviar la irritabilidad, apetecer y digerir, y ser diurético. Se utiliza principalmente para la sed y la dificultad para orinar durante el verano. calor. Sin embargo, los pacientes con insuficiencia cardíaca y edema no deben comer demasiado. Caña de azúcar: dulce y fría, tiene el efecto de eliminar el calor y promover los fluidos corporales, reducir el qi e hidratar la sequedad. Se utiliza a menudo para la fiebre, el malestar y la sed, las náuseas y los vómitos, la sequedad de los pulmones y la tos, las heces secas, etc. . Oliva: dulce, astringente, ácida, de naturaleza neutra, tiene efectos de limpieza de los pulmones, favoreciendo la producción de líquidos, la diuresis y la desintoxicación. Se utiliza principalmente para síntomas como dolor de garganta, sed, tos con calor pulmonar, hemoptisis, estancamiento de alimentos, alcoholismo y calor húmedo. Castañas de agua: De naturaleza dulce y fría, tiene los efectos de eliminar el calor de los pulmones y el estómago, resolver la flema y eliminar la acumulación, mejorar la vista y reducir las nebulosas, y tratar las hemorroides y las heces con sangre. Previene la circulación cerebral y la presión arterial alta, y puede ayudar en el tratamiento de la tos crónica y la flema espesa. Manzana: De sabor dulce y de naturaleza fresca, tiene los efectos de promover los fluidos corporales y aliviar los problemas, apetecer y fortalecer el bazo, humedecer los pulmones y complacer el corazón, fruncir los intestinos y detener la diarrea. Puede reducir el colesterol y tiene efectos antiarteriosclerosis y anticancerígenos. Sin embargo, los pacientes con infarto de miocardio y diabetes no deben comerlo porque su acidez puede provocar estreñimiento fácilmente. Pera: de sabor dulce, de naturaleza fresca, ligeramente ácida, tiene la función de eliminar el calor, humedecer los pulmones y resolver la flema. A menudo se utiliza para la fiebre, la sed, la tos caliente, el asma y el estreñimiento. Sin embargo, las personas con estómago frío, deficiencia de bazo y diarrea no deben consumirlo. Naranja: de sabor dulce y naturaleza neutra, tiene los efectos de calmar el hígado, regular el qi, promover el qi y aliviar el dolor. Se utiliza principalmente para aliviar el resfriado estancado de Jueyin, así como la obstrucción de la leche de la mujer, los senos rojos, hinchados, duros y dolorosos. Cítricos: De naturaleza fresca, de sabor agridulce, tiene los efectos de apetecer y fortalecer el bazo, producir fluidos corporales y calmar la sed, e hidratar los intestinos y ser laxante. Come más flema y fuego. Kiwi: puede reducir las cataratas y prevenir que las personas padezcan leucemia. Níspero: nutre el qi de los pulmones, resuelve la flema y alivia la tos (tos caliente), calma el qi del estómago y tiene el efecto de enfriar y calmar la sed. No debe ser consumido por personas con estreñimiento, tratando llagas y bronquitis. Caqui: dulce y astringente, de naturaleza fría, humedece los pulmones y alivia la tos, elimina el calor, promueve la producción de líquidos, resuelve la flema y suaviza las durezas, fortalece el bazo y astringe los intestinos, cura la tos, detiene el sangrado y es eficaz en el tratamiento. presión arterial alta y sangrado de hemorroides. Comer demasiado producirá piedras de caqui. Plátano: Ayuda a estabilizar la presión arterial, hidratar los intestinos, humedecer los pulmones, nutrir el yin y eliminar la sequedad, tratar enfermedades de la piel y combatir el cáncer. Sin embargo, comerlo en ayunas tiene un efecto inhibidor sobre las enfermedades cardiovasculares, provocando entumecimiento, envejecimiento del sueño y síntomas de fatiga. Las personas con deficiencia de bazo y estómago, dolor de estómago y diarrea deben comer menos. Las personas con acidez gástrica excesiva, función hipogástrica, artritis y dolores musculares deben evitar comer. Tiene efectos secundarios graves en pacientes con enfermedad renal, ya que ralentiza la circulación sanguínea local, acumula metabolitos, provoca dolores articulares y musculares y agrava la nefritis crónica. Los pacientes con síntomas de edema deben utilizarlo con precaución. Debido al mayor contenido de azúcar, los pacientes diabéticos deberían comer menos o nada. Los melocotones nutren el qi, nutren la sangre y promueven los fluidos corporales. Puede curar la fatiga y la tos. Pero comer demasiado provocará calor y fuego, y el abdomen se sentirá lleno. Lichi: Tiene los efectos de producir líquido y calmar la sed, refrescar la mente, reponer el qi y nutrir la piel, y tiene el efecto de reducir el azúcar en sangre. Pero si comes demasiado, te enojarás. Las personas con deficiencia de Yang y fuego excesivo no deberían comerlo. Granada: Puede eliminar el calor, hidratar los pulmones, aliviar la tos y tratar la insuficiencia de líquidos corporales, la sequedad de boca y garganta y la disentería crónica. Uvas: Producen fluidos corporales y reponen el qi, nutren el hígado y los riñones y facilitan la micción. Es beneficioso para la hepatitis, anemia, mareos, palpitaciones y otras enfermedades. Pero comer demasiado dañará el bazo y el estómago. Ciruelas: Elimina el calor interno, activa la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea. Pero comer demasiado ayudará a que la humedad produzca flema, lo que provocará diarrea y disentería. Las personas con insuficiencia gastrointestinal deben evitar comer. Espino: de naturaleza dulce, agria, ligeramente cálida, tiene las funciones de disipar la estasis sanguínea, eliminar la acumulación, resolver la flema, desintoxicar, activar la circulación sanguínea, refrescar, limpiar el estómago, refrescar el cerebro, aumentar el apetito, eliminar grasa, reducir la presión arterial. , etc. Fresa: De naturaleza dulce y fresca, tiene las funciones de humedecer los pulmones y promover la producción de líquidos, fortalecer el bazo y el estómago, nutrir la sangre y reponer el qi, enfriar la sangre y desintoxicarla, aliviar el calor y la diuresis, etc. Puede usarse para ayudar en el tratamiento de la hipertensión, la arteriosclerosis, las enfermedades coronarias, el escorbuto, el cáncer colorrectal, etc. Puede prevenir el cáncer e inhibir el crecimiento de tumores malignos. Tiene el efecto de hidratar la piel y prevenir enfermedades de la piel. Sin embargo, las personas con bazo y estómago débiles e indigestión gastrointestinal no deben consumirlo. Piña: Las personas con úlcera gástrica, enfermedad renal y trastornos de la coagulación no deben consumirla. Pomelo: de naturaleza dulce, agria y fría, puede aliviar el estancamiento del estómago, producir fluidos corporales y saciar la sed, ayudar a la digestión y aliviar la intoxicación por alcohol. Melón de invierno (melón, melón pera): de naturaleza dulce y fría, tiene los efectos de producir fluidos corporales y calmar la sed, prevenir el estreñimiento, la diuresis, eliminar la humedad y el calor y limpiar el triple quemador. Sin embargo, los pacientes con bazo y estómago débiles, deficiencia posparto y resfriado, gastroenteritis aguda, disentería aguda y úlcera activa deben usarlo con precaución o evitarlo. Luo Han Guo: de naturaleza dulce y fresca, tiene el efecto de limpiar los pulmones, humedecer los intestinos y aliviar la tos. Las frutas generalmente se pueden dividir en tres categorías: frías, calientes y dulces.
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