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Participó en la Guerra Chu-Han, sofocó la rebelión de los príncipes con diferentes apellidos (ver príncipes con diferentes apellidos) y se convirtió en un importante asesor de Liu Bang, el emperador de la dinastía Han. Cuando Liu Bang quedó atrapado en Xingyang, sugirió donar decenas de miles de gatos para alienar a los ministros de Xiang Yu, lo que hizo que el importante asesor de Xiang Yu, Fan Zeng, muriera de enfermedad por ira. En el sexto año del reinado del emperador Gaodi (201), sugirió que Liu Bang fingiera estar deambulando y arrestara a Han Xin. Al año siguiente, Liu Bang quedó atrapado en Pingcheng (ahora norte de Datong, Shanxi) durante siete días y siete noches por los hunos. Después de eso, adoptó el plan de Chen Ping y sobornó a la familia Yan en Maodun para eliminarlos. Debido a su trabajo, Chen Ping era conocido como Houhu y Houqu. Después de la muerte del emperador Gaozu de la dinastía Han, lo adoró como médico y enseñó. En el sexto año del reinado del emperador Hui (189 a. C.), se convirtió en primer ministro de izquierda y derecha. Después de retirar el mausoleo imperial, Chen Ping fue trasladado a primer ministro de la derecha, pero debido a que la emperatriz Lu nombró rey a Zhu Lu, Chen Ping fue privado de su poder real. Después de su muerte, conspiró con Qiu para sofocar la rebelión de Zhu Lu y estableció al rey Dai como emperador Wen (ver Heng). En los primeros años del reinado del emperador Wen, Chen Ping cedió el paso a Zhou Bo y se convirtió en primer ministro Zuo. Debido a su lealtad a sus deberes, el emperador Wen lo elogió. Pronto, Zhou Bo se declaró en huelga y Chen Ping fue nombrado primer ministro. Xiaowen murió dos años después. La familia de Chen Ping era muy pobre cuando él era niño, pero a él le encantaba leer, especialmente las teorías de Huangdi y Laozi. Al ver que a Chen Ping le gusta hacer amigos, el hermano de Chen Ping se hizo cargo de todo el trabajo en casa para que Chen Ping pudiera tener tiempo para estudiar en el extranjero. Un año, durante el sacrificio Sheji, la gente eligió a Chen Ping como el carnicero Sheji en el templo Sheji, para presidir el sacrificio al dios Sheji y distribuir la carne a todos. Chen Ping dividió los trozos de carne en partes iguales. Por esta razón, los aldeanos locales lo elogiaron y dijeron: "Chen Ping, este niño está compartiendo carne. Es realmente bueno compartirla. ¡Qué capaz!" Chen Ping dijo con emoción: "Si pudiera tener la oportunidad de gobernar el mundo, Puedo "Tan adecuado y competente como dividir la carne". Conduciendo de este a oeste para rescatar a Liu Bang En el año 209 a. C., hubo un levantamiento en Chen Dazexiang, que hizo que Wei culpara a Wang Wei. Entonces Chen Ping se despidió de su hermano y fue a Linji a buscar a Wang Wei. Más tarde fue transferido para trabajar con Xiang Yu. Chen Ping no llamó la atención de Xiang Yu y estaba muy frustrado. Conoció a Liu Bang en el banquete de Hongmen y creyó que Liu Bang se convertiría en un gran hombre en el futuro. Por lo tanto, las personas talentosas están en la contradicción de "estar en Chu y estar en Han". En ese momento, Liu Bang fue atrapado en Xianyang por Xiang Yu, lo que equivalía a arresto domiciliario. Liu Bang le preguntó a Zhang Liang, pero Zhang Liang también estaba atrapado en el campamento enemigo y no podía hacer nada. En ese momento, pensaron en Chen Ping, y Zhang Liang decidió hacer un movimiento desesperado e ir a buscar a Chen Ping en secreto. Inesperadamente, los dos se llevaron bien de inmediato. Después de partir, Zhang Liang declaró sin rodeos la intención de su visita. Después de pensar un rato, Chen Ping dijo: "Para rescatar a Liu Bang de Xiang Yu, primero debemos 'mover el tigre a la montaña' y dejar que Fan Zeng deje a Xiang Yu por unos días; de lo contrario, no se hará nada". Al día siguiente, Chen Ping diseñó: Le pidió a Xiang Yu que le diera el título de Emperador Justo y lo enviara a Chenzhou para retirarse, para que Xiang Zhao pudiera traer la paz al mundo. Las palabras de Chen Ping fueron exactamente lo que quería Xiang Yu. Pronto, Fan Zeng fue a la corte para ver a Xiang Yu. Xiang Yu le dijo a Fan Zeng: "No hay dos días en el cielo ni dos maestros en la gente". Luego cambió las palabras de Chen Ping por las suyas y dijo que él. Recordó estas palabras. Fan Zeng inmediatamente hizo eco y dijo: "Su Majestad, este asunto debería resolverse más temprano que tarde. Además, todavía tengo que ocuparme de este asunto". Antes de irse, le preguntó a Xiang Yu tres cosas. Lo primero es que Liu Bang no puede regresar a Hanzhong. Después de que Xiang Yu estuvo de acuerdo, Fan Zeng no se fue. Chen Ping estimó que Fan Zeng había llegado muy lejos, por lo que aprovechó la madrugada para escribir un libro y dijo: "Tan pronto como nos establezcamos, debemos rescatar a la gente. Ahora los príncipes se están reuniendo en Xianyang, con nada menos que 40.000 soldados de cada grupo. La carga de las raciones es extremadamente pesada. "Si los príncipes no son enviados de regreso al país lo antes posible, me temo que la gente no podrá soportarlo". oyó esto, e inmediatamente envió un mensaje: a todos los príncipes del mundo se les dará 10 días para los que están lejos, y 5 días para los que están cerca, y estarán listos para regresar a casa dentro de un tiempo límite; Sólo Liu Bang se quedó. Acompaña al rey en Xianyang. Xiang Yu detuvo a Liu Bang, que también esperaba Chen Ping. Chen Ping aprovechó la oportunidad que tuvieron los príncipes de todos los ámbitos de la vida para regresar a casa y ordenó a Zhang Liang que atacara el este y el oeste. Por lo tanto, Liu Bang llegó al poder de acuerdo con la intención de Zhang Liang y le pidió permiso a Xiang Yu para regresar a su ciudad natal del condado de Peixian. Xiang Yu vaciló y dijo deliberadamente: "No puedes pedirle a Liu Bang que regrese a su ciudad natal para recoger a su familia, de lo contrario podría convertirse en rey en el condado de Peixian.
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Tiene más fibra que los tomates, pero solo 35 calorías. Pavo: La carne sin piel tiene sólo 50 calorías por onza y es muy fina. Aunque la carne es espesa, es un alimento ideal para adelgazar. Fresas: Sólo 57 calorías por 3,5 onzas y repletas de vitaminas. Platija: este tipo de platija contiene sólo 360 calorías por libra. Si come cuatro onzas con una comida, nunca aumentará de peso. (Nota: una onza equivale aproximadamente a 28 gramos). Los alimentos bajos en grasa para elegir en una dieta baja en grasa y sin grasa son: (1) Carne: rosbif, hígado de res, cordero, pollo. (2) Pescados y otros mariscos: carpa, esturión, platija, almejas, cangrejos, camarones y ostras. (3) Hortalizas: espárragos, berenjenas, lentejas frescas, lechugas, patatas guisantes, espinacas, calabaza, tomate, col, coliflor, pepino, pimiento verde, zanahoria y zanahoria; (4) Fruta: Todas las frutas y jugos (frescos, enlatados o congelados). (5) Productos lácteos: leche desnatada (fresca o en polvo), margarina, quesos caseros. (6) Pan y cereales: arroz, pan, macarrones, galletas saladas y harina de maíz. (7) Condimentos: miel, mermelada; ketchup, jengibre, mostaza, café y té. Las personas obesas pueden perder entre 0,90 y 2,25 kilogramos por semana con esta dieta. Sin embargo, se debe prestar atención a la suplementación con tabletas orales de vitaminas para suplir las deficiencias de los nutrientes necesarios. Cuanto más comes, más delgado te vuelves. 15 tipos de comida 1. Las algas son ricas en vitaminas A, B1 y B2. Lo más importante es que es rico en fibra y minerales, lo que puede ayudar a eliminar los desechos y la acumulación de agua en el cuerpo, reduciendo así el efecto de adelgazar las piernas. 2. El "ácido oleico de linaza" de las semillas de sésamo puede eliminar el colesterol adherido a los vasos sanguíneos, mejorar el metabolismo y hacer que sea mucho más fácil perder peso y encoger las piernas. 3. Aunque los plátanos son ricos en calorías, bajos en grasas, ricos en potasio, regordetes y bajos en grasas, pueden reducir la acumulación de grasa en la parte inferior del cuerpo y son un alimento ideal para bajar de peso. 4. La manzana contiene ácido málico único, que puede acelerar el metabolismo y reducir la grasa en la parte inferior del cuerpo. También contiene más calcio que otras frutas, lo que puede reducir la sal que causa el edema en la parte inferior del cuerpo. 5. Los alcaloides contenidos en los frijoles rojos pueden aumentar la peristalsis del intestino grueso, promover la micción, reducir el estreñimiento y así eliminar la grasa corporal inferior. 6. La papaya tiene enzimas proteolíticas únicas que pueden eliminar la grasa acumulada en la parte inferior del cuerpo debido al consumo de carne. La pectina contenida en la carne de papaya es un excelente limpiador intestinal y puede reducir la acumulación de desechos en la parte inferior del cuerpo. 7. La sandía es un diurético experto entre las frutas que se comen crudas. Comer más puede reducir el exceso de agua que queda en el cuerpo y su contenido de azúcar no es alto, por lo que comer más no engordará. 8. La vitamina B2 de los huevos ayuda a eliminar la grasa. Además, contiene niacina y vitamina B1, que pueden eliminar la grasa de la parte inferior del cuerpo. 9. Pomelo Todo el mundo sabe desde hace tiempo que el pomelo tiene muy pocas calorías y no engorda si se come en exceso. Sin embargo, también es rico en potasio, lo que ayuda a reducir la acumulación de grasa y agua en la parte inferior del cuerpo. 10. Konjac no contiene grasa y es delicioso. Después de todo, perder peso también es algo que debes comer. Resulta que su rica fibra vegetal puede suavizar el flujo linfático en la parte inferior del cuerpo y prevenir la hinchazón de las piernas. 11. Las espinacas pueden promover la circulación sanguínea, permitiendo que las dos piernas más alejadas del corazón absorban suficientes nutrientes, equilibren el metabolismo y desintoxicen las piernas. 12. Por un lado, el apio contiene una gran cantidad de calcio, que puede complementar la "fuerza de los huesos del pie". Por otro lado, también contiene potasio, que puede reducir la acumulación de agua en la parte inferior del cuerpo. 13. Los cacahuetes son ricos en vitamina B2 y niacina. Por un lado, aporta proteínas de alta calidad y engorda en lugar de grasa. En segundo lugar, puede reducir la grasa corporal. 14. Además de la vitamina C, el kiwi también es rico en fibra, lo que puede aumentar la velocidad de descomposición de la grasa y evitar la acumulación excesiva de grasa en las piernas. 15. Tomates Comer tomates frescos puede ser diurético, eliminar la fatiga de las piernas y reducir el edema. Si se come crudo, el efecto será mejor.
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