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Es posible que el método del libro no sea adecuado para usted: una cena con vino tinto puede ser emocionante, pero él tiene que hacer un informe y usted debe preparar varias cosas para que el niño vaya al jardín de infantes mañana. La casa necesita limpieza, mucha ropa necesita planchado... sería bueno tener energía para preparar una comida rápida en el microondas. Es difícil mantenerse ocupado y es posible que solo tengas fuerzas para suspirar; de hecho, el antiguo dicho debe cambiar: ¡"comer y dormir" es "sexo"! Con el tiempo, ¿cómo puede la relación entre dos personas no volverse insensible? Entonces, si no tenemos relaciones sexuales, ¿qué podemos hacer para evitar que nuestros sentimientos se vuelvan rígidos y hacer que la vida tenga más sentido? La premisa es que no puedes gastar ningún esfuerzo ni hacer ningún truco. El amor cobra vida en las charlas informales. Un día, cuando Jingzi y su esposo descubrieron que no habían tenido relaciones sexuales durante casi medio año, las dos personas que alguna vez se amaron profundamente no pudieron evitar sentirse un poco tristes. El sexo es una expresión de amor. ¿No se aman? Pensándolo bien, parece que no. Como la empresa está demasiado lejos de casa, los dos siempre se levantan a las 7 a. m. y llegan a casa a las 8 o 9 a. m. como muy pronto. El trabajo era tan duro que para mejorar la calidad del sueño, Keiko y su marido también vivían en dos lugares. Después de muchos años, descubrieron que cada uno de ellos se parecía cada vez más a marionetas. Siguiendo el consejo de un experto en matrimonios, decidieron sacar tiempo para hablar, aunque se quejaban el uno del otro. A partir de entonces, de camino al trabajo juntos por la mañana, mi marido tomaba la iniciativa de hablar sobre qué comer por la noche. Una noche lluviosa, cuando vio a Jing'er esperándolo en la estación meciéndose en el viento, su esposo sintió calor en su corazón, como si hubiera regresado antes del matrimonio. La esposa mayor de su esposa acercó brevemente a Jing'er y conversó. algunas palabras más. En el futuro, si una de las partes regresa temprano, definitivamente saldrá a recoger a la otra parte. Si estás cansado, comamos afuera y charlemos mientras comemos. El cansancio del día se desvanecerá poco a poco en susurros y el color del amor volverá a la vida. Consejo: Si no quieres hacerlo debes estar agotado, no lo fuerces. Pero no te saltes la comunicación verbal al mismo tiempo. La charla informal no sólo puede aliviar la fatiga, sino también mejorar los sentimientos. Episodios románticos del primer amor, primeros sentimientos íntimos, temas sexuales interesantes de la vida, etc. Todos ellos son buenos materiales para "hablar pero no hacer". En cuanto al lenguaje corporal, muchas parejas sólo tienen contacto físico cuando tienen relaciones sexuales. Generalmente me da un poco de vergüenza tomarme de la mano, y mucho menos abrazarme. Sin embargo, Huizong descubrió accidentalmente un lenguaje corporal que expresa amor. Gracias a su travieso hijo de 4 años. Tan pronto como el hijo llegó a casa esa noche, pidió a sus padres que jugaran con él en la escuela. Pidió a dos adultos que juntaran las manos como niños y construyeran un cobertizo. Entró y salió corriendo y pidió a sus padres que también corrieran. Ese día, los tres estaban charlando y riendo en el mismo lugar, y el aburrimiento de larga data desapareció. Huizong se sintió más íntima y feliz con su marido que nunca desde que se casó. Después, mientras las noches no estén tan ocupadas, ella y su marido jugarán juntos con sus hijos. A veces tres personas se toman de la mano y dan vueltas en círculos, cantando y bailando. A veces abrazaba a su marido y se escondía detrás de una puerta estrecha hasta que su hijo bebía en voz alta, y luego se reía hasta quedarse sin aliento. El momento más interesante fue cuando su marido estaba acostado en la cama y ella estaba encima, tomados de la mano y construyendo un cobertizo cara a cara. El hijo entró, se puso en cuclillas sobre su padre y miró la expresión feliz de su madre. emocionado durante mucho tiempo cuando pensó en ello. Más tarde, ella y su esposo llamaron al ejercicio el "Movimiento del lenguaje corporal familiar". La feliz fatiga después del "ejercicio" hizo que la pareja ya no estuviera en silencio y, sin darse cuenta, curó su insomnio prolongado. Sugerencia: El lenguaje corporal natural entre marido y mujer es más cálido y saludable que abrazarse y besarse varias veces en unos pocos días. Este lenguaje corporal natural hace que el amor sea más real e íntimo, al mismo tiempo que ejercita y estimula la pasión del otro. Ordena la mente y el cuerpo de la otra persona. Hua Hong y Zijian son jefes de departamentos clave. Vuelan de ida y vuelta todos los días y el sexo ocupa el rincón más discreto de sus agendas. Dos personas con un futuro ilimitado, al principio no sentían que les faltara nada. A menudo esperan juntos que todo esté bien y que haya tantos paisajes para ver juntos. Pero Zijian finalmente enfermó. Hua Hong acarició tiernamente el cabello de su marido y le contó mucho sobre su vida futura.
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Si lo bebe durante mucho tiempo, es propenso a sufrir hipertensión arterial, diabetes y otras enfermedades. 65.438 065.438, El pan recién horneado no debe consumirse inmediatamente. Manténgase alejado de la base de carga. Las personas deben mantenerse al menos a 30 centímetros del borde de la cama. Nunca lo pongas en 13, bebe ocho vasos de agua al día, 14, diez vasos de agua. El cáncer de vejiga no aparecerá a los 15, bebe más agua durante el día. Beba menos agua por la noche16 y no más de dos tazas de café al día. Beber demasiado puede provocar insomnio y dolor de estómago18. Y concentrar la sangre del cerebro hacia los intestinos y el estómago. Es fácil conciliar el sueño después de las 5 de la tarde. Haz comidas menos copiosas porque tu cuerpo no necesita tanta energía después de las cinco de la tarde. Hay 19 y 10 alimentos que te harán feliz: pescado de aguas profundas, plátanos, pomelo, pan integral, espinacas, ajo, calabaza, leche baja en grasa, pollo y más. Las personas que tienen el hábito de tomar siestas no envejecerán hasta los 21 años. El mejor momento para dormir es de 22 a 6:22 horas. No beba más de una bebida al día porque el alcohol inhibe las células B productoras de anticuerpos y aumenta las posibilidades de infección bacteriana. 23. Tomar la cápsula con agua fría (puedes comerla primero) y tomar el medicamento 30 minutos antes de acostarte. Evite acostarse inmediatamente. 24. Las ciruelas ácidas pueden prevenir el envejecimiento y mantener la juventud para siempre. Las personas con fuego hepático deberían comer más. 25. Factores de caída del cabello: quedarse despierto hasta tarde, estrés, tabaco y alcohol, filete de pollo picante, estofado picante, comida grasosa y platos demasiado condimentados. 26. Ayude a que el cabello crezca: coma más repollo, huevos y frijoles; coma menos dulces (especialmente fructosa). 27. Bebe un vaso de jugo de limón y de naranja todos los días. No sólo blanquea la piel sino que también atenúa las manchas oscuras. 28. Las manzanas son un remedio para ciclistas, drogadictos y amas de casa. Sólo comiendo una pastilla al día se pueden tener los pulmones limpios. 29. Fumar y tomar vitaminas (un tipo de vitamina B-caroteno) puede provocar cáncer, así que deja de fumar lo antes posible. 30.Esta es la forma más saludable. Antes de dar a luz. El posparto, la menopausia31 y el tabaquismo están más estrechamente relacionados con el cáncer de pulmón, el cáncer de labio, el cáncer de lengua, el cáncer de laringe y el cáncer de esófago, y también están relacionados con el cáncer de vejiga32. Beber alcohol puede provocar cirrosis hepática33. fibrosis y cáncer oral34. Los alimentos demasiado diluidos, carentes de fibra y que contienen mucha grasa, especialmente colesterol, pueden provocar cáncer gástrico. 35. La comida demasiado áspera y la desnutrición pueden provocar cáncer de esófago. 36. Las aflatoxinas y los nitritos presentes en los alimentos son cancerígenos. 37. No fumes. Di no al humo de segunda mano. 38. Beba con moderación y no beba durante largos periodos de tiempo. No te emborraches. 39. Reducir la salazón. Comida para fumar y barbacoa 40. Ingesta diaria de verduras y frutas frescas 41. Ingesta diaria de cereales y frijoles ricos en fibra 42. Ingesta diaria de una dieta equilibrada, no demasiada 43. Mantener un peso ideal, pero no demasiada grasa 44. Mantener una vida regular y hacer ejercicio 45. Mantener un estado de ánimo relajado y feliz 46. Hábitos alimentarios correctos: comer como un emperador por la mañana, comer como un plebeyo al mediodía y beber un vaso de agua como un mendigo por la noche. La falta de agua en el cuerpo aumentará la viscosidad de la sangre. Si la sangre es demasiado espesa, puede provocar fácilmente trombosis e inducir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Algunas personas mayores sentirán sequedad en la boca cuando se despiertan después de una noche de sueño. Esto también se debe a la incapacidad de reponer agua a tiempo durante la noche y a la sangre espesa. Según los informes, investigadores de una universidad japonesa realizaron un estudio grupal con hombres mayores. Un grupo se levantó en medio de la noche y bebió 250 ml de agua hervida, y el otro grupo durmió sin beber agua hasta el amanecer, y luego se midieron sus concentraciones en sangre. Los resultados mostraron que la concentración sanguínea en el grupo de bebedores era significativamente menor y, en consecuencia, también se redujo el riesgo de accidente cerebrovascular isquémico e infarto de miocardio. Debido a que el centro de la sed de los ancianos no es sensible a la escasez de agua, los ancianos deben beber agua con frecuencia cuando no tienen sed. Además de beber agua activamente durante el día, también debe beber un vaso de agua hervida por la noche para diluir la sangre, reducir la viscosidad de la sangre y reducir la aparición de accidentes cerebrovasculares e infartos de miocardio.
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