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Desde la revolución del paradigma de la "nueva historia de las artes marciales" en la década de 1950, han surgido innumerables monografías excelentes. Sus similitudes y diferencias son: uso inteligente de la psicohistoria para presentar la historia china en forma de narración y análisis de los intereses de la vida, los dolores profundos y las connotaciones básicas de la naturaleza humana de personajes históricos desde una perspectiva única de la historia y las humanidades; uso de la antropología; y etnicidad Utilizando el método de las crónicas, recopilamos una gran cantidad de historias orales esparcidas entre la gente para resumir y restaurar la verdad histórica. Los principales representantes de esta escuela histórica son el Dr. Cha, el Dr. Chen y el Dr. Chen, quienes juntos sentaron las bases para el estudio de la historia de las artes marciales chinas contemporáneas. Desde que el Dr. Ke Ran publicó "El templo del loto rojo ardiente: un estudio del sistema del inframundo de Hunan" en la década de 1920, los esfuerzos conjuntos de tres sabios en las décadas de 1950 y 1970 han hecho que el estudio de la historia de las artes marciales chinas tenga una importancia mundial y despertó el interés académico internacional. Entre ellos, la investigación del Dr. Zha Liangyong es la más destacada y representativa. El profesor Samuel Johnson de la Universidad de Cambridge comentó una vez: Aunque el trabajo de los otros dos médicos es muy brillante, comenzando por el Dr. Cha Liangyong, la investigación de todos los académicos ha estado tratando de llenar los vacíos en el sistema que establecieron y resolver la arquitectura. Problemas persistentes y nubes oscuras flotando alrededor. El nuevo trabajo del Dr. Sean se basa en el sistema de 14 monografías de historia de las artes marciales escritas por el Dr. Cha Liangyong y elabora sistemáticamente la historia de las artes marciales chinas desde diferentes aspectos. Se han hecho intentos anteriores, como los esfuerzos del Dr. Gong Zhidong en la década de 1990, aunque el método del Dr. Gong Zhidong para escribir historia literaria finalmente fracasó. La singularidad del Dr. Sean es que creó un nuevo paradigma, abandonando los métodos de la revolución de la "Nueva Historia de las Artes Marciales" y, en su lugar, adoptó los métodos de la ciencia política y la sociología, centrándose en el contexto histórico a largo plazo y el análisis de grupo. La interpretación de la historia en sí es audaz y externa. Este esfuerzo por introducir las ciencias sociales modernas, aunque en comparación con el paradigma anterior, hace que la narrativa del libro sea extremadamente aburrida, comienza a deshacerse del resumen superficial de la experiencia que prevalecía en investigaciones pasadas y abstrae los puntos clave en el análisis cualitativo del desarrollo social. Normas generales. A diferencia del Dr. Gong Zhidong, ya no se contenta con asuntos triviales, sino que intenta comprender todo desde este punto de vista y descubrir la esencia histórica reflejada en las relaciones sociales entre las personas. En mi opinión, los esfuerzos del Dr. Sean tuvieron mucho éxito. Su investigación sobre el mundo de las primeras artes marciales chinas, su maravilloso análisis de acontecimientos pasados ​​como la muerte de Zhang Wuji, el fundador de Mingjiao, y el juego político detrás del caso seguramente serán valorados y citados por innumerables estudiosos, y su influencia Seguramente trascenderá la historia de las artes marciales chinas. Un campo estrecho ha atraído la atención de los estudiosos de la historia de Qin y Han, la historia de Ming y Qing. El único inconveniente es que algunos de los análisis del Dr. Sean sobre el mundo de las artes marciales durante las dinastías Ming y Qing son sin duda mediocres en comparación con los capítulos anteriores, lo cual es una pena. Pero en general, se trata de una obra histórica muy seria. Como contexto de todo el libro, la conciencia del Dr. Sean sobre los problemas vincula los 3.700 años de historia de China desde el nacimiento de la dinastía Shang: ¿Por qué las artes marciales chinas disminuyeron junto con el país en el que se desarrollaron? En el proceso de análisis sociológico, el Dr. Sean dividió toda la historia de la caballería en su origen (prehistoria - 960 d. C.), su ascenso (la dinastía Song, que estuvo dominada por individuos en 960 - 1279) y su ascenso y declive ( Las dinastías Yuan y Ming estuvieron dominadas por sectas en 1279 (principalmente-167) cuatro etapas. En opinión del Dr. Sean, el ascenso y caída del mundo de las artes marciales en China está estrechamente relacionado con el grado de apertura de la sociedad. Sólo comprendiendo la esencia y la estructura del desarrollo social podemos comprender el mundo de las artes marciales. El mundo de las artes marciales es la gloria y el sueño del mundo clandestino que ha acompañado al mundo convencional durante tantos años. Al comienzo del libro, el Dr. Sean señaló por primera vez desde una perspectiva cultural que fueron las diferentes formas de pensar entre China y Occidente las que llevaron al surgimiento de las artes marciales en China, y la ciencia que luego reemplazaría la gloria. de las artes marciales occidentales: la tendencia a la objetivación de la profundamente arraigada dicotomía sujeto-objeto en Occidente, especialmente desde Descartes, el alma y el cuerpo han sido considerados como entidades esencialmente diferentes, y todo lo que se puede experimentar ha sido observado, calculado y controlado. como un objeto externo.
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• ¿Cómo perder peso de forma rápida y eficaz? Científico, ecológico y no invasivo. El método para perder un 12% de peso en 12 días no requiere ejercicio. Muchos extranjeros lo han utilizado y dicen que es muy bueno. Esta también es una receta secreta muy recomendada por el American World Fitness Center. que quieren adelgazar urgentemente. Método: Un día durante 12 días: los primeros 3 días: comer frutas y verduras todos los días, comer frutas por la mañana, comer frutas y verduras al mediodía, comer verduras por la noche (sin aceite ni sal), sin límite de cantidad , 4-6 días: todos los días Coma leche y yogur (no compre conservantes. No solo no le ayudará a perder peso sino que también aumentará la grasa abdominal), puede comer más. La porción no está limitada. durante los últimos 6 días. Mezcla verduras, frutas, leche y yogur. No sólo no te ayudará a perder peso, sino que también aumentará la grasa del abdomen. Mézclalo con yogur y cómelo, no hay límite en el tamaño de la porción. Dieta de Taiwán para bajar de peso: el método para perder 7 kilogramos en 3 semanas es: beber un vaso pequeño de vino tinto antes de acostarse, agregar una o dos rebanadas de queso en una taza de té pequeña. Combinar queso entero con grasa y alto contenido de calcio con vino tinto puede aumentar su tasa metabólica y ayudar a quemar grasa. Siempre que hagas tres comidas normalmente, comas 1-2 lonchas de queso o 50 g de queso 30 minutos antes de acostarte y bebas un vaso de 50-100 cc de vino tinto, podrás perder 7 kilogramos en 3 semanas. El queso contiene proteínas y lípidos; el vino tinto contiene alcohol, los cuales tienen efectos termogénicos y pueden aumentar el azúcar en sangre. Es bajo en calorías, sólo 129 calorías. Mientras controles tu dieta, es más fácil perder peso. La ingesta regular de calcio todos los días puede perder peso de manera efectiva. Debido a que la proporción entre los ingredientes del queso y la leche materna es cercana, el cuerpo absorbe fácilmente la lactosa y el calcio agregados y la proteína produce aminoácidos de cadena corta a través de la fermentación, lo que puede aumentar. la tasa metabólica. El vino tinto contiene alcohol, que puede ayudarte a dormir. Durante el sueño, el metabolismo es lento y la temperatura corporal es baja. Comer queso y beber vino tinto puede generar calor y acelerar el metabolismo. Al mismo tiempo, el sueño puede consumir grasa corporal y lograr un efecto adelgazante. No coma alimentos ricos en almidón en la comida anterior, de lo contrario tendrá el efecto contrario. El vino tinto realiza una fermentación en barrica de roble. Ingredientes 1-2 lonchas de queso o 50 gramos de vino tinto 50-100c.c. Elige queso rico en grasas, alto en calcio, bajo en azúcar, bajo en carbohidratos, fermentado naturalmente o ahumado. Evite los quesos procesados ​​y aromatizados como el de fresa, limón y arándano. queso. Según la explicación del médico de que el queso entero con alto contenido de calcio puede ayudar a perder peso, el periodista fue al supermercado y eligió 5 tipos de queso. El médico evaluó que un paquete de queso se puede usar para perder peso si se mide en. 100g, con azúcar por debajo de 5g y grasa por encima de 25g. Bueno para quemar grasa de cintura, abdomen y glúteos. Receta para adelgazar en tres días Desayuno el primer día: medio pomelo, dos cucharaditas de mantequilla de maní, un trozo de pan, una taza de café Almuerzo: media lata de atún (remojado en agua mineral o agua purificada), un. tostada, café o una taza de té: media flor de col, dos rebanadas de pan, una taza de café o té, media flor de col, dos rebanadas de carne, una taza de café o té, una taza. de helado de vainilla, lentejas, diez uvas rojas, diez manzanas Desayuno del día siguiente: medio plátano, un huevo cocido. Desayuno del día siguiente: medio plátano, un huevo duro, una tostada, una taza de café o té. Almuerzo: una taza de yogur, dos galletas de soda, una taza de café o té. Cena: dos hot dogs. , medio brócoli, diez pimientos rojos, medio plátano, una taza de café o té Desayuno del tercer día: una manzana, una rodaja de queso, una taza de café o té Una manzana, una rodaja de queso, dos. galletas de soda, una taza de café o té Almuerzo: un huevo cocido, una tostada, Una taza de café o té para la cena: media lata de atún (enlatado con agua mineral o purificada). Cena: media lata de atún (remojado en agua mineral o agua purificada), diez uvas rojas, media col, medio plátano, una taza de helado de vainilla, una taza de café o té Nota: 1. Beber cinco vasos de agua todos los días (una taza por la mañana, una taza al mediodía, una taza, una por la noche, una entre comidas). 2. Los alimentos crudos sólo se pueden cocinar en agua blanca y condimentar con sal y pimienta. No se pueden agregar otros condimentos. 3.4 No se puede añadir azúcar ni leche al café o al té. 5. Las recetas son ingredientes químicos y no se pueden cambiar.
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