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- Cómo unirse a una cadena de tiendasEntonces, ¿cómo unirse a una cadena de tiendas? Quizás todos hayan entendido que la mayor ventaja de unirse a una cadena de tiendas es que puede tomar prestada directamente la marca dorada de la sede y utilizar la experiencia de la sede para reducir los riesgos operativos y de inversión. Pero para los franquiciados, "copiar" el entorno, la atmósfera y los productos de las instalaciones comerciales de la sede central no significa que puedan sentarse y relajarse. ¿Cómo unirse a una cadena de tiendas? ¿Cómo abrir con éxito una cadena de tiendas? Éstas son las cuestiones más críticas que más preocupan a todo el mundo. A continuación te contaré algunas de mis experiencias y opiniones personales. En el proceso comercial de los franquiciados, sin duda estarán involucrados la gestión financiera, la gestión de personal, el desarrollo del mercado, la competencia entre pares y muchos otros factores. , y cada tienda franquiciada será muy diferente de la sede central debido a las diferencias en las costumbres, los mercados y los entornos competitivos locales. Las investigaciones y análisis muestran que si los franquiciados quieren obtener ganancias estables, deben absorber la filosofía empresarial y el modelo operativo de la sede como sus propios métodos disponibles y desarrollar sus propias capacidades de gestión. En otras palabras, elegir unirse no sólo requiere una cierta cantidad de fondos, sino también mucho tiempo y energía. Después de todo, el centro comercial es como un campo de batalla y cualquier error puede hacer que se desperdicie su inversión. En primer lugar, en las primeras etapas de la adhesión, se debe prestar atención a recaudar fondos e invertirlos de manera razonable. Debido a que están ansiosos por iniciar un negocio y abrir una tienda, algunos franquiciados van a todas partes para aumentar las tarifas de franquicia y los depósitos, e incluso pedir prestado a los usureros. Una vez que abrió la tienda, aunque el negocio iba bien, con el fin de recaudar dinero todos los días para pagar las deudas, no tenía intención de dedicarme de todo corazón a administrar el negocio. Una vez que el operador que se supone que es el líder de primera línea abandone la primera línea debido a la programación de fondos, otros empleados de la tienda se verán afectados de inmediato, por lo que la calidad del servicio disminuirá gradualmente. Los clientes también son sensibles y poco a poco se alejarán de la tienda. Por supuesto, es imposible mejorar el rendimiento y las tiendas con buenos negocios a menudo quiebran. Por ejemplo, un amigo, el Sr. Feng, pidió dinero prestado a personas de todas partes para aumentar las tarifas de franquicia y las tarifas iniciales. Después de unirse con éxito a la tienda, el negocio está en auge. Al ver las ganancias, cierto acreedor se ofreció a prestarle al Sr. Feng más de 65.438 millones de yuanes para participar en la gestión del hotel y la distribución de ganancias. Si no está de acuerdo, saldará la deuda inmediatamente. Para recaudar dinero para pagar deudas, el Sr. Feng no tenía intención de invertir en gestión hotelera y la calidad de sus servicios disminuyó gradualmente. Por lo tanto, los franquiciados deben actuar según sus capacidades y elegir una tarifa de franquicia que se adapte a su umbral. De lo contrario, estarán muy endeudados y preocupados todo el día, lo que tendrá un gran impacto en el funcionamiento de la tienda. Al mismo tiempo, los franquiciados deben determinar el ratio de asignación razonable de toda la inversión de capital y llevar a cabo una planificación general. No espere hasta después de abrir una tienda para descubrir que no tiene dinero para operarla en el período posterior. Sería una gran broma. En segundo lugar, es muy importante controlar los costos operativos y planificar estrategias de adquisiciones para el control de costos. Un gasto menos supone un beneficio más, y es absolutamente necesario reducir los costes en un rango inferior. Sin embargo, también está mal ahorrar demasiado. Por ejemplo, los efectos de iluminación son una condición indispensable para la venta de determinados productos con el fin de atraer clientes. Si apagas los focos para ahorrar energía, definitivamente perderás más de lo que ganas. Al mismo tiempo, planificar estrategias de adquisiciones y ajustar la velocidad de rotación también son formas efectivas de controlar los costos. Las tiendas deberían intentar evitar el exceso de existencias. Muchos nuevos jefes a menudo se encuentran bajo severas presiones financieras y tienen operaciones de capital limitadas, por lo que rápidamente se meten en problemas. Para los bienes estacionales de baja rotación, es necesario reducir rápidamente los precios y vaciar las existencias, y utilizar bienes nuevos para llenar las vacantes originales. Después de todo, sólo los bienes vendidos son dinero. En tercer lugar, aprenda a gestionar empleados. "Cuando entré por primera vez en contacto con cadenas de franquicias, pensé que si me unía con éxito, podría disfrutar del éxito fácilmente". La Sra. Liu, que una vez se unió a una cadena de belleza, tuvo este sentimiento. La Sra. Liu cree que si usted se acuesta y no hace nada, la sede se encargará de todo. Después de la inauguración surgieron también problemas con los empleados. Un empleado de la empresa utilizó su trabajo para promocionar otros productos de belleza entre los clientes; en una semana, otros salones de belleza robaron a varios empleados clave de la empresa, quitándoles a decenas de clientes habituales. La Sra. Liu comenzó a reclutar nuevamente y pronto descubrió que había hecho un vestido de novia para otra persona. Por lo tanto, los franquiciados deben darse cuenta de que gestionar empleados es asunto suyo y deben hacerlo bien. En primer lugar, los franquiciados deben comprender plenamente a sus empleados. Como gerente, no es fácil comprender completamente a sus empleados. Pero si los gerentes pueden comprender completamente a sus empleados, el trabajo será mucho más fluido. "Cada empleado tiene sus propias ventajas y desventajas en términos de capacidad, personalidad, actitud, conocimiento y logros. Algunos empleados hacen las cosas con claridad, otros son cautelosos, algunos son buenos manejando las relaciones interpersonales y a otros les gusta trabajar en silencio. Según las estadísticas, "un hombre que conoce a sus amigos morirá". Un gerente que puede comprender completamente a sus empleados será un gerente de primera clase en términos de eficiencia en el trabajo y relaciones interpersonales. sus empleados y escucharlos. Los empleados siempre tienen sus propias quejas y opiniones, aunque algunas son correctas y otras incorrectas.
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- ¿Cómo encontrar temas para chatear con una chica? 1. Hablar de aficiones comunes provoca silencio en el chat. Es posible que no hayas encontrado un buen tema. Lo que dices tú o lo que dice la otra persona son temas que no entiendes o no te gustan. Al hablar, naturalmente la otra persona no quiere participar. Resolver este problema es realmente muy sencillo. Se trata de extraer temas comunes a través de información en los círculos de amigos y plataformas sociales de cada uno. Este tema puede ser pasatiempos, carrera, comida, mascotas, etc. Siempre que los encuentre, puede comenzar con estos temas y, entonces, la otra parte, naturalmente, estará dispuesta a interactuar con usted. Pero al chatear, no empieces con preguntas, ya que esto ejercerá presión sobre la otra persona. ¿Es esto similar a cuando tu maestro te pidió que respondieras preguntas en la escuela? Todos somos exclusivos y constantemente nos pedimos valor unos a otros. Puedes comenzar con una declaración. Por ejemplo, ambos tienen un pasatiempo común: criar mascotas. Se podría decir, mira a tu perro, tienes muchos talentos. tan lindo. 2. Bueno para escuchar y expresar opiniones. Durante el chat, a veces no se puede encontrar respuesta. Podrás expresar tus opiniones, compartir tus experiencias, historias, etc. Su intercambio también conducirá a nuevos temas de los que luego podrá hablar. De esta manera, puedes evitar el dilema de conversar. La autorrevelación activa también es una expresión relativa de vulnerabilidad, lo que permite a las chicas comprenderte mejor y generar rápidamente comodidad mutua. Por supuesto, no tienes que compartir tu experiencia, puedes dejar que la chica hable sobre su experiencia. Esto requiere que tengas ciertas habilidades de chat. Déjame darte una pista. Si quieres que una chica quiera contarte más, puedes utilizar técnicas de empatía para hacer que la chica sienta que la conoces bien, así te contará mucho. Por supuesto, cuando seas un oyente, no interrumpas a la otra persona, solo interactúa un poco y expresa tu acuerdo de vez en cuando. De esta forma no habrá charlas incómodas. 3. Rompe la tensión. Muchos hermanos charlan con chicas. No es que no sepan charlar, sino que están demasiado nerviosos y no han adaptado bien su mentalidad. ¿Por qué te sientes nervioso? Porque muchos chicos se fijan una meta cuando persiguen a una chica, es decir, quiero que la otra persona sea mi novia debido a esta meta. Se volvió cauteloso en las charlas posteriores y quería quedar bien delante de las chicas. Porque tiene miedo de decir algo incorrecto, miedo de no ser lo suficientemente bueno o miedo de que a las chicas no les guste o lo dejen. Como resultado, durante la charla, tuve que dudar si responderle a la otra parte, y estaba tan nervioso que no sabía qué decir. Para romper esta tensión y ajustar su forma de pensar, aquí hay algunos consejos. Primero, no establezcas metas y trata a las chicas como amigas comunes y corrientes. En segundo lugar, no embellezcas demasiado a las niñas. Puedes vilipendiarlas adecuadamente para mantener el equilibrio psicológico. 3. Desarrolla tu confianza en ti mismo. Puedes transferir tu confianza en ti mismo para chatear con chicas. Hacer estas cosas puede romper la tensión en una conversación para que el silencio no se introduzca en ella. ¿Cómo chatear con una chica y encontrar un tema que no sea frío? 2. Partiendo de la vida, escuché el menú de un restaurante casero reciente, comencé una conversación y finalmente volví a la vida. Ya sea en la vida real o en línea, el clima siempre es un tema y es un tema útil. Desde el clima de hoy hasta el de la semana pasada, desde la semana pasada hasta los meses anteriores, desde los meses anteriores hasta los años anteriores, estos temas que se pueden ver en todas partes de la vida pueden hacer que las conversaciones entre ustedes sean cada vez más interesantes. 2. Lógica La lógica del diálogo es lógica resumida y de resolución de problemas. Cuando dos hombres charlan, el contenido de la conversación será cada vez menor. Porque en el proceso de charla, el tema desaparece gradualmente a medida que el problema se resuelve de forma casual. Usamos dos párrafos para explicar las diferencias en el pensamiento lógico entre hombres y mujeres. (1) Mi novia le dijo a su novio que fui de compras por la tarde y vi una falda particularmente hermosa. Luego comí bocadillos y pensé que era hermosa. La respuesta del hombre fue: "¿Dónde? ¿Cuánto cuesta? ¡No, cómpralo!" (2) Abajo conversaban dos mujeres de mediana edad con niños. Uno de ellos dijo que mi hijo es muy travieso y siempre me despierta por la noche. En cambio, en mi familia es igual, siempre les gusta jugar con cosas sucias... En el primer ejemplo, la respuesta del novio es una típica conversación lógica, que apunta a solucionar el problema. Es fácil interrumpir el tema, el contenido no tiene emoción y será aburrido. El segundo ejemplo es la lógica de las niñas. Cada frase en el chat es un estado + sentimiento, lo que puede hacer que el tema continúe mejor. En tercer lugar, presta atención a tu expresión. Hay dos aspectos aquí: uno es no utilizar partículas modales y el otro es no contener demasiada información en una oración. Específicamente, son partículas modales, como, oh, what, yo, ah, etc. , te hará parecer menos masculino y a las chicas no les gustan los chicos que son muy femeninos y se sienten inseguros.
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- ¿Qué deben comer las personas mayores con hipertensión y enfermedad coronaria en tres comidas al día? En general, existen varios alimentos que son buenos para bajar la presión arterial: ① Verduras de hoja: apio, crisantemo, amaranto, malanga, puerro, azucena, puerro, espinacas, etc. ② Raíces: arroz salvaje, espárragos, rábanos, zanahorias, castañas de agua, castañas de agua; 3. Frutas: sandía, melón de invierno, tomate, espino, limón, plátano, frutas, azufaifa, mora, berenjena 4. Flores, semillas, nueces; : Crisantemo, apocynum, sésamo, guisantes, habas, frijoles mungo, maíz, trigo sarraceno, maní, semillas de sandía, nueces, semillas de girasol, corazones de semillas de loto ⑤ Productos acuáticos: algas marinas, medusas, pepinos de mar, vegetales verdes, algas; , ostras, oreja de mar, piel de camarón, morrallas ⑥Animales y otros: leche (desnatada), bilis de cerdo, bezoar, miel, vinagre, productos de soja, hongo negro, hongos, setas. En la dieta de los pacientes con presión arterial alta se deben evitar 1 y alimentos adecuados para alimentos con carbohidratos: arroz, gachas, fideos, fideos, sopa de arrurruz, taro, frijoles blandos. Alimentos que se deben evitar: batatas (alimentos que provocan gases abdominales), frijoles secos y galletas con aroma fuerte. 2. Alimentos que son adecuados para el sexo en proteínas: alimentos bajos en grasas (carne tierna, carne magra de res, carne magra de cerdo, carne blanca de pescado), huevos, leche y productos lácteos (crema ligera, leche con levadura, helado, queso), frijoles. Productos (tofu, natto, harina de soja, tofu frito, tofu vegetal rallado). Alimentos que se deben evitar: alimentos ricos en grasas (panceta de cerdo, costillas, carne de ballena, arenque, anguila, atún, etc.) y productos procesados (salchichas, etc. 3. Alimentos adecuados para alimentos grasos: aceite vegetal, en pequeña cantidad). de crema, aderezo para ensalada. Alimentos que se deben evitar: grasas animales, manteca de cerdo, tocino, sardinas aceitosas. 4. Alimentos ricos en vitaminas y minerales: verduras (espinacas, repollo, zanahorias, tomates, raíces de azucena, calabazas, berenjenas, pepinos, etc.), frutas (manzanas, melocotones, naranjas, peras, uvas, sandías, etc.), Las algas, los hongos, las frutas y las verduras provocarán flatulencias si se comen crudas, por lo que deben cocinarse hasta que estén blandas o prepararlas en salsa. Alimentos que se deben evitar: verduras duras y fibrosas (carne de res, brotes de bambú, maíz) y verduras picantes (verduras picantes como hojas de mostaza, cebollas y apio). 5. Otros alimentos adecuados: té negro ligero, bebidas lácteas con levadura. Alimentos que se deben evitar: especias (pimienta, mostaza, curry en polvo, bebidas alcohólicas, café, té fuerte, etc.), bebidas carbonatadas, alimentos encurtidos (pepinillos, salmón salado, caviar salado, verduras cocidas en azúcar y salsa de soja, encurtidos). ). La hipertensión puede provocar enfermedad cardíaca hipertensiva, enfermedad cerebrovascular (ictus), nefropatía hipertensiva, enfermedad coronaria, infarto de miocardio, diabetes, etc. Por lo tanto, es muy importante que los pacientes con presión arterial alta insistan en consultar a un médico y tomar medicamentos. Aquí hay 10 métodos de cuidado personal para personas con presión arterial alta. 1. Las emociones deben ser estables: La regulación de la presión arterial está muy relacionada con los cambios de humor. Las grandes alegrías y tristezas y el ambiente pueden provocar grandes fluctuaciones en la presión arterial, por lo que los pacientes que ya padecen hipertensión deben desarrollar el hábito del autocontrol y mantener sus emociones relativamente estables. 2. Las heces deben ser suaves: el aumento de la presión abdominal durante la defecación puede afectar la presión arterial. Por ello, los pacientes con hipertensión arterial pueden tomar algunos laxantes cuando tienen dificultades para defecar. Debes comer más verduras ricas en fibra y desarrollar el hábito de defecar con regularidad todos los días. 3. La dieta debe ser tres bajas y dos altas: baja en grasas animales, baja en azúcar y baja en sodio (sal alta en proteínas y fibra (verduras); 4. Controlar el peso: La obesidad es el enemigo de los pacientes hipertensos. El aumento de peso, el aumento de la carga sobre el corazón y el aumento de la resistencia vascular periférica son factores importantes que conducen al empeoramiento de la hipertensión. 5. Se deben controlar las relaciones sexuales: durante los períodos en los que la presión arterial fluctúa significativamente, se deben prohibir las relaciones sexuales. 6. Los pacientes hipertensos deben controlar su autopercepción: cuando la presión arterial fluctúa significativamente, a menudo se presentan síntomas clínicos como mareos, dolor de cabeza, somnolencia, fatiga o insomnio. Si no se siente bien, busque tratamiento médico de inmediato. 7. Evite permanecer en altas temperaturas durante largos periodos de tiempo. 8. Evite trabajar en alturas. 9. Levántese, siéntese, párese y acuéstese suavemente y evite cambios bruscos de postura. 10. Controle la presión arterial con regularidad, pero no la mida todos los días ni varias veces al día. Tomar la presión arterial demasiadas veces supondrá una carga mental innecesaria para el paciente. Sin molestias evidentes. Pruebe 1 o 2 veces por semana. La hipertensión es una enfermedad común y frecuente, y muchas veces resulta difícil curarla por completo, es decir, que se haya curado por completo. Si tienes cambios de humor o comes algunos alimentos inadecuados, recaerás inmediatamente. Sin embargo, la presión arterial alta no es una enfermedad terrible. Mientras se adhiera conscientemente a la autorregulación, controle regularmente sus emociones, ajuste su dieta y coopere con el tratamiento farmacológico adecuado, el daño no será demasiado grande. Si se usan correctamente, algunos de los siguientes métodos unilaterales también pueden tener efectos inesperados. 1. Syzygium para la presión arterial alta: Syzygium 30 g, Dilong 15 g. Decocción en agua y tomar una vez por la mañana y por la noche. 2. Trate la presión arterial alta con tiras de algas marinas: 1 tazón pequeño de tiras de algas marinas y 15 g de semillas de casia.
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