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• Alrededor del embalse de Guantang en el condado de XiaochangEl Templo del Monumento está al norte de la carretera Zhengzhou Shangcheng. Fue construido en el año 14 de Hongzhi en la dinastía Ming (1501) y se repara con frecuencia. El edificio está revestido con tejas vidriadas y tiene aleros y paredes voladas. Tiene una forma exquisita y una estructura compacta. El Lelou tiene 15 metros de altura, un edificio de estilo montañés de doble descanso, con varios relieves de tumbas de dragones, fénix coloridos volando en parejas, lotos y leones como fondo. Muchas de las estelas del templo todavía están escritas por la emperatriz Shi Ming en escritura cursiva como "Fu Chan" y "Shou Xiang", con letra vigorosa y recta. El primer monumento mide 180 cm de alto, 82 cm de ancho y 21 cm de espesor; el segundo mide 181 cm de alto, 80 cm de ancho y 22 cm de espesor; Su Shishu Ouyang Xiu talló piedra en el "Pabellón de los Borrachos" del Museo de Zhengzhou. En el sexto año de Yuanyou en la dinastía Song del Norte (1091), Yingzhou, a pedido de Liu Jishun de la prefectura de Kaifeng, escribió "La historia de Zui Ge" en tres caracteres: Zhen, Xing y Su Shi sabían que allí. En el volumen estaban Zhao Meng, Shen Zhouzhou, Wu Kuancan y otros, la posdata termina con una narración. En el otoño de Wuledan (1571), Liu lo invitó a realizar una gira. Entre ellos, Wu Yingzhi estableció su templo familiar en el condado de Yanling. Tinta original. Cuando se produjo una presa de arco alto, pronto todos Zhang y Zhang Yi fueron saqueados y no entraron al palacio, y luego quemados. Porque durante el reinado de Kangxi (1692), en el año 31 de la dinastía Qing, mi sobrino bisnieto era un trabajador altamente calificado y no podía oír con claridad. Su colección familiar fue nuevamente inscrita y erigida en el Templo Gao en el condado de Xinzheng. Con una exquisita tecnología de tallado, Yanling no está debajo de la piedra. La Piedra Yanling se ha perdido por completo. La Piedra Xinzheng reemplazó al Museo de Zhengzhou en 1959, estableció una galería y la conservó adecuadamente. La piedra está dividida en 18, cada pieza mide 60 cm de largo y 40 cm de ancho, luego hay 6 piedras largas, de 40 cm de ancho y 60-90 cm de ancho, respectivamente, con las inscripciones de Zhao Mengfu, Shen Zhou y Gao Gong. Área de Zhengzhou en la dinastía Shang. Con una superficie de 25 kilómetros cuadrados, fue descubierto en el otoño de 1959. En 1955, se descubrieron casi 7 kilómetros de ruinas de la muralla central de la ciudad, ubicadas en las ruinas de Yin Ruins de principios de la dinastía Shang en Anyang. Fue una de las capitales importantes de la dinastía Shang. Aquí se desenterraron una gran cantidad de cimientos, sótanos, pozos, fosas, tumbas y otras ruinas, así como reliquias culturales primitivas como bronces, herramientas de piedra, huesos, almejas, jade, alfarería, porcelana y una pequeña cantidad de cuchillos de trinchar. simbolizando huesos y cerámica. Había ruinas de talleres de artesanía de fundición de bronce en los muros norte y sur de la ciudad, ruinas de talleres de artesanía de cerámica en el muro oeste y ruinas de talleres industriales de molienda, recolección y soplado en el muro norte. En el noreste de la ciudad hay una gran zona de tierra apisonada y piedras, probablemente en las ruinas del palacio. Se desenterraron una gran cantidad de bronces de la pared, así como trípodes, trípodes redondos, Zun, Zuo y Zhang. Se encuentran en la esquina sureste de la calle Ling y en la pared de Xishe. Estas son la esencia de las reliquias culturales de la dinastía Shang. . Estatua de bronce de una vasija de bronce con cara y cabeza de animal, un trípode cuadrado. El trípode cuadrado de cero grados fue desenterrado en la sección sur de la calle Lingdu, en la aldea de Nanzhang en 1974. Mide 100 cm de diámetro y pesa 86,4 kg. Dahe Village Heritage Village está ubicado en el suburbio noroeste de la ciudad de Zhengzhou, a 1 km del área urbana. Descubierto en el otoño de 1964. La superficie es de unos 300.000 metros cuadrados. Se llevó a cabo 11 veces entre 1972 y 1980, y se desenterraron un gran número de tumbas, fosas, cimientos y otros restos y reliquias culturales. Esto incluye la cultura Yangshao y la cultura Longshan del Neolítico. Los restos, que servían principalmente para viviendas, han sido excavados para 28 cimientos, con diferentes estructuras en diferentes épocas. Según la determinación de isótopos de carbono, la cultura Yangshao del Neolítico tardío tiene unos 5.000 años. Una gran cantidad de vasijas dobles estilizadas de cerámica, cerámica de color rojo y negro, se desenterró una gran cantidad de cerámica blanca, colores brillantes, diferentes patrones, caracterizada por un gran pueblo de cerámica pintada. Tiene pintadas varias imágenes astronómicas, como fragmentos de cerámica como estrellas, lunas, constelaciones, líneas, etc. Se desenterró una gran cantidad de herramientas agrícolas, como hachas, palas, cuchillos, hoces, mejillones y semillas de loto plantadas entre sorgo y mijo. Los resultados de la investigación muestran que la agricultura es la principal fuente de práctica de producción y medio de vida de las personas. Cuenco de cerámica, desenterrado en 1972 de un jarrón de cerámica pintado al estilo de Dahe Village, desenterrado en He Village. La tumba de Ji Hongchang está ubicada en los suburbios occidentales del Cementerio de los Mártires de Zhengzhou. Ji Hongchang (1895-1934) era del Museo del Louvre en Tanzhen. En 1934 se unió al Partido Comunista de China. Ese mismo año, el 9 de octubre de 2018, en Tianjin, fue enterrado en la escuela Hongchang Garden School en la ciudad de Lutan, Neilu, y en el cementerio de los Mártires de Zhengzhou en Beijing en 1974, y fue capturado por la policía. Ji Gongzhi atacó la aldea Miao a 26 kilómetros al noroeste de la ciudad de Zhengzhou. Se encuentra a más de 300 metros al suroeste de la ciudad de Xingyang en la dinastía Han. Ji era considerado el general Liu en el tercer año de su reinado (204 a. C.). Cuando quedó atrapado en Xingyang, Liu fingió engañar a Chu y Liu Bang huyó a (la actual ciudad de Xishui, al noroeste de Xingyang). Xiang Yu estaba enojado y quemó una carta de amonestación. La tumba de Xinxing, descendiente de Li Miao en Xingyang, se encuentra en el suroeste de Jilin.
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El otro método es secar el ñame y molerlo hasta convertirlo en polvo, tomar 30 gramos cada vez; , agregar agua fría y mezclar Mezclar bien, poner al fuego, cocinar a fuego lento, revolviendo constantemente, sacar después de dos o tres cocciones, agregar el queso y el azúcar y servir. El ñame tiene un sabor dulce y es de naturaleza neutra. Puede reponer las deficiencias, promover el crecimiento muscular e hidratar el pelaje. Es un buen producto para el tratamiento de la pérdida de peso y la belleza. El queso puede humedecer los pulmones, hidratar la piel, nutrir el yin y promover los fluidos corporales. La combinación de los dos puede fortalecer el bazo y el estómago e integrar las fuentes del metabolismo, por lo que tiene un buen efecto en personas débiles y delgadas. Elija su propio método a continuación. Oh, hay una manera de engordar. ¿A menudo se siente frustrado por sus repetidos fracasos para ganar peso? ¿A menudo te sientes inferior porque tu cuerpo no está gordo? ¿Te acosan a menudo por ser delgada? Ahora te enseñaré cómo engordar si estás delgado. Las personas delgadas que quieren engordar tienen que juzgar si son gordas o delgadas. Esto no se puede medir con los ojos. Puedes calcular si estás un poco delgada según la siguiente fórmula: resta 100 a tu altura en centímetros y multiplica por 0,9. La respuesta es mi peso estándar. Si un individuo mide 180 cm de altura, el peso estándar es (180-100) × 0,9 = 72 kg. Lo normal es que esté 10 por debajo o por encima del peso estándar. Si su peso real es inferior al 10% de su peso estándar, debe considerar si ha perdido peso. Las personas delgadas que quieren ganar peso necesitan encontrar razones. Si descubre que tiene bajo peso o está delgado, primero debe verificar si se trata del impacto potencial de la enfermedad. Hay muchas causas de pérdida de peso, las más comunes son: (1) Ingesta insuficiente de alimentos (2) Trastornos digestivos, como la falta de jugos digestivos y amilasa salival, bilis, pepsina, amilasa pancreática y otras enzimas, que afectan directamente; Digestión de alimentos y absorción de nutrientes; (3) Trastornos de la absorción, los alimentos se absorben principalmente en el intestino delgado y la absorción de nutrientes se reduce, lo que puede causar pérdida de peso, como diarrea crónica (4) Enfermedades del sistema endocrino y del sistema nervioso; El tratamiento de la pérdida de peso depende de su causa, pero en última instancia debe regularse a través de la dieta. Si una persona delgada quiere ganar peso, necesita comprender su propio físico. Algunos expertos dividen la constitución del pueblo chino en nueve tipos, incluida la constitución pacífica, la constitución con deficiencia de qi, la constitución con deficiencia de yang, la constitución con deficiencia de yin, la constitución con flema y humedad, la constitución con calor húmedo, la constitución con estasis sanguínea, la constitución con estancamiento de qi y la constitución idiosincrásica. . Además de la paz, las otras ocho constituciones sesgadas pueden provocar pérdida de peso. Diferentes físicos requieren diferentes alimentos para nutrirse. Clínicamente, las personas delgadas tienen una constitución más deficiente en yin. El principio de regular la constitución deficiente de yin es nutrir el yin del riñón, eliminar el calor e hidratar la sequedad. Los alimentos de uso común incluyen calamares, tortugas, pepinos de mar, abulones, ostras, almejas, medusas, carne de pato, hongos blancos, tofu, peras, lirios, raíz de loto fresca y miel. Evite los alimentos picantes e irritantes, como estofado, carne de cordero hervida, pollo, longan, lichi, etc., y coma menos alimentos fritos, fritos, fritos, a la parrilla y otros. Medicinas herbarias chinas que nutren el yin, como caparazón de tortuga, caparazón de tortuga, poligonatum, Polygonatum odoratum, espárragos, Ophiopogon japonicus, etc. , se puede elegir entre las recetas para nutrir el yin. Los remedios dietéticos comúnmente utilizados para nutrir el yin incluyen: sopa de pepino de mar y lirio, ginseng y trigo de tortuga, carne de tortuga, sopa de lirio y dátil rojo, sopa de riñón de tortuga, sopa de lirio y pollo, hongos blancos y huevos de paloma, bebida Wujuice, lirio y blanco. sopa de hongos, sopa de almejas y Ophiopogon japonicus, leche de nueces Bebe y espera. Para que las personas delgadas ganen peso, necesitan beneficiar el bazo y el estómago, la fuente del Qi y la bioquímica de la sangre. Con un bazo y un estómago sanos, abundante qi y sangre, los músculos estarán regordetes y las extremidades fuertes. Por el contrario, el cuerpo será delgado y los miembros débiles. Cuando el tratamiento consiste en fortalecer el bazo y reponer el qi, el aperitivo y la digestión, además de ajustar la función del bazo y el estómago, absorber completamente los nutrientes y asegurar una absorción adecuada de los nutrientes, se pueden utilizar las siguientes dietas medicinales y alimentos medicados. como Shenqi Zhudu Decoction, Zhizhu y Chenpi para tensar el abdomen, etc. Además, también debemos prestar atención al color, aroma, sabor, forma y variedad de los alimentos, y realizar combinaciones razonables para estimular el apetito. Las personas delgadas quieren ganar peso y aumentar su energía. Si una persona delgada quiere ganar peso, debe consumir más energía de la que consume.
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