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Muchas personas no comprenden completamente las atracciones de Guilin y están un poco confundidas. Desde la perspectiva de un antiguo visitante frecuente, me gustaría expresar mi experiencia del turismo en Guilin. El siguiente contenido solo representa mis puntos de vista personales y no hay ningún problema con ningún lugar escénico. Para obtener una introducción detallada a cada atracción, consulte el contenido relevante en el sitio web. Cuanto mayor sea el valor de las relaciones públicas y mayor la evaluación del turismo en Guilin, más importante e interesante será la atracción. El valor de PR es de 1 a 10, siendo el nivel más alto 10. Algunas notas: 1. Los precios de las entradas a Guilin no aumentarán durante la Semana Dorada y algunas atracciones están fuera de temporada. 2 Solo las tarjetas de identificación locales de Guilin y las tarjetas de identificación de estudiantes pueden disfrutar de tarifas con descuento. Los guías turísticos tienen descuentos en todas las atracciones (excepto el río Li), y el personal militar tiene descuentos en algunas atracciones. Los niños de menos de 1,1 metros de altura entran gratis en todos los lugares escénicos, los de entre 1,1 y 1,4 metros de altura pagan la mitad de precio y el resto son entradas completas. 1. Atracciones de la ciudad 1. Río Li: Turismo de Guilin PR 10 (lugar escénico 5A, uno de los primeros lugares escénicos clave del país. Personalmente, creo que es mejor caminar por el río Yulong. Alquile un equipo de pesca, encuentre un lugar desierto en el río Li para pescar, tomar té, estar aturdido, charlar con amigos, remojar los pies y sentirse cómodo 2. Montaña Trompa de Elefante: 25 yuanes Turismo de Guilin PR 8 (4a lugar escénico, emblema de la ciudad de Guilin, ¡hay montañas! en el agua, la luna se refleja en el agua, la luz de la luna es clara, es muy adecuado para parejas, vale la pena visitarlo) 3. Lago: 149 yuanes Turismo de Guilin PR 6 (las actividades nocturnas están bien, pero parece cuesta un poco demasiado 4. Fubo: 15 yuanes Turismo de Guilin PR 6 (un lugar escénico, conjunto de montañas, agua, cuevas, reliquias culturales, piedras extrañas, especialmente hay muchas estatuas de Buda) 5. Montaña Diecai: 20 yuanes Guilin. Turismo PR 6 (igual que arriba) 6. David Ancient Town Guilin Turismo PR 6 (una de las cuatro ciudades antiguas más importantes de Guangxi) 7. Parque Qixing: 45 yuanes Guilin Turismo PR 8 (4a lugar escénico, el parque urbano más grande de Guilin , todo el parque combina la esencia de las montañas, el agua, las cuevas, los edificios y las reliquias culturales. Las tallas de piedra del acantilado (el bosque de estelas de Guihai están en el parque) 8. Yanguan: 60 yuanes Turismo de Guilin PR 6 (4a lugar escénico, la cueva). es enorme, hay muchas formas de jugar y las entradas son caras, pero hay muchas cuevas como esta en Guilin) 9: 50 yuanes durante el día, Guilin, 60 yuanes por la noche. Tour PR 4 (Guilin tiene muchos picos montañosos en la ciudad, que es el más largo. El palacio imperial conservado más completo de la dinastía Ming. * * * Aquí vivieron 11 generaciones y 14 reyes de Jingjiang) 10. Área escénica de la cueva antigua: 60 yuanes Turismo de Guilin PR 4 (conocido como el único grupo de cascadas de varios niveles formado por manantiales subterráneos en Guilin; puede llegar tomando el autobús lanzadera de Yanguan) 11. Teleférico de Yaoshan: 40 yuanes (20 yuanes por trayecto) Turismo de Guilin PR 4 ( el pico más alto de Guilin, con las tumbas mejor conservadas de la dinastía Ming) 12. Yaoshan Slide: 35 yuanes Turismo de Guilin PR 4 (deslizarse desde la cima de la montaña es muy emocionante y requiere coraje) 13. Ocean World: 120 yuanes/persona para adultos, 75 yuanes/persona para niños Guilin Tourism PR 5 (vecino del Parque de la Montaña Nanxi, conocido por tener el mayor número de tanques de exhibición y especies acuáticas en el país) 14. Fool's Paradise: boleto VIP 100 yuanes, ordinario. billete 60 yuanes, Turismo de Guilin PR 5 (.Www.yuzi-paradise.com) 15. Isla Ba, municipio de Yanguan: Guilin, 30 yuanes, PR 2 (paisaje artificial, solo tome prestado el famoso de Yanguan) 16. Cueva de la flauta de caña: Guilin , 60 yuanes, PR 3 (4a lugar escénico, cueva Guo Bin, hay demasiados rastros artificiales, solo su nombre, te arrepentirás toda la vida) 17 Cueva Qixing: 35 yuanes en temporada alta, Turismo de Guilin PR 3 (. Igual que arriba) 18. Parque Yushan: 32 yuanes Turismo de Guilin PR 2 (un parque con jardín puramente artificial con una colina para escalar) 19. Jardín de costumbres étnicas de Lijiang: 50 yuanes durante el día, 60 yuanes Turismo de Guilin PR 2 por la noche (3a lugar escénico, www.folkcustoms.com Guilin tiene demasiadas de estas cosas)20.
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El método consiste en beber un vaso de agua con dos cucharadas de vinagre y dos cucharadas de miel por la mañana, al mediodía y por la noche todos los días. Bébelo durante un mes y los efectos se notarán. Es importante utilizar vinagre blanco, ya que el vinagre negro tiene un mayor contenido de sodio que el vinagre blanco, lo que no es bueno para personas con presión arterial alta o enfermedades cardiovasculares. La pérdida de peso con miel (vinagre blanco más miel) es un secreto popular para perder peso. No importa si eres gordo arriba, gordo abajo o gordo por todas partes, puedes restaurar una figura 100% delgada. Por supuesto, la pérdida de peso también varía de persona a persona, y diferentes tipos de personas necesitan adoptar diferentes métodos para perder peso. Al utilizar miel (vinagre blanco y miel) como receta secreta para bajar de peso, también es necesario prestar atención al tipo de obesidad. Analicémoslo en detalle. Caso 1 de pérdida de peso con miel: Personas con las siguientes características: obesidad en la parte inferior del cuerpo, músculos flojos, propensos a flemas y edemas, no comen lo suficiente pero no pierden peso y manos y pies fríos. Aplicaciones específicas de la miel para bajar de peso (vinagre blanco más miel): 1. Mezclar vinagre blanco y miel en proporción 1:4 y beber una taza todos los días. 2. Tome baños frecuentes o baños de pies (al menos tres veces por semana) para favorecer la circulación sanguínea y fortalecer el metabolismo. 3. Nunca se ponga a dieta ni utilice métodos inadecuados para perder peso, como la "terapia de la manzana" y el "método de ayuno de siete días". Porque si las personas obesas quieren tener éxito, necesitan formas de perder peso y reponerse. 4. Beba bebidas calientes o té y "nunca" beba bebidas frías. De lo contrario, la tasa de éxito de la pérdida de peso se reducirá considerablemente. 5. Consuma algo de comida picante, como jengibre, pimienta, pimiento, ají, etc. Tiene un gran efecto de calentamiento en el cuerpo y mejorará la función metabólica basal. 6. En lugar de comer azúcar blanca, puedes usar azúcar moreno y miel. No coma fideos instantáneos ni glutamato monosódico. Caso 2 de pérdida de peso con miel: tiene las siguientes características: obesidad, músculos fuertes, sudoración fácil, estreñimiento y presión arterial alta. Aplicaciones específicas de la miel para bajar de peso (vinagre blanco más miel): 1. Mezclar vinagre blanco y miel en proporción 1:2 y beber una taza todos los días. 2. Tome baños frecuentes o baños de pies (al menos dos veces por semana) para promover la circulación sanguínea y fortalecer el metabolismo. 3. Reducir la ingesta de alimentos. La mayor debilidad de las personas obesas es que suelen comer en exceso. 4. Beba más bebidas calientes o té. Si realmente quieres beber o comer algún alimento o bebida congelada, primero debes beber un vaso de agua tibia. "Nunca" coma ni beba bebidas frías o alimentos con el estómago vacío. 5. Come más verduras y frutas. 6. Evite los alimentos fritos, grasosos y los dulces. 7. No comas azúcar blanca. En su lugar, puedes utilizar azúcar moreno y miel. No coma fideos instantáneos ni glutamato monosódico. Cómo hacer ejercicio para bajar de peso Mucha gente dice que el ejercicio te hará ganar peso, por lo que siempre han dudado de que el ejercicio pueda ayudarte a perder peso. El método de pérdida de peso con miel consiste en controlar la pérdida de peso a través de la dieta; en comparación con la pérdida de peso con miel, el ejercicio es una de las formas más efectivas de perder peso. La clave es dominar la cantidad y el método de ejercicio. Entonces, ¿a qué debes prestar atención cuando haces ejercicio para perder peso? En primer lugar, evite el ejercicio extenuante, que es ineficaz e inútil para perder peso. Por ejemplo, correr en una cinta, levantar pesas, jugar al fútbol y saltar todo el tiempo. El tiempo de ejercicio es corto pero la cantidad de ejercicio es grande y el consumo del cuerpo humano aumenta considerablemente. El azúcar y el agua representan una gran proporción de este consumo, lo que fácilmente puede provocar hambre y sed y aumentará involuntariamente la ingesta de alimentos. Este tipo de ejercicio no es fácil de mantener. Cuando la frecuencia cardíaca supera los 160 latidos por minuto, la fatiga a menudo hará que las personas dejen de hacer ejercicio. El resultado de suspender el ejercicio, por supuesto, no será eficaz para perder peso. Incluso si realmente aprietas los dientes y perseveras, normalmente conseguirás que los músculos de todo tu cuerpo estén extremadamente llenos y poderosos, lo que está lejos de la dulzura y suavidad tradicionales de las mujeres orientales. En segundo lugar, insista en el ejercicio aeróbico. El ejercicio crónico es un ejercicio aeróbico, de baja intensidad, rítmico y que no se interrumpe fácilmente. Ayuda a reducir la cantidad y volumen de grasa subcutánea y es adecuado para la digestión y la circulación. Como caminar, andar en bicicleta, trotar, nadar, Tai Chi, etc. Los requisitos son: 1. Suficiente oxígeno para participar, preferiblemente al aire libre; 2. Debe persistir durante 30 a 60 minutos. 3. La frecuencia cardíaca durante el ejercicio es inferior a 150 latidos/min. Horarios no adecuados para hacer ejercicio: cuando se tiene hambre, antes de comer y antes de acostarse. El mejor momento para hacer ejercicio es de 7 a 8 p.m.
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