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Además, debido a que la azufaifa es rica en azúcar, especialmente la azufaifa convertida en bocadillos, no es adecuado que los pacientes diabéticos tomen suplementos para evitar elevar el nivel de azúcar en la sangre y agravar la afección. Si planea usar azufaifo para reponer el qi y la sangre y regular el bazo y el estómago, se recomienda usarlo junto con otros medicamentos. A continuación se muestran algunos complementos alimenticios que utilizan azufaifa como una de las materias primas: "Gachas de angélica y azufaifa" 15 g de angélica, 50 g de azufaifa, 20 g de azúcar y 50 g de arroz japónica. Primero remoje Angelica sinensis en agua tibia por un rato, agregue 200 gramos de agua, fría 100 gramos de jugo concentrado, retire el residuo y extraiga el jugo, agregue arroz japónica, dátiles rojos, azúcar y la cantidad adecuada de agua, y cocine hasta que Se forma papilla. Tómelo con calor todas las mañanas y noches, y el tratamiento dura 10 días. La papilla tiene las funciones de nutrir la sangre y regular la menstruación, promover la circulación sanguínea y aliviar el dolor, humedecer los intestinos y ser laxante. Es adecuada para pacientes con deficiencia de Qi y sangre, menstruación irregular, amenorrea y dismenorrea, deficiencia de sangre y dolor de cabeza, mareos y estreñimiento. . "Shouwu Dazao Gachas" contiene 25 g de polvo de Polygonum multiflorum, 50 g de azufaifa, 15 g de azúcar de roca y 50 g de arroz japonica. Primero ponga el arroz japónica y los dátiles rojos en la olla y cocínelos hasta convertirlos en papilla. Cuando la papilla esté medio cocida, agregue el polvo de Polygonum multiflorum y revuelva uniformemente mientras cocina hasta que la papilla esté espesa, luego agregue azúcar de roca al gusto. La papilla tiene las funciones de nutrir el hígado y los riñones, reponer la esencia y la sangre, humedecer los intestinos y ser laxante y desintoxicante. Es adecuado para mareos, insomnio, olvidos, sueños y emisiones nocturnas provocados por insuficiencia de hígado y riñón, e insuficiencia de semen y sangre. Para los pacientes de edad avanzada con hipertensión y arteriosclerosis, el uso prolongado puede prolongar sus vidas. "Pasta de azufaifo y ginseng" 30 dátiles rojos, 30 gramos de Scrophulariaceae, 6 ciruelas de ébano, 15 gramos de baya de goji, agregar 4 tazones de agua, hervir durante 20 minutos y luego agregar una cantidad adecuada de azúcar de roca (el azúcar moreno también es aceptable). Freír hasta que espese un poco, poner en un recipiente y reservar. Generalmente, tome 2 cucharadas cada vez, dos veces al día. Este ungüento puede reponer el fuego medio, reponer el qi y nutrir la sangre, y es más adecuado para la debilidad física, el bazo y el estómago débiles o para cuidados de enfermería después de una cirugía. "Sopa de Eclipta y Dátiles Rojos" 50 gramos de Eclipta fresca y 20 dátiles rojos. Primero lave la Eclipta y los dátiles rojos, póngalos juntos en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua, cocine la sopa a fuego lento, retire los residuos después de la cocción, beba la sopa y coma los dátiles. Esta sopa tiene el efecto de nutrir el hígado y los riñones, nutrir la sangre y detener el sangrado, y es adecuada para el sangrado de úlcera gastroduodenal, anemia hemorrágica, etc. "Sopa de ginkgo, dátiles rojos y frijol mungo" 30 gramos de ginkgo fresco (10 gramos de producto seco), 20 gramos de dátiles rojos, 60 gramos de frijol mungo y la cantidad adecuada de azúcar. Lavar y picar las hojas de ginkgo, ponerlas en una cazuela, añadir 100g de agua, hervir a fuego lento, retirar el residuo y extraer el jugo a los 20 minutos, luego verter en la cazuela los dátiles rojos remojados y las judías mungo, añadir el azúcar y cocine hasta que los frijoles mungo estén crujientes. Tiene los efectos de nutrir el corazón y el qi, nutrir el corazón y la sangre, reducir la presión arterial, reducir los lípidos en sangre, aliviar el calor y desintoxicar, y es adecuado para pacientes con hipertensión y enfermedad coronaria. "Sopa de azufaifa" 1. Utilice 20 dátiles rojos, 1 huevo, 30 gramos de azúcar moreno, guisados ​​en agua una vez al día, apto para el cuidado posparto, beneficioso para el qi y la sangre. Azufaifa tiene los efectos de nutrir el cuerpo, nutrir la sangre y calmar la mente. El alto contenido de vitaminas de los dátiles rojos tiene un buen efecto sobre los capilares humanos. En segundo lugar, los dátiles rojos tienen la función de fortalecer el bazo, nutrir la sangre y calmar la mente. Después de la cena, puede usar decocción de azufaifa en agua; o usar lirio para cocinar gachas, beber sopa y comer azufaifa antes de acostarse, lo que puede acelerar el sueño; Tomar 1000 g de dátiles frescos, lavarlos, quitarles el hueso, triturar la carne, añadir una cantidad adecuada de agua y cocinar a fuego lento, filtrar y extraer el jugo, mezclar con 500 g de miel, mezclar bien al fuego para obtener un puré de azufaifo. , embotellelo para su uso posterior. Tomar 15 ml cada vez, 2 veces al día, de forma continuada para prevenir el insomnio. 3. 10 dátiles rojos, 15 gramos de hongo negro y la cantidad adecuada de azúcar de roca. Enjuague las azufaifas, sumérjalas en agua durante aproximadamente 2 horas y luego retire los núcleos de las azufaifas. Remojar el hongo negro en agua, retirar y lavar. Coloque los dátiles rojos y los hongos negros en un recipiente para sopa, agregue una cantidad adecuada de agua y azúcar de roca y cocine al vapor en una jaula durante aproximadamente 1 hora. Tómelo una vez al día después del desayuno y la cena para reponer la deficiencia y nutrir la sangre. Indicado para personas con deficiencia sanguínea, tez pálida, palpitaciones y anemia. Las personas que no están enfermas pueden comerlo para nutrir la sangre y fortalecer el cuerpo. Si se toma con regularidad, puede usarse para eliminar pecas, fortalecer el cuerpo, enriquecer los músculos y tratar las manchas oscuras del rostro y la pérdida de peso. Preste atención al estancamiento de la humedad y la flema. La gente no debería comer más. 4. Angelica sinensis 15 g, dátiles rojos 50 g, azúcar 20 g, arroz japonica 50 g.
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Las peras son ricas en vitaminas A, E y B2, que son buenas para unos ojos que funcionan durante mucho tiempo. Mango: Adecuado para mujeres de cuello blanco. El mango es rico en caroteno y enzimas únicas que pueden hacer que la piel sea elástica y retrasar la formación de arrugas. Más adecuado para mujeres jóvenes que aman la belleza. Kiwi: apto para personas mayores y niños. Debido a que su contenido de vitaminas es el doble que el de las naranjas, comer más kiwi puede mejorar mejor la inmunidad y evitar infecciones. Al elegir frutas, comience por comprender el “temperamento” de las frutas. La medicina tradicional cree que existen tres tipos de frutas: las de naturaleza fría incluyen principalmente naranjas, naranjas, castañas de agua, plátanos, caquis, sandías, etc. Los alimentos calientes incluyen principalmente naranjas, dátiles, castañas, melocotones, albaricoques, longans, lichis, uvas, cerezas, granadas, piñas, etc. Ganping incluye ciruelas, cocos, nísperos, espinos, manzanas, etc. En términos generales, coma frutas calientes en invierno, frutas frescas en verano y frutas dulces durante todo el año. Las personas con deficiencias de bazo y estómago deben comer frutas frías con precaución. Cuando se alternan la primavera y el verano, las frutas con la función de producir fluidos corporales, calmar la sed, hidratar la garganta y eliminar la sequedad son las mejores opciones para reponer energías para el cuerpo. Las siguientes cinco frutas clásicas son las mejores opciones para esta temporada, la mayoría de las cuales tienen los efectos anteriores. Sin embargo, la mayoría de las frutas "populares" de primavera y verano son refrescantes por naturaleza y no son adecuadas para todos. Peras: (Apto): Las peras tienen las funciones de producir fluidos corporales y calmar la sed, resolver flemas y aclarar el fuego, humedecer los pulmones y eliminar la sequedad. Son adecuadas para pacientes con tos por calor pulmonar, garganta seca y dolor de garganta, sequedad. heces, hipertensión, hepatitis y cirrosis (tabú): las personas con forma de pera fría, bazo y estómago fríos, indigestión y anemia posparto no deben comerlo. Plátano: (cantidad apropiada): De naturaleza dulce y fría, de sabor ligeramente astringente, tiene los efectos de eliminar el calor y calmar la sed, limpiar el estómago y enfriar la sangre, humedecer los intestinos y ser laxante, disminuir la presión arterial y ser un diurético. Es un alimento muy saludable para personas con sed, estreñimiento, etc. que sufren de deficiencia de yin, sequedad intestinal, calor sanguíneo y estancamiento de qi. (Tabú): Los plátanos no son adecuados para personas con bazo y estómago fríos y deficiencia de yang, de lo contrario provocarán una mayor deficiencia de fuego. Manzana: (Adecuada): de naturaleza neutra, de sabor agridulce, tiene las funciones de nutrir el corazón y reponer el qi, producir fluidos corporales y saciar la sed, y fortalecer el bazo y el estómago. Las manzanas son ricas en nutrientes y contienen ácido tánico y ácidos orgánicos, que tienen efectos astringentes, mientras que la pectina y la fibra pueden absorber bacterias y toxinas, por lo que pueden detener la diarrea. La fibra que contiene puede promover la excreción y los ácidos orgánicos pueden estimular los intestinos y promover la defecación. El potasio que contiene puede combinarse con el exceso de sodio en el cuerpo, lo que es beneficioso para la prevención y el tratamiento de la presión arterial alta. (Tabú): Las personas con el bazo y el estómago débiles no deberían comer más manzanas. Kiwi: (cantidad adecuada): Tiene el efecto de aliviar el calor y calmar la sed. Es rico en nutrientes como el azúcar y la vitamina C, especialmente el contenido de vitamina C es mucho mayor que el de las peras y las manzanas. (Tabú): Las personas con el bazo y el estómago débiles no deben comer demasiado. Sandía: (Adecuado): El tesoro del verano, fresco por naturaleza, dulce y delicioso. La sandía tiene los efectos de eliminar el calor y aliviar la irritabilidad, calmar la sed y aliviar el calor, aliviar el estancamiento del qi en la mediana edad, curar la laringitis, la diuresis, curar la disentería sanguínea y aliviar la resaca. (Tabú): No coma demasiada sandía a la vez, de lo contrario le provocará indigestión o diarrea. Al elegir frutas, considere los efectos especiales de las frutas según su constitución: los pacientes con indigestión y presión arterial alta deben comer más frutas como espino, melocotones y naranjas; las personas con diarrea pueden comer más granadas y caquis. Las personas con insomnio y ensoñaciones pueden comer más longans, lichis, nueces, azufaifas, etc.; las personas propensas a enojarse tal vez deseen comer más manzanas... En resumen, las personas con una constitución débil y fría deben comer frutas calientes y consumirlas. frutas frías con precaución; aquellos con constitución caliente y seca deben comer más frutas calientes. Por el contrario, la fruta Ganping es adecuada para personas con diversos físicos. Tabúes sobre el consumo de frutas: las personas con diarrea no deben comer plátanos; los diabéticos no deben comer uvas; las personas con deficiencia de yang del bazo y el estómago y heces blandas no deben comer castañas de agua; las personas con pulmones fríos y heces blandas no deben comer peras; y las personas con problemas estomacales no deben comer dátiles rojos; las personas con acidez gástrica no deben comer dátiles rojos. Las personas con reflujo no deben comer aceitunas y las personas con deficiencia de yin y fuego fuerte no deben comer lichis; las personas frágiles, en posparto, con resfriado exógeno y con sangre; la deficiencia no debe comer caquis; las personas con deficiencia del bazo y el estómago y una función gastrointestinal deficiente deben evitar comer sandía.
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