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Medicina tradicional china para el resfriado 2-Síntomas del resfriado viento-calor: fiebre, tos leve, garganta roja, orina amarilla, pulso flotante, lengua roja sin saburra. 6 g de hojas de morera, 6 g de crisantemo, 6 g de bardana, 6 g de forsitia, 4,5 g de platicodon, 15 g de raíz de caña, 6 g de gusano de seda, 6 g de hojas de bambú, 3 g de regaliz crudo, 9 g de tempeh, 2,4 gramos de menta, 6 gramos de cebolla verde, cómo utilizar la menta y cebolla verde y primero hierva el resto del medicamento dos veces en agua. Se dice que la esencia pulmonar es clara y vacía, por lo que la prescripción debe ser ligera y clara, no pesada ni turbia. Este es el principio de tratar "la parte superior del cuerpo es como una pluma, no está clara pero no está levantada". Este es un resfriado debido al viento y el calor, así que use Sangju Yin, cebolletas y frijoles negros para enfriar el exterior y el interior, calmar los pulmones y eliminar la flema. 3. Recetas de medicina tradicional china para el resfriado 3-Síntomas del resfriado y la humedad: después de dos semanas de resfriado, fiebre, congestión nasal y secreción nasal, tos, picazón de garganta, heces secas, orina normal, color blanco claro, amarillo y grasoso, pulso flotante. . 4,5 gramos de hojas de perilla, 6 gramos de almendras, 3 gramos de Platycodon grandiflorum, 3 gramos de Citrus aurantium frito, 3 gramos de Pediculus, 3 gramos de cyperus preparado, 3 gramos de cáscara de mandarina, 4 gramos de semillas de rábano fritas, 3 gramos de menta, 3 gramos de Schizonepeta, 1,5 gramos de regaliz y 3 gramos de cebolla verde. Tomar una dosis de 65433 y dos decocciones. El comentario de "Nei Jing" dice: "Para los de afuera hacia adentro, trátelos primero y luego regúlelos". Este es un resfriado con humedad, por lo que el tratamiento debe aliviarlo primero, seguido de la deficiencia del bazo y la humedad. calor. 4. Receta 4 de medicina china para resfriados: nivel moderado a alto de humedad y turbidez, estancamiento del qi gastrointestinal, frío y calor intensos, distensión de la cabeza y dolor corporal, opresión en el pecho sin tos, lengua blanca y grasosa como polvo acumulado, pulso resbaladizo, y heces escasas. Añade 4,5 gramos de Atractylodes, 6 gramos de pachulí, 4,5 gramos de Magnolia officinalis, 6 gramos de Pinellia ternata, 4,5 gramos de cáscara de mandarina, 2,4 gramos de Acorus, 9 gramos de corteza de Atractylodes, 6 gramos de Citrus aurantium y 2 rodajas de jengibre. en agua. Según la teoría, este resfriado es un síndrome provocado por la humedad que invade el exterior y el interior. El mal húmedo está ligado a la superficie de los músculos, y Wei Yang está deprimido en la ropa y cálido en la superficie, por lo que la aversión al frío es severa pero la fiebre es leve, la distensión de la cabeza y el dolor corporal, la humedad y la turbidez están bloqueados y el desequilibrio. El movimiento del Qi provoca opresión en el pecho, pulso resbaladizo y una saburra blanca y grasosa de color rosa. Por lo tanto, Atractylodes y Pinellia ternata se usan para ayudar al bazo y secar la humedad, el aroma de pachulí se usa para disolver la turbiedad, Magnolia officinalis, Citrus aurantium y cáscara de mandarina seca se usan para regular el Qi para ayudar a secar la humedad, y el jengibre se usa para eliminar la humedad. Para evitar la humedad y disipar el calor, agregue Scutellaria baicalensis y Chiling para eliminar el calor y disipar la humedad. La humedad externa e interna se alivia y los síntomas se curan solos. Tratamiento: 1. Tratamiento básico: disipar el viento y aliviar los síntomas superficiales. El Taiyin de la mano, el meridiano Yangming de la mano y el meridiano Du son los canales principales. Los puntos clave son omitir Hegu Oazhui más Quchi, Akazawa y Taiyifeng Pond en Thenar; para aquellos con congestión nasal, agregar incienso de bienvenida; para aquellos con resfriados debido a debilidad física, agregar Zusanli; para aquellos con dolor de garganta, agregar menos; si todo el cuerpo está amargo, se sumarán al comité los que sufran un golpe de calor en verano. Puntos clave de funcionamiento del método purgante con aguja filiforme. Para el viento frío y el frío, se recomienda la moxibustión Dazhui; para el viento cálido y el frío, se utilizan pinchazos y ventosas de Dazhui. En términos de puntos coincidentes, Zusanli se usa para tónico o diarrea, Shaoshang y Weizhong se pinchan para sangrar y otros puntos de acupuntura se usan para diarrea. El resfriado de Fang Yi fue causado por espíritus malignos exógenos que invadieron los pulmones y las defensas de Taiyin y Yangming son el exterior y el interior del otro. Por lo tanto, elegimos los meridianos Taiyin y Yangming de las manos para disipar el mal y aliviar los síntomas. El Du Vessel controla el Yang de todo el cuerpo. La moxibustión cálida en el punto Dazhui puede aliviar el yang y disipar el frío. Pinchar las colaterales y sangrar puede disipar el calor y eliminar el mal. Fengchi es la intersección del meridiano Foot Shaoyang y el meridiano Yangwei. El meridiano Yangwei se caracteriza por la amargura, la frialdad y el calor. Por lo tanto, Fengchi no sólo puede disipar el mal del viento, sino también trabajar con las sienes para limpiar el cerebro. 2. Otras terapias (1) Para ventosas, elija Dazhui, Shenzhu, Daxie, Shufei. Deje la ventosa durante 15 minutos después de la ventosa, o utilice el método de ventosas. Este método es adecuado para resfriados. (2) Seleccione Dazhui, Fengmen, Shenzhu y Shufei para recoger y ahuecar colaterales. Después de la desinfección, recójalos con una aguja de tres filos para que sangren de forma natural. Después de que el color del punto sangrante desaparezca, agregue una ventosa al punto de acupuntura y déjela puesta durante 10 minutos. Luego limpie el área y desinfecte el orificio de la aguja nuevamente. Este método es adecuado para viento-calor frío. (3) Para la acupuntura del oído, se seleccionan los pulmones, la parte interna de la nariz, la punta inferior de la pantalla y la frente, y se utiliza una estimulación de media a fuerte. Dolor de garganta, garganta y amígdalas, terapia de acupuntura filiforme. 3. Otros tratamientos para los resfriados 1. Terapia de aplicación: Mezcle 2 trozos de ajo con harina para formar un cono, métalo en las fosas nasales de la persona (alternando por ambos lados), déjelo durante 15 a 20 minutos cada vez, 4,5 veces al día. Tiene los efectos de disipar el viento y el frío, aliviar los pulmones y reanimar, y es adecuado para tratar resfriados y resfriados. 2. Tratamiento externo: tomar 30 gramos de cebolletas, 30 gramos de jengibre y 5 gramos de sal, machacar hasta obtener una pasta, agregar una cantidad adecuada de vino blanco y mezclar bien, envolverlo con una gasa y frotarlo en el pecho. espalda, codos, axilas, manos y pies. Generalmente tiene el efecto de aliviar los síntomas y disipar los malos espíritus. La sudoración se producirá unos 15 minutos después de frotarse y se pueden aliviar los síntomas del resfriado.
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Piénselo, si comer manzanas pudiera ayudarlo a perder de 3 a 5 kilogramos en tres días y aún así mantenerse saludable, ¿estaría dispuesto a intentarlo? El principio básico de la pérdida de peso con manzanas. La ventaja de comer manzanas para perder peso es que no es necesario morir de hambre cuando se tiene hambre. Por ser un alimento bajo en calorías, por mucho que comas, no excederá las calorías consumidas en la vida diaria y perderás peso de forma natural. Las personas que comen manzanas para perder peso también pueden mejorar síntomas como piel seca, dermatitis alérgica y estreñimiento. Ya sabes, nuestro apetito está controlado por el cerebro. Cuando el sistema nervioso central envía instrucciones de "come, quiero comer", te volverás muy codicioso. Sin embargo, no importa lo delicioso que sea algo, te cansarás si comes demasiado. Por ejemplo, te gusta comer pastel, pero no puedes comer muchos trozos del mismo pastel después de una comida, ¿verdad? Del mismo modo, en la dieta de la manzana, si comes dos o tres manzanas a la vez, tu cerebro te dirá que tu estómago está lleno, por lo que en realidad no comerás demasiadas manzanas ni consumirás demasiadas calorías. Si no tienes las condiciones para implementar el método de adelgazamiento de la manzana de tres días, también puedes empezar desde uno o dos días. Mientras lo hagas, funcionará. Por ejemplo, puedes empezar a practicar un día a la semana y luego aumentarlo a dos o tres días a medida que te vayas acostumbrando. Para aquellos que no están acostumbrados, lo mejor es no hacerlo durante más de tres días, para evitar una disfunción del sistema nervioso central, que provocará que después de perder peso se coma en exceso y se engorde más que antes. Cómo perder peso con manzanas ① Coma solo manzanas y no otras frutas ni alimentos durante tres días consecutivos. Puedes comer manzanas según el horario de las tres comidas, o puedes comer cuando tengas hambre hasta sentirte satisfecho. Cualquier tipo de manzana servirá, pero las rojas son las mejores. Las manzanas verdes son muy ácidas y pueden irritar el estómago. ④ Las manzanas se deben comer frescas, lavadas y peladas para evitar residuos de pesticidas. Durante estos tres días, cuando tengas sed, puedes beber agua hervida o té no irritante, como té de menta, té de trigo, té de cártamo, té de Maojian, etc. Durante la pérdida de peso, el tracto gastrointestinal es muy sensible, por lo que conviene evitar beber bebidas con cafeína, como té negro, café, té verde, té oolong, etc., para evitar provocar molestias gastrointestinales. (7) Si tienes problemas de estreñimiento durante la Dieta de la Manzana, puedes beber una o dos cucharadas de aceite de oliva la tercera noche para aliviar el estreñimiento y favorecer la excreción de toxinas acumuladas en el organismo. Puntos dietéticos después de tres días Después de la dieta de la manzana de tres días, sus intestinos se ablandarán, su sentido del gusto se volverá sensible y su estómago se hará más pequeño porque se ha mantenido alejado de los alimentos irritantes. A partir del cuarto día, la dieta debe retomarse lentamente. No ingerir muchos alimentos a la vez, especialmente snacks. En los tres primeros días de retomar la dieta lo mejor es empezar con gachas de avena, tofu, etc. En definitiva, cuando se vuelve a comer después de perder peso, la comida debe ser ligera y no excesiva, para que el efecto de pérdida de peso sea duradero. El método de pérdida de peso de Apple equivale a una limpieza general del sistema digestivo humano. Si estás muy gordo, es imposible recuperar tu figura con una dieta de manzana. Lo mejor es hacerlo cada uno o dos meses hasta perder tu peso ideal. 5 razones por las que las manzanas pueden ayudarte a perder peso ① Debido a que se reduce la ingesta de alimentos, se pueden restaurar órganos digestivos como el tracto gastrointestinal. Durante una dieta, al comer menos o perder peso con regularidad, el sistema digestivo puede descansar, retomar sus funciones originales y funcionar con normalidad. La pérdida de peso de la manzana puede mejorar la función renal o intestinal, eliminar los gases residuales del cuerpo y purificar la sangre. Puede eliminar la estasis sanguínea (sangre sucia residual vieja), las heces (heces viejas) y las toxinas del agua (la causa del edema) del cuerpo, haciendo que el cuerpo esté más saludable. La pérdida de peso de la manzana puede reducir la ingesta de calorías del cuerpo, y la deficiencia debe reponerse con las calorías almacenadas en el cuerpo. Las llamadas calorías almacenadas en el cuerpo son grasas. Cuando se consume el exceso de grasa en el cuerpo, las personas naturalmente adelgazarán.
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